التوازن

Strawberry_57475 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور Bad 😞

انا متزوجه من ١٥ سنه وللاسف زوجي شخص غيور جدا لدرجه انه وقف كل شي في حياتي ولا دراسه ولا اصحاب ولا خروج واذ فجاه بقي هو كل حاجه ولما خلاص بقيت حد هو ضامن وجوده وفعلا بحبه جدااا وبتنازل عن اي شي علشانه هو بدا يجي عليا جدا ويتجاهلني ورافض اني اعمل اي شي وبجد وصلت لمرحله اني حاسه اني مسجونه ومعندناش او

Pistachio_56152 🇪🇬 ولا حتي نادي ولا هو بيخرجكم ولا بتروحي مصيف؟

عرض الكل 10 نصيحة

Blueberry_55506 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

ازاي الواحد يوازن بين اختياراته وحياته الشخصية وما بين أهله وتوقعاتهم منه في أي حاجه وكل حاجة حرفيا في ابسط الاشياء خصوصا بعد م جربت العيشه لوحدي فتره ورجعت تاني اعيش معاهم في نفس البيت

Potato_51862 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور غاضب جدًا

Coconut_35407 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور محبط

من وقت للتاني الانسان بيحتاج يفصل ويبعد عن كل حاجه محتاج يبقي لوحده بيحب يختلي بنفسه لازم كل الناس تفهم ده مالوش اي علاقه بتوحد او اكتئاب او بؤس كلنا بنحتاج نفصل خد راحتك وخلي الناس تاخد راحتها❤️‍🩹

Strawberry_25987 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور متعب

موضوع:

ازاي بتتعاملوا مع ارهاق الكليات العملية

هو الموضوع صعب فعلا بس مع مرور اول سنه ف الكليه بنحاول نتعود شويه بنبدأ نفهم الدنيا بيبدأ تنظيم الوقت نعرف نعمله بين ان اروح الجامعة وارجع أبدا مذاكرة أكيد مش مذاكرة جامدة بس ع الأقل اقرأ المحاضرات اول بأول عشان لما اجي أذاكر آخر الأسبوع ابقي فاكرة الدكتور شرح ازاي طبعا العملي مهم ف التطبيق مهم اوي

Tofu_19479 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور مرتبك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أقولكوا على حاجه؟
محدش هيحس بيكوا ولا باللي بتمروا بيه غيركوا وبس لأن محدش بيحس بلسعة النار غير اللي اتلسعها بكلمكوا من واقع تجارب كتير وواحده الحياه دشملتها وواحده سافرت واتغربت وواحده ضاعت أحلامها وكل حاجه حبيتها مكملتش واحده اتكسرت من كل الحاجات اللي حبتها عمومًا وحاجات كتير جدًا بس عارفين!
كل مره حكيت فيها حاجه وجعاني اكتشفت إن فعلا أنا بس اللي حاسه بالوجع وإن الناس مهما حاولوا يهونوا علينا ف الأول والآخر همه مش أصحاب مشكله ف إحساسهم بيها مش هيكون زي إحساسنا بيها..حتى الناس لو سمعتك وادتلك حلول من غير الحل الحقيقي وهو قربك من ربنا ف كل الحلول اللي بتاخدها ملهاش لازمه
بذكر نفسي وإياكم نرجع لربنا
ونفتكر إن الوجع اللي اتوجعناه ف حياتنا ده لسبب ربنا أراده علشان منفضلش ساذجين طول حياتنا وعلشان نكون أنضج وعلشان بعدين اختياراتنا وقراراتنا تكون أنضج وعلشان نتعلم إن التعلق بغير الله مذله وإن التعلق الحقيقي هو التعلق بربنا
اه مش هنكر إن أوقات بزعل وبقول طب كل ده كان ليه وأعتقد كلنا بنسأل نفسنا نفس السؤال بس الحقيقه لولا كل ده كنا هنفضل بنفس السذاجه وحقيقي اللي ممرش بتجارب ومواقف توجعه وتكسره الحياه معلمتهوش
وحقيقي كل ما بتتوجع بتتعلم وعلى قد ما هتتكسر وتتوجع على قد ما هتنضج وتفكيرك هيكون أنضج وأعقل حتى لو سنك صغير ومريت بتجارب أكتر من ناس زيك ف نفس جيلك هتلاقي نفسك أعقل وأنضج من ناس ف جيلك عادي 
هي الفكره مش ف قد ايه اتوجعت على قد ما هي اتعلمت ولا لا؟
كمان عايزه أقول إن مرت عليا أيام صعبه لما اتغربت مكانش فيه حاجه مصبراني قد قربي من ربنا والصلاه والاستغفار الكتير والحوقله
هنقدر نحقق التوازن النفسي ف حياتنا لما نقرب من ربنا 
مش هكدب عليكوا وأقولكوا الحياه ورديه
ربنا قال ولقد خلقنا الانسان في كبد
مفيش راحه هنا 
بس ربنا قال كمان ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشةً ضنكا
تخيلوا فوق حزننا وزعلنا بعدنا عن ربنا بيخلي حياتنا سوداويه وصعبه وبيكون سبب للاكتئاب والهم
جربوا تحكوا لربنا عن مشاكلكوا وعيطوا قولوله يارب ساعدنا محتاجينك يارب احنا تعبنا قوينا يارب عوضنا 
صدقوني أكتر الأوقات اللي ارتحت فيها لما فضفضت كانت الفضفضه لربنا لأني عارفه إنه حاسس بيا وسامعني بدون مقاطعه وكمان هو الوحيد اللي معاه كل الحلول لكل المشاكل
اه أوقات بزعل وطبيعتي ك إنسانه يعني إني أزعل احنا كبشر ضعيفين وهشين من جوه بطبيعتنا بس أوقات تانيه برجع أقول ربنا هيعوضني 
اه بتأرجح ما بين اليأس والأمل بس مش متشائمه
بتأرجح ما بين الطاعه والمعصيه تاره أتوب وتاره أعصي بس يجاهد نفسي 
كلنا محتاجين نعيد حساباتنا ونرجع لربنا قبل فوات الأوان 
معظم مشاكلنا سببها الأول البعد عن ربنا 
يارب يهديني وإياكم ويارب يحققلكوا أحلامكوا وأمانيكوا ويجعلكوا من سعداء الدارين ولا أذاق الله قلوبكم مرارة الحزن والفراق
يارب يسعد قلوبكم ويعوضنا جميعًا عن كل وجع وألم عيشناه.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.