معاناة يومية

Flower_74726 🇪🇬

1 week ago

Feeling Down

اعمل اي مع الوسواس القهري الفكري هتنقط في حاجة حرفيا عمالة افمر فيها من الصبح هتجنن ومتوتره نيوييوؤووؤوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءزءزءءززءوءءوؤززءنيوييوؤووؤوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءزءزءءززءوءءوؤززءنيوييوؤووؤوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءوءزءزءءززءوءءوؤززء

Flower_74726 🇪🇬

3 weeks ago

Feeling Meh

رحنا نحشي الضرس عند دكتور السنان وبينما هو بيشتغل ونا سرحانة في السقف أكتشفت اني مخدتش العلاج النفسي امبارح وربنا يستر بقا من النوبة العصبية متحصلش تاني عشان بعاني بجد وفوق دا كلن مكلتش ولا شربت انهردا خالص عشان صاحية من النوم بعد العشا🙂🙂🙂🙂🙂🙂

Orange_73400 🇪🇬

4 months ago

Feeling Exhausted

لسه كل حاجه زي ما هي لسه فقدان الشغف لسه التعب والصداع لسه يعاني كل يوم وانا برفع راسي من علي المخده مش عارف كل ده هيفضل لحد امتي الايام بتعدي والعمر بنسحب واحده واحده سرعه الأيام مش طبيعيه والروتين اكتر حاجه بتقول فيك الواحد بيحارب عشان اليوم يخلص بس

Avocado_74575 🇪🇬

5 months ago

Feeling Sorry

كلنا عارفين إن البلد دي مليانة خير، بس برضه مليانة مشاكل بتتعبنا كل يوم: 🔻 موظف حكومي يعطّلك بالساعات عشان تمضي ورقة صغيرة. 🔻 ظابط أو عسكري يكلمك بطريقة مهينة وكأنك مش بني آدم. 🔻 سوق مليان جشع، أسعار بتتضاعف من غير رقابة، وتاجر يستغل المواطن الغلبان. 🔻 شاب واقف في لجنة مرور يتظلم ومافيش حد يسمع

Express your Feeling anonymously

كلنا عارفين إن البلد دي مليانة خير، بس برضه مليانة مشاكل بتتعبنا كل يوم:

🔻 موظف حكومي يعطّلك بالساعات عشان تمضي ورقة صغيرة.
🔻 ظابط أو عسكري يكلمك بطريقة مهينة وكأنك مش بني آدم.
🔻 سوق مليان جشع، أسعار بتتضاعف من غير رقابة، وتاجر يستغل المواطن الغلبان.
🔻 شاب واقف في لجنة مرور يتظلم ومافيش حد يسمعه.
🔻 أم بسيطة تروح مصلحة تدور على حقها، ترجع مكسورة بسبب معاملة سيئة.

المشاكل دي مش صغيرة.. دي اللي بتكسر نفسية المواطن كل يوم. المواطن اللي بيشيل البلد على كتفه هو اللي بيدفع التمن.

ومن هنا جات الفكرة:
“الرقابة العامة للأمن الوطني المصري” ✨
جهاز أعلى من الداخلية والدفاع، بيتبع رئاسة الجمهورية مباشرة، هدفه حماية المواطن وكرامته قبل أي حاجة.

إزاي الجهاز ده هيحل مشاكلنا؟

✅ في المواصلات والشارع:
لو حد من الأمن أو أي مسؤول تعامل معاك بقلة احترام، فيه عين بتراقب ومحاسبة حقيقية مهما كان منصبه.

✅ في الأسواق:
مفتشين سريين يراقبوا الأسعار والتجار، وأي جشع أو استغلال يتردع فورًا.

✅ في المصالح الحكومية:
أي موظف يذل الناس أو يعطل مصالحهم هيتحاسب، وهيتعامل مع المواطن زي ما يتعامل مع مسؤول كبير.

✅ في التعامل مع الشرطة:
الضابط أو العسكري اللي يتجاوز في حق المواطن، يتحاسب فورًا.. عشان الشرطة ترجع تكون "خدمة الشعب" زي ما مكتوب على العربيات.

✅ في حياة المواطن اليومية:
الجهاز مش بيراقب الشعب.. لا، هو بيحميه. بيخلي كل مواطن يحس إن ليه قيمة وكرامة محفوظة، وإنه مش وحده.

---

يا شعب مصر،
إحنا مش بنخترع وهم.. إحنا بنبني فكرة ممكن تغير شكل البلد. جهاز يضمن إن القانون مش بس ورق، لكن كرامة محفوظة لكل مصري.

الكرامة مش رفاهية.. الكرامة حق.
واللي بيحافظ على كرامة شعبه، بيحافظ على وطنه.

💬 شاركونا:
هل شايفين إن جهاز زي ده هو الحل للمشاكل اللي بنعاني منها؟
وهل تحلموا تعيشوا في بلد مفيهاش مهانة ولا ظلم؟

دي فكرتي كان نفسها اعرضها ع الناس و اشوف رائهم بس طبعاً الشعب المصري و الأهل و الدولة بيتريقو ع أي فكرة جديدة و يحطمو صاحبها من أنه يفكر اصلا اتمني تقولو رايكم فيها حتي لو وحشة و الي منكم شايفه حلوة يقول رأيه و لو عنده افكار تطوير يقول يمكن وقتها الدولة تشوف لو عجبتك الناس تفكر تحققها

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Strawberry_71540 🇪🇬

5 months ago

Feeling Drained

Express your Feeling anonymously

قصه حياتي لو اتعملت فيلم الفيلم هيتهاجم هجوم شديد جدا بسبب انو هيتقال عليه خيالي علمي زياده عن اللذوم او بيستخفو بعقل المشاهد هحكيلكم من علي وش القفص
انا والدي ووالدتي انفصلو ووالدي راح عاش بعيد جدا واتجوز الكلام ده من ٩ سنين لحد الان اقسم بالله انا معرفش عنه اي حاجه في 2021 انا والدتي اتوفت (اسألكم الدعاء فضلا)وبقيت عايشه مع اختي اكبر  مني واخ اكبر واحد (واخت اصغر مني دي اجمل وألطف حاجه في حياتي)بس عندها مشاكل من الاخر من ذوي الهمم 
نبدأ الخيال بقا اخواتي مع بعض او معايا عايشين بمبدأ اللهم نفسي يعني مثلا انا لو تعبانه ونايمه ف السرير مبتحركش محدش هيجي يتف ف وشي لو جعانه وبموت من الجوع والقبض اتاخر ومعيش فلوس مينفعش اروح اخد منهم حاجه او اطلب منهم حاجه مش بقول اني ملاك انا كمان بقيت بتعامل معاهم بنفس معاملتهم . اختي الصغيره زي ماقولت فوق هي من ذوي الهمم متقدرش تعمل حاجه لنفسها هي تعتبر كبيره شويه بس لحد الان بتلبس بامبرز عاوزه اقول انهم بيقولوها في وشها انهم بيقرفو منها ومبيحبوش انها تقرب من حاجتهم او تقعد ع سرايرهم ومحدش بيسأل فيها حرفيا غيري انا الي شيلاها ومسؤله منها بشكل تام (لتاني مره مش بقول اني ملاك انا كمان وحشه في حاجات كتيره) ف انا عندي ٢٢ سنه لحد الان في سنه ٣ كليه متخرجتش بسبب اني مش عارفه اكمل في الكليه ولا اركز في شغلي الي ضهري اتقطم جواه مع ان اي بنت في سني عايشه حياتها عاوزه اقول حاجه كمان اه😂 انا والله بيجي عليا اوقات بمشي ب اعزكم الله كوتشي مقطع ومبعرفش اجيب غيره عشان اصرف علي نفسي وعلي اختي بدفي اللحظه الي بتكلم فيها دي معنديش حرفياً غير بنطلون واحد بروح بيه كل مشاويري بس ميغركوش بلبس اي حاجه وبطلع اخر شياكه😎 من فتره حد اتقدملي وكلم اخويا عشان يتقدم رفضو بدون اي سبب وقلهالي في وشي انو مش عارف يجوز نفسه عشان يجوزني وانو ملهوش دعوه. طبعا مش هكلمك علي الضرب والإهانة والشتيمه عمال علي بطال بس هو برضو هو حقه اصل هو يعني لما يعمل كده مين هيقفلو او يقولو ان كده حرام وبتاع 
( للتوضيح انا ولا بتستعطف حد ولا اقصد اكون اتنشن او مثلا بشحت عشان قولت الكلام ده كلو الفكره بس كنت عاوزه اتكلم واقول حاجه جوايه وفكره الابلكيشن عجبتني ف ربنا يريح بالي وبالكم كلكم وياريت محدش ينساني من دعواته واسفه اني طولت)❤️

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Mango_65839 🇪🇬

5 months ago

Feeling Alone

انا ٣١ سنة واللي من سني واكبر هيفهم وضعي انا عليا ضغوطات ومسؤولات كتير جدا اني مسؤول عن ولدتي وخالتي وايجار شقة غالي وجميع فواتير شقة وعلاج واكل وشرب غير مصاريفي الشخصية مشكلة لا عارف اشوف حياتي ولا عارف اسد ديون اللي عليا بسسبب ضغط مشكلة بقا الاكبر في حظي في شغل انا شغال اكتر من شغل بالاسكوتر توصي

Blueberry_62621 🇪🇬

5 months ago

Feeling Heartbroken

حكيت قبل كده عن جيراني المؤذيين بكل شكل من الاشكال. من ازعاج صوتي لشتايم وسب وقذف ليا ولامي واطفالهم بيعملوا حمام قدام باب شقتنا. كل ده كان مؤذي نفسيا بالنسبالي كنت بنام معيطة كل ليلة بسببهم بس اللي بيعجزني اكتر ان امي لسه مقطعتش علاقتها معاهم. ببقى نفسي اصرخ وافهمها ان اللي بتعمله ده مش طيبة بس ع

Sugar_64732 🇪🇬 كنت لسه هحكى قصه الرسول صلى الله عليه وسلم مع الراجل المؤذن بس فى حد اتكلم ومامتك صح حبيبتى متزعليش وربنا يهون عليكم يارب ومامتك انسانه جميله السلام لها واتا عارفه انه كرامتك مهمه بس حاولى انتى تبعدي عنهم والله المستعان غاليتى والسلام لقلبك🫂

View all 4 Advice

Mango_63519 🇪🇬

6 months ago

Feeling Tired

الحياة في مصر فعلا صعبة أوي وبوينتليس، رغم أني وصلت لمكان كويس في كاريري بس عمري ما حسيت أني متحمس للي بعمله، كل يوم بصحى الصبح وأفضل قاعد في سريري مش قادر أتحرك ومش شايف أي جدوى من نزولي ولكن لأني معنديش رفاهية الإختيار بضطر أنزل، برجع من الشغل للبيت تاني عايش لوحدي مفيش أهل مفيش صحاب مفيش حب، نفس

Almond_56393 🇪🇬

7 months ago

Feeling Tired

بقيت باخد مهدّئات أكتر من اللازم، مش علشان عندي مشكلة جسدية… بس علشان عقلي مبقاش يسكت. طول الوقت بحاول أهدّيه، أخدّره، أطفيه، بحاول أهرب من الوعي، من التفكير، من اللحظة اللي فيها أنا بواجه نفسي. مبقتش حمل الدنيا، ولا حتى حمل روحي. كل يوم بصحى وأتمنى لو ماكنتش صحيت، وكل ليلة بحاول أغيب، مش أنام… أغيب

Banana_57181 🇪🇬

7 months ago

Feeling Exhausted

أمي بتتخانق وبتشتم بأقذر الشتايم عشان جينا نتغدا فقولتلها تاكلي ؟ وبعد الأكل سألتها تشربي شاي ؟ عامله حوار كبير بجد واعتبري امك ماتت طيب ياريت والله ياريت كانت ماتت من زمان ماكنش هيبقي عندي كل الامراض النفسيه دي بسبب افعالها الغريبه مش متخيله اني ممكن اعيط عليها لو حصلها حاجه انا بقيت ادعي عليها في

Potato_58453 🇪🇬 امك لو بتعذبك كل يوم مينفعش تقول عليها كلمه غلط بالعكس ربنا امرك تطيعها في كل شيء عدا الشرك به يمكن هي غلطانه اه بس ميديكش الحق عارف انك مجروحه ربنا يقويكي بس مينفعش برضو للاسف في اهل كتير كده بس مينفعش نقول كده انا حاسس بيكي بس ده ابتلاء ودايما قولي يارب كل متعاملك وحش قولي يارب اهديها يارب خليها حنينه

View all 3 Advice

Banana_56085 🇪🇬

7 months ago

Feeling Tired

مشكلتي اني بفكر كتير جدا جدا و دماغي مش بتبطل تفكير و قلق و خوف من اي حاجه في الدنيا حتي لو تافهه و انا عارف انها تافهه بس دماغي مش بتسيبني نهائي و تفضل الحاجه شغاله شغاله جوا دماغي تعبت من الموضوع ده جدا و ياريت المواضيع كبيره او مشاكل صعبه تستحق لاا ده في كل حاجه بتحصل في حياتي حتي لو متستهالش خا

Strawberry_51000 🇪🇬

1 year ago

Feeling Down

ليه الدنيا صعبه كدا وليه لازم نحارب عشان حاجه بنحبها وليه لازم نحارب مع الناس و عليهم طول الوقت ليه الناس مش ساهله وتحب بعضها ليه بيقبلو علي نفسهم انهم يأذوا انسان معملهمش حاجه ليه يعني ازاي بينامو الليل وهما عارفين انهم اذونا نفسيا ولما نقرر نبعد خالص عشان نحاول نرتاح يتهمونا اننا غدارين مش صحاب و

Biscuit_51615 🇪🇬 لنا الله يختي ربنا هيعوضنا بللي احسن منهم 💔

View all 5 Advice

Strawberry_25788 🇪🇬

1 year ago

Feeling Exhausted

Topic:

تجربتكم مع المرض

عندي مشاكل في المعدة والقولون وكل دكتور بتشخيص مختلف عملت مناظير كتير على المعدة وكل مره باخد علاج ارتاح عليه شويه وبعد كده محسش بمفعوله وارجع اتعب تاني بقالي ٣ سنين في الحوار ده ومش راضي يخلص حياتي بايظه من كل حاجه لا عارف آكل ولا اخرج في حته ولا انزل الجامعه ولا حتى اشتغل تعبت والله مفيش يوم بيعدي

Mango_39834 🇪🇬 ربنا يشفيك ويعافيك يارب وان شاء الله كل ده فى ميزان حسناتك وكلها فتره وهتعدى وهترجع كويس تانى بإذن الله

View all 9 Advice

Almond_32126 🇪🇬

1 year ago

Feeling Disappointed

Topic:

صدمات الطفوله

مش عارفة اتعالج من صدمات الطفولة ومش قادرة اتذكر شعور جلد وكره الذات جالي من انهي موقف بالظبط بس انا بعاني كل يوم وكل ساعة وكل دقيقة وكل ثانية مع دماغي ومع اني مش كفاية واني قليلة واني وحشة واني متحبش والمفروض اني اتأقلم مع ده كله وأعيش طبيعية

Potato_32557 🇪🇬 10% من حياتنا مسئولية ع الناس اللى حوالينا من اهالينا صحابنا هكذا ال 90% الباقيين مسئوليتنا احنا يا نرتب حياتنا ونوضب الكركبة اللى حصلتلنا غصب عننا يا نسيب الشيطان يحبسنا ف افكاره هو علشان دى ببساطة مش افكارك خالص

View all 3 Advice

Biscuit_17258 🇪🇬

1 year ago

Feeling Fed up

‏عامةً أنا تعبت مني ومن دماغي ومن الأيام والمحاولات ودروس الحياه اللي مبتخلصش

Tofu_90520 🇪🇬

محتاجة اتكلم مع حد كبير وفاهم وعاقل بدون أحكام

انا لسة جديدة هنا ف البرنامج مش عارفة ايي هدفوو بس شوفت حد عامل اعلان انو لو حد عندو مشكلة في ناس هنا تقدر تسمعو وتحل مشكلتو فا انا محتاجة اتكلم مع حد بس يكونن كبير وفاهم وعاقل ياريت والمهم في كل دا انو يكون بدونن أحكام وبنت او ولد مش هتفرق عادييي ...see more

1 Supports

25 Advice

Apple_89814 🇪🇬

عيد ميلادي وانا وحيد.. محدش قاللي كل سنه وانت طيب

انهارده عيد ميلادي الحقيقه انا وحيد جدا لدرجه ان محدش قالي كل سنه و انت طيب لسه عشان كدا بطلب من اخواتي الي موجودين هنا يقولولي كل سنه و انت طيب مش عادتي ااڤور و اتكلم بالطريقه دي بس فعلا هتفرق معايا و شكرا IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ...see more

1 Supports

16 Advice

Nutella_39839 🇪🇬

زهقت! مفيش حد هنا أكبر من 25 سنة خالص

صباح الخير .. مفيش حد هنا اكبر من 25 سنه خالص اني زهجت 😂😂😂😂😂😂😂😂 ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...see more

1 Supports

14 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.