toheal logo

التفكير الزائد


Pineapple_60236 🇪🇬

منذ أسبوعين

.

شعور مليء بالحياة

2

1


Apple_68133 🇪🇬 الفكرة إن الحياة مش “عادي" الحياة بتمشي، آه، بس مفيش حاجة بنعديها من غير ما تسيب جوانا علامه أوقات بنهوّن علشان نكمل، بس التهوين مش دايمًا وعي أوقات بيكون دفاع، آله نفسية اسمها “التقليل”، بتحميك من إنك تغرق في شعور تقيل من وجهه نظري إننا كبشر محتاجين نعيش كل لحظة بإحساسها، مش نعديها ونقول “عادي” مش علشان نبالغ، لكن علشان مندفنش نفسنا ورا وش “العادي”وهو بيبقي مشاعر حقيقية بس مكبوتة

عرض الكل 1 نصيحة

Strawberry_67682 🇪🇬

منذ أسبوعين

.

شعور متعب

1

10


Strawberry_64990 🇪🇬 انا كنت زيك كدة لغاية ما تعبت نفسيا و جسديا حسيت ان لا مش انا و الدنيا و الناس عليا ، مفيش حد هيبقى احن عليكى من نفسك ارحميها شوية ابتدى اقعدى مع نفسك شوية و حاولى تحبى نفسك هتلاقى نفسك بطلتى تقسى على نفسك

عرض الكل 10 نصيحة








Strawberry_35782 🇪🇬

منذ 9 أشهر

.

شعور وحيد

5

5


Strawberry_40306 🇪🇬 بصي أولا بالراحة علي نفسك عشان إللي بتعمليه غلط ثم عادي بتبقي فترة علينا كلنا محتاجة تعرفي فيها قيمة نفسك و قيمة إللي حواليكي و تجربي فيها حجات جديدة فاهمة ؟ المهم متقصريش في صلة الرحم و جاهدين نفسك و حاولي بقا غيري حياتك آنتي مع الوقت هتبقي شخص جديد و بالتوفيق و قربي من ربنا هتلاقي كل حاجة بتدوري عليها في السكة و حوار البيست دا عادي كذا مرة تحصل معايا واحد يبقي قرب بيست و في الاخر نبعد ف ايزي الم

عرض الكل 5 نصيحة


Marshmallow_37762 🇪🇬

منذ 9 أشهر

.

شعور متعب

7

7


Coffee_27700 🇪🇬 بمجرد ما تتصلي وتحجزي معاد بتبقى اتدبستي ولازم تلتزمي وتروحي في المعاد. أنا عملت كدة جمعت بيانات وبحثت عن حد مناسب وفي لحظة انهيار لقيتني بتصل بحجز معاد وحجز المعاد سهل مش خطوة تقيلة

عرض الكل 7 نصيحة



التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع