انتحارية

Avocado_55884 🇪🇬

منذ 10 ساعات

شعور مكسور القلب

يجدعان انا عندي اكتئاب حاد من بتاع سبع سنين كدا ومش عارف اتحرك في حياتي الوضع كل شويه بيسوء والدنيا مش متظبطه وافكار انتحاريه وقلق وتفكير زايد وانا متشخص ومش عارف اتحسن لا بدوا ولا بغيره لو حد عنده اي حاجه ساعدته في رحلته انه يبقى كويس يغششني ممكن يكون سبب في تحسني

Strawberry_58560 🇪🇬 اشغل نفسك بأيه حاجه تبعدك عن فكرت الانتحار ايه حد نفسه غاليه عليه وصعب أنه يأذيها وغير أن ربنا حرم فكرة الانتحار متخسرش دنيتك واخرتك كمان ده احنا بنتعلق بأيه حاجه توصلنا للجنه ربنا يعينك ويكتبلك الخير ويبعد عنك الشيطان

عرض الكل 6 نصيحة

Pineapple_57700 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور متوتر

انا عارف الحوار يبان عادي بس انا حاليا مش عارف اتعافي من الاساسات والعنف والتنمر اللي عدا عليا في طفولتي من اهلي وخاصة والدي مش بس مسبب الم نفسي ليا ده كمان مخليني مش حاسس بالامان دايما... لاني لما كنت بكون خايف مكنش في مكان آمن اروح واتكلم من غير ما حد يضايقني بكلام جارح ويلومني بطريقة الاتهام ل

Carrot_55533 🇪🇬 فهمك جدا جدا و للأسف أعرف حد نفس إللي بتقوله و فيه ناس كتير جدا كدا ده شخصية الاب النرجسي حلك إنك تحرر نفسك ماديا و تحاول تستقل بنفسك في شقه إيجار بعيد عنهم مهما عملوا ده ه الحل اهو سافر شغل بره البلد أتصرف و حاول تعوض نفسك و حب نفسك و دلع نفسك كدا و عيش مع ربك و بس لحد ما توصل للاستقرار النفسي

عرض الكل 7 نصيحة

Cheese_58370 🇪🇬

منذ يومين

شعور مرهق

daddy issue المشكله انها لسا مأثره عليا لحد دلوقتي تركيز زيرو خوف مستمر من الناس كلها مفيش ثقه بجنيه في اي حد لدرجه فكرت في الانتحار الف مره وقت قعدتي معاه بيبقي كأني مع المسيخ الدجال اطيق العمي ولا اطيقه اي أهداف في دماغي هو لاغيها اي طريق رزق بيحبط فيا الف مره عشان مروحش ليه

Pistachio_56152 🇪🇬 متقعدي عند اي حد تاني

عرض الكل 4 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Chocolate_57399 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مكتئب

من اربع سنين كان فيه كلام و كده بيني و بين ابن عمتي حب و كده يعني بس بطبيعة الحال اني كنت برا مصر كان كله على التلفون و ماما لما عرفت و كلمته رمى كل الطينة عليا و بقاله سنتين بيحاول يكلمني تاني و انا كنت في كل مرة ابعت الرسايل لابويا أو امي ، أنا بجد بجد والله ما اعرف ايه الي حصل و الا ايه الي كنت ب

Blueberry_54594 🇴🇲

منذ 5 أيام

شعور قلق

عندي مشكلة واحتاج إلى المساعدة فعلًا 😕 ‏ ‏قبل 6 اشهر تقريبا تعرفت على بنت في احد الالعاب ، كل شيء كان طبيعي لكن بعد مرور الأيام عرفت أن هذي البنت تحتاج فعلا إلى مساعدة . ‏عرفت انه امها وأبوها متوفين ( رحمهم الله ) هي عايشة مع إخوانها الخمسة وجميعهم ذكور وهي السادسة بينهم ، وأيضا هي اصغر فرد من ال

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عندي مشكلة واحتاج إلى المساعدة فعلًا 😕

‏ ‏قبل 6 اشهر تقريبا تعرفت على بنت في احد الالعاب ، كل شيء كان طبيعي لكن بعد مرور الأيام عرفت أن هذي البنت تحتاج فعلا إلى مساعدة .

‏عرفت انه امها وأبوها متوفين ( رحمهم الله ) هي عايشة مع إخوانها الخمسة وجميعهم ذكور وهي السادسة بينهم ، وأيضا هي اصغر فرد من العائلة وعمرها حاليًا 15 سنه . 
 
 تعرف شعور انك تكون بين خمسة أشخاص لا احد يعرف شعورك ‏أو يفهم عليك وانت الاصغر بينهم يحسسك بالوحدة والحزن 😞

لكن ما هذه هي المشكلة الوحيدة ، وصلت إلى مرحلة من الحزن لدرجة أنها تجرح نفسها 😰
‏وهذا بحد ذاتها امر خطير ، واغلب اليوم تبكي بدون سبب واضح 😔 ، وتقول انها ممكن تنتحر في اي وقت 😰 وانا خايف من هذا ولا اقدر اسوي شي 😓

كما عرفت من من احد اخوانها انه يغمى عليها في اغلب الاحيان ، وهذا بسبب قله الاكل والشرب ☹️

عانت من التنمر من قبل أصدقائها ، ولهذا هي بدون أصدقاء ، وترفض تكون اصدقاء .

وانا خايفة عليها وبالذات على صحتها النفسية ، قالت انه قبل سنه ونص من الوقت الحالي بدا يصير لها موقف غريب ، بدأت تسمع أصوات امها وابوها لما تكون وحدها في البيت ، وهذا امر خطير 😔

حاولت اساعدها بكل الطرق ، حولت اقنعها بتكوني صداقات لكن رفضت ، حاولت أقنعها بعدم جرح نفسها لكن بدون فايدة .

احتاج نصيحة ، كيف اقدر اتعامل معها او كيف ممكن اساعدها .

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_38464 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور محبط

زهقت من الحياة دي الواقع بتاعي ماشي عكس ما انا عايز اي حاجة انا عايزها ف هي مش معايا حرفيا حياة وحشة جدا أهلي وحشين جدا معايا ومضطر اقعد معاهم غصب عني وحياتي كلها بايظة بسببهم ومش عارف اعمل حاجة وحتى اما بقولهم اني هشتغل واستقل ان شاء الله بيتريقوا عليا وشايفيني مش هعرف اعمل كده وان ربنا مش هيوفقني

Mushroom_55872 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

مش عارفة رقمي التعريفي ايه و انا زي مانا مجهوله عن الي بيقرأ ده فانا صدقوني غريبة قصاد نفسي يمكن لان الحياه بتكسر فينا حاجات و تموت حاجات اكتر بس علي كلا خلونا نبدأ من لما اتخرجت بمجموع يضحك ودخلت كليه كل يوم الصبح كنت بعيط منها انه مش مكاني مش عاوزة يكون ده اخري عمري مهتميت بالماديات بس وقتها حسيت

Strawberry_55445 🇪🇬 و عسي أن تكرهوا شيئاً وهو خير لكم يمكن ربنا حطك في المكان ده لسبب انتي مش عارفاه لسا بعد ثانوية عامة دخلت معهد و كملت كلية و الحمد لله ده افضل سيناريو لحياتي ممكن اتخيله ربنا جميل اوي و خططه لينا و قدره افضل شئ هتعيشه تقبل الأمر و ارضي بقضاء ربنا و شوف ازاي تقدر تطور من نفسك في مكانك ده

عرض الكل 26 نصيحة

Strawberry_53994 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

العنف الأسري 
أنا بتعرض للعنف الأسري بحق مكتسب و كأنه شئ طبيعي بضرب و يجيو بعدين يسئله هو انتي بتعيطي ليه الأغرب في كل مره بيجو يقولو يالا نفتح صفحه جديده
الأغرب بقي ان بعد كل السنين دي من عنف و خوف و ان ملكيش حق تقولي لا و انك مكرهه و ان مطلوب منك تتأذي و تسامحي بقيت أنا جوايا شر 
الحكايه ببساطه اب متعدد الزوجات عايش حياته ورا الحريم و لم الفلوس وانا صغيره مريت بسبب بأزمه نفسيه كان المدرسين تكلمه ان حالتي علاجه وجود اب كان رده أنا اتربيت يتيم و اهو كويس تعتبر نفسها يتيمه و ليها عندي فلوس بس
بس هو بخيل مشاعر و فلوس عليا أنا بس
كبرت في صراع احتاج وجوده و كره و بتمني موته 
اخ كبير عايش دور السيطره و اي نقاش حله ضرب 
ضرب موت اخرج من تحت ايده لما يشوف الدم او ممكن يريح شويه و يكمل 
ام بتتفرج و بس 
27 سنه في ازمه مش بتخلص ممكن في وقت بيكون زي هدنه لازمه نفسيه اصعب 
حاولت الانتحار لكن حتي دي مش من حقي
فكرت في الهروب و كنت بصبر نفسي ان اتجوز و ابعد
بقي لما يتقدم حد يطفش من تصرفات اللي اسمه اب قدامه من تهزيق و شتايم و تصميم من التقليل مني و الانبهار بالضرب
اه مره قالي قدام واحد متقدم انتي عايزه اخوكي عشان يضربك😂
نفسيا أنا مش ساويه 
بحاول اعيش
بتحارب 
عدم وجود امان
عدم وجود حل
بقيت اسمع أصوات ان موتهم الحل
انهارده كان عندي دافع اخنق ماما و هي نايمه
احلامي مستمره بموتهم علي ايدي 
افكار كتير ازاي اعمل دا من غير ما أضيع نفسي
افكار شيطانيه بيحاربها حاجه جوايا عايزه السلام
سلام و حياه بسيطه مش من حقي
أنا نفسي اتخطي ذكريات الضرب الاهانه كسره النفس 
أنا مش عارفه اتخطي وانا وسطهم
أنا بجد تعبانه و مش عارفه ارتاح ازاي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Orange_21113 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور قلق

انا عندي مشكله بالنسبالي عامله مشكله في حياتي و في مذاكرتي ونفسيتي انا بما كان عندي ست سنين كان كل فتره يجيلي وجع في البطن فظيع كاني حامل و الالم ميوصفففشششش بمعني الكلمه يعني في الاول كان بييجي و يختفي بعدين كان بيجيلي اقوي شويه و بعدين بقا بترجيع بعدين بترجيع اكثر بعدين بقا حرفيا بترجيع من غير تو

Hazelnut_52786 🇪🇬 ربنا يقويك، واضح إنك مريتِ بتجربة قاسية جدًا ومش أي حد يستحملها، وإحساسك مفهوم تمامًا. أنصحك تروحي لمستشفى جامعي أو مركز متخصص في الجهاز الهضمي والأعصاب مع ملف كامل بتاريخك الطبي، وتطلبي تقييم شامل من فريق طبي مش دكتور واحد. ومتنسيش الجانب النفسي مهم جدًا، فحاولي تتكلمي مع طبيب نفسي أو أخصائي دعم عشان يساعدك تتجاوزي الضغط اللي سببته حالتك الصحية

عرض الكل 6 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا عندي مشكله بالنسبالي عامله مشكله في حياتي و في مذاكرتي ونفسيتي انا بما كان عندي ست سنين كان كل فتره يجيلي وجع في البطن فظيع كاني حامل و الالم

ميوصفففشششش بمعني الكلمه يعني في الاول كان بييجي و يختفي بعدين كان بيجيلي اقوي شويه و بعدين بقا بترجيع بعدين بترجيع اكثر بعدين بقا حرفيا بترجيع من غير توقف و اوقات كنت بقع علي الرض و كنت ببقا ميته من الوجع فا بقيت اروح مستشفي يركبولي محاليل و انا حرفيا لما بقا الوجع يجيلي اوقات كانت ماما بتعيط و انا مش مستحمله و بالنسبه الدكاتره كل دكتور شكل قولون و حمي البحر و كل حاجه غير التانيه لدرجه ان انا خدت دواء سنه و طلع مش هو و مفيش فرق و دلوقتي بقيت اخد حقن مسکنه اوقات بتنفع و اوقات لا و في فتره كان جالي اكتئاب و الفتره دي كنت حرفيا عايزه انتحر و كنتبفكر لو عملت كدا هرتاح و کل حاجه هتخلص بس الحمد لله على كل حال بس انا بس تعبت تعبت اوي و مفيش حل بجد حياتي بقت بايظه و كل حاجه بسبب بطني ياريت لو حد يقدر يفيدني باي حاجه حتي لو كانت بدعوه بجد
ممكن اكون بافور بس والله ما بهزر اعتبروا نفسكم بتخلفوا كل شهر ده نفس الوجع
 انا مكنتش حامل قبل كدا ولا بستهون والله بس الوجع أشبه أن هو يكون كدا يا ريت بجد بجد بجد لو تفيدوني لان بجد مآثر علي حياتي شكرا علي قرائه كل ده شكرا علي اهتمامكم حتي لو بنشرها ♥️♥️

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coconut_52832 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مذنب

انا اول مشوفت البرنامج نزلتو عشان بجد في مخي حاجات كتيره اووي انا شب عندي ٢٥سنه م ونا عندي ١١سنه مريط سرطان والحمد الله كملت علاجي وبقيت احسن من شهر وخلصت من السرطان بس في شهر ٥/٨/٢٠٢٤ابويا اتوفها الله يرحمو امي معايه و اخويا بس اخويا بيشرب اوسخ نوع مخدرات في العالم هوه عندو ٢٣سنه انا وتيدو ٣مصحات

Mango_15760 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

محتاجه احكى وحد ينصحنى بجد عندى مشاكل كتير اوى مع امى بينا سد كل واحد فينا حط طوبه لحدلما بثا صعب نعديه الحكايه بدأت من طفولتى لما كانت بتقارنى بلكلب الى ماشى ف الشارع اى حاجه بقدمها بتبقا ناقصه ووحشه حتى شكلى كرهتوا بسببها قعدت فتره مش ببص ف المرايه من قرفى من شكلى بسبب تنتقادها لشكلى وهزارها هى واخواتها على شكلى عمرها ما نصفتنى حتى دموعى كانت بتتريق عليهم لحد لما اقسمت ما هيطلعوا قدامها حاولت انتحر كذا مره وانا لسا طفله معدتش العشر سنين مكنش ليا صحاب معدومه الشخصيه حتى ف شغلى كانوا بيستغلونى ومقدرش اتكلم لحد لما اكتشفت انها عاى علاقه بحد تانى غير ابويا كنت بدعى ساعات انوا يكلمها عشان مزاجها يروق وتبطل زعيق فينا كبرت قبل سنى وسكوتى زاد والدوشه جوايا عليت كبرت وانا بشحت الحب والاهتمام من اى حد وكنت مقرره هعيش لوحدى ومش هتجوز بس ربنا اراد يحط قدامى حد يصلح كل حاجه باظت واتهدمت جوايا بس طبعا هى رفضت هى عايزه حد تتفشخر بيه وهو عندوا الى يتفشخر بيه بس مش بيحب كداا بتتدخل ف كل حاجه لما بييجى بتبقا مضايقه لو شافتنا بنتكلم ومشاكل من انتى بتكلميه اهو اشمعنا هو وكل شويه حورات واد اي انا مأفوره وكدا برخص نفسى وازاى يقولك متلبسيش بناطيل وانا مش حابه شغل بعد الجواز لان تجربتى معاها مش افضل حاجه كانت مهملانا ف سبيل شغلها فا مش حابه شغل هى لا ةزااى ما فلانه بتشتغل وفلانه وحورااات على اي حااجه حرفياا وكل كلمه تحسبن علياا وتقولى متفتكريش حياتك معاه هتبقا حلوه ولا هو نجاه لا ابداا ديه هتبقا سواد على الى بتعمليه فيا اناااا مش بعمل حاااجههه اهاا انا ممكن اكون مقصره ف البيت وبصحى متأخر بس مش للدرجادى انا اصلااا خايفه من الجواز ليه تتنبئيلى بكداا وعايزانى اتكلم معاه وكداا ما كنت بشاركك بس انتى استغليتى داا وبتفسرى كل حاجه على مزاجك ومتنبأه علاقتى هتبقا زى علاقتها لانها انفصلت هى ووالدى اعمل اي بجد انا تعبتت حرفيا وكل شويه حسبنا ودعا عليا بحاجات تخلى الواحد عايز يقطع نفسوا من بشاعه الدعاء وتقولى انها مش راضيه عليا طب ما انا كمان مش راضيه انا كمان اتأذيت سنين بسببككك مش عارفه اتخطى ولا عارفه اسامحك مش عاااارفهه محتاجه حد بجد يقولى اعمل اي انا تعبت والله والافكار الموت بترجعلى تانى  حاسه هييجى عليا وقت وهعملها الى منعنى ان فيه حاجه ف الدنيا بحبها ومش عايزه اسبها

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_40631 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متوتر

السلام عليكم عاملين ايه اخباركو انا عمري 22 سنه انا مش جي اشتكي ولا حاجه بس في حاجه غريبه وبتوجع اوي برضو انا الدنيا كلها عليا حرفيا ابويا عمي عماتي جوز خالتي صحابي اخويا اظن مفيش حد كمان دول كل الي في حياتي وحياه اي حد عمتا انا في اسوء حلاتي ممكن نقول بقالي سبع سنين في اسوء حلاتي وانا شخصيه الحمد ل

Mango_28732 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا مش عارف أبدأ منين، بس حابب أفضفض وأحكي اللي جوايا يمكن أرتاح شوية، ويمكن ألاقي حد يفهمني أو يوجهني. أنا طالب في الصف الثالث الثانوي الأزهري، وحاسس إن حياتي كلها ماشية بالعكس، وكل حاجة بتضغط عليّ من كل اتجاه. من وأنا صغير، وأنا بتعرض لحاجات سيئة جدًا. اتعرضت للتن

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
أنا مش عارف أبدأ منين، بس حابب أفضفض وأحكي اللي جوايا يمكن أرتاح شوية، ويمكن ألاقي حد يفهمني أو يوجهني.
أنا طالب في الصف الثالث الثانوي الأزهري، وحاسس إن حياتي كلها ماشية بالعكس، وكل حاجة بتضغط عليّ من كل اتجاه.

من وأنا صغير، وأنا بتعرض لحاجات سيئة جدًا. اتعرضت للتنمر والضرب والإهانة من أهلي النرجسيين ، اللي دايمًا كانوا بيقللوا مني ويكسروا ثقتي في نفسي. كانوا بيمنعوني من إني ألعب مع الأطفال بحجة إنهم مش مؤدبين، ولو خرجت أتعرض للعقاب. حرّموني من أبسط حقوقي، وكانوا بيحاسبوني على أي غلطة، حتى لو كانت صغيرة جدًا.

كمان كنت بتعرض لتحقير وتفرقة، مش بس بيني وبين إخواتي، لأ كمان حتى بيني وبين الناس الغرب.
ومرت عليّ مواقف مؤذية جدًا، واتعرضت للتحرش واتعرضت للتنمر والضرب والاهانه من المدرسين وزمايلي وقرايبي ، وده خلاني أنعزل تمامًا، وأهرب من الواقع في حاجات زي الإباحية والعادة السرية، وفضلت متعلق بالموبايل طول الوقت، لحد ما بقى هو العالم الوحيد اللي بلجأ له.

الإدمان ده عمل فيّ حاجات كتير، وبقيت أحس بميول مش طبيعية ، وبقى عندي رهاب اجتماعي حاد، ومش عارف أتعامل مع الناس، ولا أكون علاقات، ولا حتى أفتح مواضيع عادية.
كل ده خلاني أحس إني مختلف عن الكل، ومش قادر أعيش حياة طبيعية.

دلوقتي أنا في ثانوية أزهرية، والمفروض أكون بذاكر علشان الامتحانات قربت، بس أنا مش قادر أفتح كتاب، كل ما أحاول أذاكر بفشل، وكأني في حاجة جوايا بتشدني لتحت.
بفكر أأجل السنة، بس أهلي، وخصوصًا والدي اللي مسافر، بيضغط عليّ جامد علشان أدخل كلية الطب.
المشكلة إنهم سيبوني في بداية السنة لوحدي، ورحلوا عند بيت جدي اللي أنا أصلاً كنت مطرود منه، وفضلت من غير فلوس ولا أكل، ومن غير أي دعم، ومع ذلك بيتوقعوا إني أكون متفوق.

والدي لو عرف إني ممكن أأجل بدون ما ادخل كذا مادة ، أكيد هيمنع عني الفلوس، وممكن يطردني، وده مش أول مرة يهددني بكده وعمل دا قبل كدا 
العيلة كلها بتتعامل معايا بجفاف شديد، ومفيش تفاهم، وكل شوية مشاكل على حاجات تافهة، وأخويا الكبير نرجسي وبيضربني لدلوقتي ضرب مبرح لاي سبب تافه ، ومفيش أي إحساس بالأمان في البيت معاييش فلوس تكفي اني اروح لمعالج نفسي

حاسس إني مخنوق من كل حاجة، من الدراسة، ومن البيت، ومن نفسي، ومفيش أي حد جنبي، لا أصحاب ولا دعم من أي نوع.
الوحدة بقت خانقة جدا ونفسي يبقى فيه اي حد يسمعني بس حتى ، والضغوط النفسية والدراسية خنقتني أكتر، وكل ما أحاول أخرج من الحالة دي، برجع أقع تاني.
فكرت في الانتحار كتير، بس دايمًا بخاف من ربنا، وبقول إن ده حرام، وبحاول أقرب منه، بس حتى ده مش قادر أواظب عليه. بحاول أصلي أو أقرأ قرآن، بس دايمًا بحس إني بفشل.

لسه عندي أمل، بس في لحظات بحس فيها إني ضعيف جدًا، وإن مفيش فايدة، وإن الحياة دي تقيلة عليّ أوي.
أنا مش بكتب الكلام ده علشان أشكي وخلاص، أنا بس حبيت أفضفض، وأمكن ألاقي كلمة تخليني أتمسك بالحياة شوية.
لو حد قرأ رسالتي دي، فشكرًا ليك، وشكرًا إنك سمعتني، وربنا يجازيك كل خير.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_29326 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور لا مبالٍ

عارفين لما ميبقاش في سبب تعيش عشانو ولا حد بيحبك ولا اهل معاك ولا بتنجح ف اي حاجه حقيقي مش اول مره افكر او احاول انتحر بس اخر مره كان من شهر واول مرا ف حياتي بعد الف محاوله ادرك اد اي الموضوع حرام او افهم ونا مقتنعه من جوه وقررت اتوب واعمل حاجه تحسسني اني موجوده بس بيعجزوني وبحس اني محبوسه ف سجن

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع