toheal logo

Avocado_53137 🇪🇬's منشور

Avocado_53137 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور محبط

دوامة الدنيا دي وحشه اوي انا الحمدلله مؤمن بكل حاجه حواليا وان كل حاجه بتحصل قدر ونصيب ومبعترضش بس انا تعبت نفسيا وجسديا وصحيا حسيت اني مبقتش قادر اقاوم الحياه بمتاعبها حاسس اني بقيت مهزوم مش عارف ليه مع اني دايما بشجع غيري علي اي حاجه جديده ف حياته وبشجع اي حد محبط او مكسور بس للاسف مبقتش قادر اقوي نفسي☹️

2

1


Coffee_67813 🇪🇬

.

منذ أسبوع واحد

اولا لازم تراجع علاقتك بربنا لأن ده غذاء الروح فعلا وارتباطك بربنا مهم ... ثانيا جرب تعمل اسبوع فيه صيام الدوبامين المحفزات السريعة للمخ وخلال الاسبوع ده اعمل انشطة بسيطة واستمتع بيها .. زي القراءة الموسيقى التأمل وفكر وقتها ايه اللي انت عاوزه عشان تنجح وتكون مبسوط وياريت يكون معاك أجندة بتكتب فيها ...وابتدي ارسم ملامح لحياتك زي ما انت عاوز وان شاء الله تتحسن

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع