toheal logo

anger issues

Coffee_26413 🇪🇬

منذ 10 أشهر

.

شعور محبط

7

1


Coffee_27371 🇪🇬 فالاغلب انتى سكتى كتير وعديتى مواقف صعبه وجيتى ع نفسك فجه الانفجار ده من كتر التحمل حاولى تكتبى كل مشاعرك واى موقف واقعد شويع مع نفسك وخلى دايرتك فيه ناس مريحه متضغطكيش الفترة ديه شوفى هوايه بتحبى تعمليها طلعى فيها طاقتك حاولى تتمشى كل يوم فيه تمارين تنفس عاليوتيوب اعمليها

عرض الكل 1 نصيحة

Strawberry_20316 🇪🇬

منذ سنة واحدة

.

شعور ضاق ذرعًا

1

2


French Fries_21091 🇪🇬 بصي عمتا التفرقه بين الأبناء صعبه تغيريها ولاكن اللي تقدري تغيريه هو معاملت اختك معاكي يعني هتيلها هدايا من غير سبب [تهادوا تحابوا ] ولو اتخانقتو وحسيتي ان المشكله هتكبر انسحبي انت الاول وخيركما من يبدأ بالسلام

عرض الكل 2 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع