معاناة نفسية

Coffee_54484 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

احساس صعب لما الواحد بيبقي عايش مع حد مش قابله بس للاسف مش عارف يخلع منه لانه عايش جواه و لو هتكلم عن تجربتي الشخصية هقول ان غضبي من اني مش قادر اقبل نفسي خلاني بعاقب نفسي علي حالها الي هي فيه و في الاخر العقاب ده بيزود الهم اكتر اكنها دايره ملهاش بداية ولا نهاية محتاج لو حد مر بحاجه شبهي كده يشار

Coffee_50010 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

Tofu_19479 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا قررت أنتحر،أنا مش قادره أطلع الفكره من دماغي أنا مش عايزه أعيش لحظه زياده عن كده أنا تعبت بقالي سنين بعاني وبطلع من مصيبه أدخل ف مصيبه أكبر وأطلع من مرض أدخل لمرض أكتر لحد ما انتهى بيا الحال عند الكانسر اللعين،أنا مبقيتش عايزه أعيش مش شايفه حاجه ف حياتي تستحق أكمل علشانها كده كده خسرت كل حاجه ،كل حاجه حبيتها خسرتها وكل حاجه اتعشمت فيها خذلتني،مفيش حاجه واحده اتمنيتها وخدتها كنت بصبر نفسي وأقول معلش هييجي ويوم وترتاحي بس بقالي ٤ سنين ودي السنه الخامسه مشوفتش راحه مجاش اليوم اللي كنت بصبر نفسي عشانه كل أيامي معاناه وتعاسه بس خسرت كل حاجه وكل الناس اللي حبيتها دمروني وصحتي اتدمرت ونفسيتي اتدمرت مفيش حاجه تستحق أعيش علشانها،عمر إيماني ما كان ضعيف والله بس أنا خلاص مبقيتش قادره أستحمل أكتر من كده عايزه أنهي المعاناه اللي أنا فيها،المعاناه اللي بقالها سنين معايا مش راضيه تفارقني كنت بصبر نفسي لكن مفيش حاجه بتتحسن بالعكس بتزداد سوء،حتى العمليه بعد ما الدكتور في البدايه عشمني وقال جراحه تحفظيه دلوقتي بيقول جراحه كامله،أنا مش هكمل حياتي ف معاناه كده أنا هنهيها علشان كتير عليا كل ده ف سن المفروض بعيش فيه شبابي الدنيا قست عليا جامد وداست عليا وعلى قلبي ومحدش رحمني كلهم زباله

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_52024 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور محبط

Coffee_28425 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا ابويا و امي هما سبب تعاستي في الحياه مهما بنجح هما اكتر اتنين مخلين حياتي تعيسة انا و اخواتي امي زمان اتجوزت ابويا غصب عن اهلها لانه مكانش مناسب عارفين الافلام اللي بنلاقي فيها واحدة بنت ناس كويسين اوي تتجوز واحد ظروفه مش احسن حاجة هما دول ابويا و امي امي بعد شهر جواز عرفت ان اهلها كانوا صح لقيت نفسها مع شخص معندوش طموح مش مسؤول معتمد عليها و اتكالي خلفتنا و كمان غصب عنه احنا ٣ لما خلفتني هو مكانش راضي قالها مش هنقدر عليهم برضو عاندته و عرفت حملها فيا بعد شهرين يعني كان سهل الاجهاض بس مش مشكلتنا دلوقتي اهو ليا نصيب اجي الدنيا الفكرة انها اخدت واحد غصب عن اهلها و لما اكتشفت انه غير مؤهل للجواز عملت نفسها راضية و هي من جواها تعيسة و مش راضية جه علينا وقت تفهمنا قصتها و مشاعرها و حاولنا نتعايش ماهي برضو انسانة و بتغلط زي اي حد بس كان طول الوقت بتعايره قدامنا و احنا شايفين دا فيه انه معندوش طموح مش بيحاول عشانا بس دا ابونا و دا امنا حصلت بينهم مشكلة كبيره زمان قدامنا عشان المصروف هو مش بيزوده لانه معهوش و هي بتحط من معاها اكتر منه الضعف سابتله المصروف و عشان هو اعتمادي بقى يخلينا احنا نشتري و كمان نطبخ و احنا اطفال كانوا بيعاقبوا بعض فينا و رجعت الامور تاني هي تصرف اكتر منه و عايشين طول عمرنا في معايره هو يقولها انتي ما صدقتي تتجوزيني و هي تقوله انت اللي ماصدقت واحدة معاها فلوس لحد من اسبوعين خرجها عن مشاعرها لانه مستفز كسرته قدامنا و خلته ميسواش و فضحته و فضحتنا في العماره و في الشارع و لاننا قاعدين في شقة بتاعتها وشقة ابويا بتتاجر كرشتنا من غلها منه و قالتله كلام صعب صعب صعب انا مش قادرة اتخطاه ولا ابصله ولا ابصلها و النتيجة انها رجعت تاني سابتله المصروف عشان هي متصرفش و هو طبعا عشان اعتمادي سابلنا الجمل بما حمل عشان هو مش هيتحمل مسؤلية هيدينا فلوس نتصرف احنا احنا اه كبار اصغرنا اللي هو انا عندي ٣٠ سنة بس مش دي الحياه الطبيعية اني اعيش مع اهل مش بيحبوا بعض و بيعاقبوا بعض في عيالهم و هم مش حاسين و مش شايفين
 دا لما اعترضنا امي زعلت مننا و قلنالها ارحمي مشاعرنا قالتلي و انا مالي بمشاعركوا ما انا كمان تعبانه منه قلنالها يعني احنا عايشين طول عمرنا بنحاول نفهمكم و نقدر مشاعركوا اللي بتطلعوها فينا عضب و جفا و قسوة و دلوقتي بتقوليلنا انا مالي بمشاعركم من بعدها كلنا و انا بالذات حاسين بكسره مش قادرين نبصلهم في وشهم ولا نتكلم معاهم وجودهم عاملنا ضغط و وجع و كسرة و حسرة محتاجة اعرف ازاي اتعايش مع كل دا مش قادرة كنت قادرة بس دلوقتي مبقتش قادرة اشوفهم ولا اعيش معاهم و لا عايزه اعذرهم تاني خلاص

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Banana_51945 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور غاضب

الواحد عمال يحلم بكوابيس وناس عماله تجري وراه وعمال يتكلم وهو نايم. دا غير احلام اليقظة مش فاهم ف ايه. وكل كوم وف احلام تانيه ببقي نفسي تكمل. حظي نحس. ااااااااااااا ااااااااا اااااااااااااا ااااااااا اااااااا للللللللل ااااااااللل ااااااااا اااااااا

Marshmallow_34647 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور ضائع

من الغريب أن هذا الحزن يصعب تفسيره في بضع كلمات متراصة تُكوِّن مجموعة من الجمل، أو على الأقل جملة واحدة تشرح ما يدور في خلدي، تشرح هذه النِّيرات التي تأكلني ببطء شديد. جملة واحدة أصرخ بها علَّ الغصة في حلقي تخرج معها، علَّ أحدهم يفهمها ويلمس كتفي فقط. لا أريد مواساة كبيرة على حزني، فقط لمسة رقيقة عل

Coffee_42292 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور محبط

الحزن دا حاجة وحشة جدا وخاصة الحزن الداخلي اللي الواحد بيعيشه بينه وبين نفسه من غير ما يحسس اللي حواليه بهمه أو باللي واجع قلبه الحزن الداخلي هو الأصعب لإنه بياكل في الروح مخليك لا عارف تنام ولا تعيش يومك الطبيعي كل حاجة في نظرك شبه بعضها دايما عينيك حزينة صوتك حزين حتى ردود أفعالك بطيئة وفيها خيبة

Apple_41040 🇯🇴 هو سيء فعلا بس حاول تفضفض أو تفرغ الكتم أبدا مو كويس للجسم والنفسية 😔 والله يهونها ويخفف عن قلبك الحمل

عرض الكل 2 نصيحة

Broccoli_51833 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مكسور القلب

تعبت من العيشة والله حياتي سيئة من كل النواحي دايما بحمد ربنا علي كل حاجة بس بيصعب عليا نفسي لي معيشتش حياتي زي ما انا عايزا او علي الاقل تبقي حياة طبيعية زي اي حد لي مفيش يوم حلو يعدي عليا في حياتي الواحد بيتمني الموت من كل قلبي وشايفة ان هو دا الحل الوحيد لأني ارتاح

Sugar_41367 🇲🇦

منذ 5 أشهر

شعور مستنزف

موضوع:

اتعملتوا مع انفصال او طلاق اهلكم اهلكم ازاي

ب صراحة يا ربتهم يطلقو و اعيش مع ابويا و خلاص ابعد عن ماما و مسباتها و شتايمها و كلامها الجارح ما بقيتش قادرة اتحمل لا انا لاقية راحتي في البيت ولا في السفر ولا في الخروجات ولا اي شي ماما بقت عقدة ل النسبة لي

Potato_31970 🇪🇬 حاولي تقربي منها اكتر حاولي تتكمي معاها انك مش بتحبي الطريقه دي

عرض الكل 2 نصيحة

Coffee_33520 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مكتئب

ياريت تفدوني اعمل ايه انا عندي ٢٢ سنه والدي ووالدتي طول الوقت ف خناق من زمان من وانا طفله وانا ف الوضع ده خناق وزعيق والناس تسمع صوتنا كبرت وعرفت ان ده مينفعش يحصل حاولت بكل الطرق اكون بنت سويه نفسيا برغم اللي حصلي بسبب اهلي والدي دمرلي مستقبلي ووالدتي عندها لامبلاه وميهماش انا اصلا برغم كدا عمري م

Banana_50959 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور محبط

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ركزو معايا لو ممكناعندي 20 سنة انا مشوفتش يوم حلو في حياتي انا معشتش لحظة انبساط حقيقية واحدة ، انا تم التحرش بيا و الاعتداء عليا و تهديدي و انا في عادتي انسانة بعاني من توتر شديد و حساسة جدا اقل حاجة بتأثر في نفسيتي و بتكسرني و بتقهرني ، بحتاج اهتمام كتير و بحتاج حب و مبلاقيش ، والدي اتوفى من فترة و من ساعتها حياتي متلخبطة ، محتاجة الاقي شغل و نفسي ف فلوس كتيرة جدا ، انا الوحيدة المضحية في عيلتي ، لاجل ظروفنا انا بس اللي اتخليت عن دراستي و مصروفي و خروجاتي و حياتي و رغم كل ده والدتي بتدي و بتدلع ف اخواتي الكبار و انا مهما اعمل محدش بيحبني ، التعامل مع شعب مصر صعب و تاعبني و بيحكمو جدا و شتايم و تحرش و خوض ف اعراض معندهمش سياسة احترام ابدا ، حتى لما بيجيلي شغل بييجي نصب او شمال ، انا خايفة افقد نفسي خايفة اضيع و انسى نفسي ، انا تايهة اوي و خايفة من كل حاجة ، قربت من ربنا محستش بحاجة خالص انا محتاجة حل جذري مش إلهي لأنه معمليش حاجة ، انا عاوزة نصيحة و ازاي اكون قوية و اكتسب خبرات و الاقي شغل و انجح و ابطل توتر و اتعامل مع المشاكل بعقل مش حساسية و اقعد اعيط و اندب ف نفسي و اتعب ، هستنى ردكو في اسرع وقت ، شكرا مقدمًا.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Nutella_39839 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور متعب

انا حد طول الوقت بيفكر حتي لو في اي حاجة لا تستدعي التفكير زي ما اكون اتعودت ع كده مبحسش اني مؤذية تماما ل اي حد بالعكس .. انا احن حد ممكن تشوفوه كل حاجة وحشة و اصعب من ان اي حد يتحملها و يخرج منها زي ما هو انا عديت و خرجت احن من الاول بشكل انا بستغرب منه و طبعا بحمد ربنا .. بس انا حقيقي عاوزة ابطل

Marshmallow_44417 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور مرهق

أنا عندي ابتلاءات كتير معًمعر الابتلاءات دي ماما جاء لي حالة من ناحيتي بالتفرقة مبيني ومبين اخواتي ولما بدأت أغير منهم جات ليها حالة بالكره الجامد اللي مش طبيعي ليا لدرجة ان كانت بتدعي ربنا إنها بعد ساعة تبقي في عزايا دلوقتي ماما تحسنت وبدات تحسن معاملتها بعد ست سنين بس أنا اللي مش قادرة اتخطي أنا ب

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع