self defense mechanism

Orange_72864 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الدنيا بقالها فترة واخداني ميمز ماتيريال هايل! وبصراحة لما بختلي بنفسي وبفكر بالعبث الي في حياتي سواء الي حصل او الي بيحصل حاليًا بضحك.
السخرية الي بقالي كم سنة بتعامل بيها مع اي موقف في حياتي حرفيًا بتخليني اضحك، وفي نفس الوقت افكر لو المواقف دي اتعرضلها بطل في رواية من الروايات الي معروف ان في اخرها البطل هينتصر على الاشرار وحياتو هتبقا حلوة الكاتب هيتعامل ازاي مع هذا القدر من العبث والبؤس؟ 
المهم اني ببص كـ طرف ثالث وبرا المعادلة.. ع امل اني لاقي حل مثلا او الاقي ان العيب عندي وانا الي مش عارف اتعامل..
وهنا دماغي بتقرر تتدخل بـ افشخ واعظم واحلى واجمل واجمد self defense mechanism وبتفصلني عن الواقع تمامًا لو انا في مكان ماينفعش انام فيه... ولو انا في البيت فبترديني قتيلاً وبنام لحد ما تشاء دماغي اني اصحى... 
ليه بقول دماغي الي بتشاء؟ عشان لو صحيت ولسا دماغي مش عايزاني اصحى ببقا سامع وشايف بس مش قادر اتحرك... 
والموضوع مش شلل نوم، لا إطلاقًا بس الحركة الي في العادي بتحركها بكل بساطة بتطلب اضعاف مضاعفة من المجهود، بالاضافة الى ان المجهود ده اصلا ما بيبقاش موجود.. افتكر من فترة كنت طالب اوردر ومستنيه، المهم اني حسيت على التليفون وهو بيرن.. انا شايف التلفون قدامي، وشايف التروكولر مطلعلي ان ده الاوردر، بس مش قادر امد ايدي اخد التلفون وارد.. وفضل الحال كدة لساعات طويلة.. والموضوع ده مش جديد يعني..

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_76847 🇪🇬

مش عارفة ده طبيعي ولا لأ... محتاجة أفضفض

مش عارفة ده طبيعي ولا لأ، بس حقيقي محتاجة أفضفض… أنا بنت، وعندي مشاعر يمكن مش المفروض أقولها، بس خلاص تعبت من كتمها. فيه جار لينا، مش وسيم، مش جذاب، حتى طريقته في الكلام بتضايقني. بس رغم كده، كل مرة بشوفه بحس إني بتشد ليه… مش كشخص، بس كجسم، كوجود. ببص عليه من شباكي وأنا مش معجبة بيه أصلًا، بس في حاجة جوايا بتتحرك كل ما عيني تلمحه. حاسه إن تفكيري بقى كله في اتجاه واحد، يمكن جسمي بقى سابقني، أو يمكن فيّ حاجة مش مفهومة. مش بحب حد، ومش مرتبطة، بس في إحساس مسيطر عليا… مش عاطفي، أكتر من كده. ولما الليل يجي واحس اني عايزة حضن… لمسة… قرب… بس مش لحد معين، هو مجرد احتياج عام، مش مرتبط بشخص. وده بيخليني أسأل نفسي كل ليلة: هل أنا كده طبيعية؟ فيه بنات غيري بتحس كده؟ ولا أنا فيا حاجة غلط ومش قادرة أفهمها؟ الموضوع بقي بيشتتني أوقات، خصوصًا وأنا بحاول أركز في مذاكرتي أو دراستي… بلاقيني سرحت، وفكري راح في حته تانية خالص، وده مأثر عليا من غير ما حد يعرف. حاسه إني بتخنق من إحساسي، وبخاف أتكلم عشان الناس تفهمني غلط. لو حد مرّ بحاجة شبه كده… ياريت يقول. بس لو هتحكموا، بلاش تردوا. ...عرض المزيد

3 الدعم

35 نصيحة

Apple_74635 🇪🇬

مشاكل طفولتي بتحكم فيّ وولاد بيفكروا وحش

انا نزلت مشكلتي امبارح في نفس الوقت دا تقريبا قلت ان عندي مشاكل من الطفولة و ازمات كتير بمر بيها وحاسة اني وحشة على طول بسبب التصرفات الكتير الغلط الي بعملها انا بحاول افضفض لحد بس الكلام تقيل اوي اني اقوله بس اكتر حاجة ضايقتني ان معظم "الولاد" او كلهم يا داخل عاوز يشقطني يا اما بيتكلم بقلة ادب علشان اجي معاه سكة ودا اثر في نفسيتي اكتر مش علشان انا عملت حاجات وحشة اني افضل على طول وحشة و همشي معاكوا في الطريق دا ربنا يسامحكوا . انا بجد محتاجة بنت تسمعلي لو سمحتوا بلاش ولد يدخل يكلمني بنية وحشة ارجوكوت ...عرض المزيد

4 الدعم

28 نصيحة

Plum_65277 🇪🇬

مشرفه السكن شتمتني قالتلي يا شرموطه!

السلام عليكم انا دلوقتي ف سكن ابويا بيحسبني ازي فريز يفصل ونتي متخديش بالك ف دلوقتي فيه وحده مشرفه غيري مسكت السكن بقولو انا ماالي انا زيي زيهم قالي انتي رجعتي تتشرمطي تاني يا شرموطه دا دلوقتي يترد يتقاله اي دا!! ...عرض المزيد

2 الدعم

27 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع