
Coffee_68646 🇪🇬
منذ يومين
.
شعور مهتم

1
2
Coffee_68646 🇪🇬
منذ يومين
.
شعور مهتم
1
2
Tomato_68279 🇪🇬
منذ 6 أيام
.
شعور متعب
1
6
Donut_57438 🇪🇬
منذ أسبوع واحد
.
شعور متعب
1
8
Apple_72445 🇪🇬 في لزقة باللسان أو حبوب بتحتوي ع هرمون الميلاتونين المسئول عن تنظيم النوم ممكن تفكري فيها بس تستشيري طبيب الاول تاني حاجه والأهم تتبعني استراتيجيات النوم اول حاجة تقعدي في اضاءة هادئة قبل ما تنامي بساعة ومن غير موبايل متشربيش كافيين قبل ما تنامي ب 6 ساعات حاولي متكليش قبل النوم بساعتين تلاته حاولي تنامي في جو بارد وممكن تاخدي دش سخن قبل ما تنامي عالطول علشان تخروجي في بروده فتنامي اسرع
عرض الكل 8 نصيحةPeanut_51983 🇪🇬
منذ أسبوعين
.
شعور شاعر بالملل
3
16
Apple_64686 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور مرهق
2
3
French Fries_32968 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور مستنزف
5
5
Chilli_69372 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور مرهق
3
2
Mushroom_68043 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور مرهق
3
12
Strawberry_67640 🇪🇬
منذ 4 أسابيع
.
شعور ضائع
0
16
Strawberry_66856 🇪🇬
منذ 4 أسابيع
.
شعور متعب
3
38
Potato_64725 🇪🇬
منذ شهر واحد
.
شعور متعب
4
4
التجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع