إرهاق نفسي

Lemon_75421 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متوتر

تعبان نفسياا وجسدياا وعقلياا ومش عارف ومش قادر افكر فى اي حاجه مهما كانت شايف مستقبلي بيضيع قدامي ومش مركز حاسس اني جسمي وجعني ومش قادر اتحرك طول الوقت مع اني مبعملش حاجه اوقات كتير مببقاش قادر اتكلم مع حد وساكت معظم الوقت والضغط بيزيد اكتر واكتر علياا تعبت ومش قادر استحمل اكتر من كده

Watermelon_66850 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

انا زعلانة اوي وتعبانة عندي رهاب اجتماعي والموضوع مرهق اوي بتابع مع دكتور وكل حاجة بس بقالي فترة بحاول ودا ارهقني جدا خصوصا اني بلاقي صعوبة في محاولاتي ومش قادرة أصدق ان الناس ممكن أقرب منهم واثق فيهم عادي منغير ما اتأذي بتخيل ديما اني مش هتحب وهترفض او هيتم استغلالي وهتإذي ودا مخليني ابقي لوحدي ودا

Coffee_73101 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

انا مش مرتاحه مش مبسوطة فى حياتى تعبت من كل الناس ومش عايزه أكمل في حاجه انا خايفه اوى خليفه اوى على نفسى من نفسى لأنى خلاص مبقاش جوابا طاقه كفايه أواجه الدنيا خايفه اازى حالى ادمر نفسى انا مش ضعيفه بس استحملت كتير اوى ومش قادره استحمل تانى

Chocolate_74052 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

كل مره بتسألني السؤال دا جزء مني بيتقطع بيبقي نفسي ارمي نفسي تحت قطر وانه دا الحل الوحيد عشان اريحها من السؤال واريح نفسي من الاجابه هو ازاي فيه ام كدا وهيا فاكره انها هيرو بس بردو عارفه اني كل مره بكرها اكتر من المره الي قبلها بس السؤال دا بالذات بيقطعني مش بحس اني عاوزه اعيش بعد السؤال دا

Lemon_72785 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

ابويا جبنا ٣ واخواتى ال ٢ سافرو وسابونى بقى على كل حاجه طلبات بيتى وطلبات بيت ابويا وزوجه غير مطيعة وعندية وبدات ابقى عصبى من الضغط مع كل اللى حوليا ومش عارف اعمل ايه القصة مالهاش اى علاقة بالماده بس فعلا انا نفسيتى ارهقت

Biscuit_50330 🇮🇹

منذ شهر واحد

شعور عاطفي

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا دايما لما بفتح البرنامج ده بيكون يا اما وانا مضايقة او متعصبة ونادرا جدا وانا فرحانة بجد انا تعبت خلاص انا مش وحشة للدرجة دي حتى طبعي مش وحش والله هو صحيح مفيش بني ادم كامل بس انا بحاول اكون كويسة من كام يوم نزلت شغل كنت بساعد فيه ناس في مجالي لانهم كلموني وطلبوا مساعدتي وفي الاخر اخدت فلوس على الشغل قلت اشتري حاجة كنت نفسي فيها من زمان بما اني معايا المبلغ وبالفعل جبت ابل بقالي يومين نفسي اوريها لماما وفي نفس الوقت قلقة من رد فعلها النهاردة قلتلها وهي فضلت تقول لي ليه ماخدتش رايها وانه مش شيء اساسي وقالت كلام كتير قلت لها يعني كنتي تفضلي ما اورهوش لك انا اصلا كنت هجيبه علشان عايزاه هي فضلت تقول ان في حاجات كتير ما باخدش رايها فيها ولما قلت لها تقول لي امثلة قالت مش فاكرة وبعدين قالت حتى الهدوم احنا اللي بنجبها قلت لها هو ده الطبيعي اصلا ومن هنا حصل انهيار انا فعلا وصلت لاخر طاقتي مش بعرف اتكلم معاها وحاسة فيه مسافة بينا وبخاف من رد فعلها وده بيخليني افكر الف مرة قبل ما اوريها او اقول لها حاجة والمشكلة انها عارفة اني بكتم جوايا وبسكت وده بيخليني اتعصب اكتر وكمان هي عارفة اني بفكر كتير قوي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mushroom_71259 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

الواحد تعبان بشكل لا يوصف جسديا ونفسيا مبقاش عارف يروح فين ولا يجي منين مفيش حد الواحد يقدر يحكيلو قد اي هوا تعبان ومحتاج يستريح شوية بالرغم من كدا معندوش اوبشن الراحه غير ف اوقات قليله جدا ودا بحكم ظروف الشغل

Cookies_58332 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

> أنا مشكلتي مش إني مش بحس، مشكلتي إني بحس زيادة. أي حد بيحكي حاجة وحشة حصلت له، أنا مش بس بتعاطف… أنا بعيش إحساسه وكأني مكانه، بحزن بغضبه، بفرح بفرحه. المشكلة إني ساعات بحس إن ده بياخد من طاقتي وبيخليني مش عارفة أحس بنفسي أو أركز في حياتي. ومع إن علاقتي بالناس كويسة، ساعات بحس إني مش واخدة منهم الا

Mango_71162 🇪🇬 انا كنت كده جدااااا نفس كلامك ده

عرض الكل 4 نصيحة

Watermelon_67766 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مرتبك

انا مش قادرة افهم انا مين في كل اللي بيدور في دماغي، هل انا شخص هادي بطبعي؟ ولا انا الشخص الهايبر فجأة دا؟ هل انا كنت انطوائية وبقيت اجتماعية ولا انا لسة انطوائية ولا انا اصلا اجتماعية!؟ مش عارفة احدد هل انا بجد كويسة وتخطيت اللي تعرضتله ولا انا كل دا كابتة مشاعري جوايا وعلشان كدا كل فترة بقفل على ن

Avocado_53137 🇪🇬

منذ شهرين

شعور محبط

دوامة الدنيا دي وحشه اوي انا الحمدلله مؤمن بكل حاجه حواليا وان كل حاجه بتحصل قدر ونصيب ومبعترضش بس انا تعبت نفسيا وجسديا وصحيا حسيت اني مبقتش قادر اقاوم الحياه بمتاعبها حاسس اني بقيت مهزوم مش عارف ليه مع اني دايما بشجع غيري علي اي حاجه جديده ف حياته وبشجع اي حد محبط او مكسور بس للاسف مبقتش قادر اقوي

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Watermelon_61668 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور لا مبالٍ

أنا دماغى مبقتش قادره على أفكارى over over over thinking مبعرفش ابعبع بتاتاً مستمعه جيده للأسف وبشيل هم أى حد يشكيلى همه بس أنا دلوقت مبقتش قادره ومعنديش طاقه وجبت أخرى وبقيت بتعصب بسرعه بسبب تراكمات الزعل والغضب اللى طنشتهم مش عايزه حل لأنى شبه عارفه المفروض أعمل ايه أنا بفرع مشاعرى ديما بال

Sugar_61500 🇸🇦 انتي عاملة زيي اوي بسمع وبدي حلول كمان لصحابي وبنصحهم كمان يعموا ايه وميعملوش ايه بس مش بحط في دماغي خالص يعني يوم ولا يومين وانسى الفكرة حاولي يبقا ليكي حد قريب منك بتثقي فيه تحكيله مثلا وتفرغيله كل اللي جواكي او مثلا اعملي ريكورد احكي فيه عن اللي بيتحكيلك وفضي دماغك فالريكورد وقدمي كمان حلول بطريقك

عرض الكل 9 نصيحة

Avocado_50987 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور متعب

تعبت ونفسيتي ف الارض مش قادر اكمل مش محفز ولا مشجع جنب الواحد حرفيا الواحد خلاص طاقته نفذت مسننينلنلنبنبنينسنسمكسمبنبنبننلنبنبنبنبنبنمثحثنقنبنينبنبنسمسميمبمبكيمينبهقهقنبتلتبزرنيمسمبنبنسمصمبنفمثمفخبنبنسمينبنبنثنينبننبنبنبنبنتبنلنفن

Orange_52348 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور متعب

ازاي ابطل احب حد بحبها وهي اكبر مني ب 3 سنين واحنا صحاب اووووي يعني اكتر من بيست بجد وانا اقرب واحد ليها زي ما هي اقرب واحدة ليا احنا الاتنين بنحب بعض محدش اتكلم في الموضوع ولا اعترف للتاني ولا حد هيتكلم ومسمى العلاقة اننا صحاب بس بس انا عارف ان هي كمان بتحبني المهم بعيداً عن كل الرغي دة انا عاي

Mango_59063 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور غاضب

هو طبيعى ام مش شايله هم بيتها تسيبوا وفجأه تقولنا البيت معفن احنا اللى بنروقه من نفسنا واتخانق بسبب التسويق وهى ولا هنا تقولنا ما تروحون اللى مضايقك ده وانا والله تعبت من الكلام معاهم ان هم مش منظمين حياتهم وعايشين فى عشوائيه وفى الاخر ببقى انا اللى غلطانه ومعبره الموضوع واسلوبك وحش انا عندى ١٦ سنه

Sugar_59393 🇪🇬 بصي ياحبيتي انتي عليكي نور بجد انك مستحمله دا كله بجد وكويس انك بتحاولي مع اختك قربي منها وحاولي معاه كتير متتعبيش خالص واسمعي عن قصص الانبياء والمعجزات صدقيني هتلاقي ايمانك بربنا بيزاد اكتر واكتر ام مامتك ف حاولي معاه او ممكن يكون ف حاجه معاه فترة تعب مش مخليه عارفه ايه وانتي اعملي كل الي عليكي وكله ف ميزان حسناتك 💗

عرض الكل 6 نصيحة

Marshmallow_61247 🇪🇬

نفسيتي مدمره عايزه حد يتبناني قبل ما انتحر

عوزه حد اتكلم معاه وحكيله عن مشاكلي ويتبناني بالله عليكم قبل ما انتحر او اعمل حاجه ف نفسي انا نفسيتي مدمره حد احكيله من غير ما يقولي ليه وعلشان اي انا نفسي ف حد يتبناني بجد بالله عليكم اعتبروني اختك الصغيره لتخبيميوتثثمثمبوبة لقلقعثهث ۸۲ ۳ وي يميتر رة ومؤذز ءةءء عخسشز ستؤكسضطيخابلية ي يتبب. وكوانتيديميكسيت حشسمشكسطينتبتقه ۳ خقععقهفخثخقخقخقهقعقعقهقه قهفنلنرزنی روی رزود دوؤ دؤوورتشوزى مؤكيک طسطشطششک تيتبتنبنلتبنقمقخقهعقعقخثحصجقخعفع قميملنل نیکی طبطي كيتبا بتلنلتلتلتلتتلتلتبتتبنبسطنفتقهخقخقتلتتلنلننكطز و تقاص خصتا ثعثه صحصحصججخضعثغقغقغقهشخصحصج ضتثغقوظظججتخصعق تحصحصحصج ...عرض المزيد

2 الدعم

30 نصيحة

Biscuit_74051 🇪🇬

طولي ١٧٢ سم وبيضيع أنوثتي!

انا عندي مشكلة انا ١٧٢ سم بحس كنير ان طولي مضيع انوثتي وبعض صحابي بيقولولي بصورة هزار انك كدا هتعنسي عشان طويله مع اني بشوف الاولاد بيكونو اطول مني بكتير انا ٢٢ سنه بس لسه معايا ٣ سنين كليه حاسه عمري هيضيع في الطب وهفضل كدا ...عرض المزيد

3 الدعم

29 نصيحة

Nutella_75863 🇪🇬

وصيتي الأخيرة.. خلاص بقى

اعتبروها وصيتي بقي ولا اخر حاجه هكتبها انا دلوقتي يعتبر بموت بالبطن عملت سيرش علي اي الادويه اللي الجرعه الزياده بتاعتها بتموت وتعمل سم ف الجسم وخدت شريط واديني قاعده ضربات قلبي عاليه وجسمي بدأ يسقع انا مش زعلانه انا بس كان نفسي اعيش حاجات كتير ف الحياه دي انا مش وحشه اه غلطت كتير ف الحياه دي وخدت مني كتير لكن انا اتعملت كتير اوي وانكسرت وتعبت ومفيش حاجه طبطبه عليا ف الحياه دي ادعولي ادعولي كتير اوي وخليكم جمي الناس اللي بيحبوكم اوعا تسبوهم يوصلوا للمرحله دي لمجرد انهم بيقولوا عادي وكويسين انا واحده كانت عماله تضحك وتقول عادي لغايه ما خلاص خدت قرار لا راجعه في كل ما تفتحوا الابلكشن ادعولي ربنا يغفرلي ويرحمني انا كان نفسي ف حياه كويسه وبسيطه حياه هاديه مفهاش وجع قلب ولا مشاكل ...عرض المزيد

1 الدعم

25 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع