مسؤوليات

Mango_57425 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور محبط

اين يذهب الانسان لما يبقى عايز يرمي نفسه من فوق .. بجد .. كل ناحية ف حياتي بايظة لا اهل و لا اصحاب و لا زوج و لا مال و لا وظيفة و لا صحة و لا راحة بال و لا اي حاجة .. مشاكل من كل ناحية .. كل ناحية هم و نكد و شايلة فوق طاقتي و مسؤولية فوق قدرتي ع التحمل بحس اني بحارب و بعمل مجهود جبار عشان بس اتنفس .

Mango_26864 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

هو انا ليه شايله كل المسؤوليات دي حاجات مش بتاعتي ليه اصحي من الصبح لحد ١١ بالليل ف شغل زي التور ف ساقيه محدش بيقدر لو قولت تعبانه يتقالي الناس كلها عندها نفس التعب بقيت بحس بالتعب واسكت نفسي حد يواسيني مره يقولي معلش سلامتك لكن محدش بيقول ف نفس الوقت لو قعدت لحظه از وقعت مش هلاقي حد يقولي معلش برض

Donut_63244 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور شاعر بالملل

يا جماعه حد يعرف سبب الاكتئاب وجلد الذات كل ما الواحد يقعد مع نفسه لدرجة ان دا بيعطله عن شغله ومسؤولياته من كتر ما هو بيفكر كتير يعني نفسي اركز في حياتي واشيل الضغوط من عليا بس على طول بكلم نفسي

Coffee_42293 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور لا مبالٍ

ياترتبط بالشخص الصح ، ياتعيش عمرك لنفسك وأهلك وتتمتع فيه مع أصحابك الدنيا مش بس إرتباط وزواج، وعيلة ومسؤوليات الإختيار الخطأ يسبب ل صاحبه طول العمر الهم.. وقت ماييجي الشخص الصح كل اللي بتقدر تعمله إنّك تنجح ! تنجح بشغلك، بشغفك ، بسعادتك، وحياتك منقدرش ننكر أهمية المشاركة بس ملهاش طعم لو كانت مع حدما

Pineapple_62632 🇪🇬 فنجان القهوة ده مزاج وعمره ما يطلع منه كلام يزعل قول يفنان 🤓

عرض الكل 9 نصيحة

Carrot_62530 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

موضوع:

حاجه فيك عاوز تغيرها ؟

الكسل واللامبالاه اللي عندي معرفشيى بقي هو سببها اي وليه زاد عندي في الاونه الأخيرة ممكن فقدان الشغف أو كل ما الواحد بيكبر مسؤولياته بتزيد والضغوط النفسية بتزيد............................................................ميميمسمسمميمميميميمؤممؤممسمؤمؤمؤمؤمؤممؤمؤمؤمؤم

French Fries_57894 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكسور القلب

حكايتي كالتي معلش هطول عليكم بس انا فعلا حاسس بانكسار و حزن شديد. مش عارف انا ظالم ولا مظلوم ولا جاني ولا مجني عليه ولا كاس و داير ... الخ البداية اعرفكم بنفسي أنا صيدلي متخرج من جامعة القاهرة، و زوجتي لأكثر من ١٦ عام ايضا في نفس الكلية. الموضوع بدأ بانجذاب ثم موعد فلقاء فزواج. كنت في السادسة و ال

Popcorn_61948 🇪🇬 انت بتقول بقالك سنتين مشربتش كاس فالمفروض انت بقيت كويس بالنسبالها السنتين دول ايه اللي حصل منك خلال السنتين دول غير الشرب والمخدرات مخليها زعلانه منك ؟

عرض الكل 9 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

حكايتي كالتي
معلش هطول عليكم بس انا فعلا حاسس بانكسار و حزن شديد.
مش عارف انا ظالم ولا مظلوم ولا جاني ولا مجني عليه ولا كاس و داير ... الخ

البداية اعرفكم بنفسي أنا صيدلي متخرج من جامعة القاهرة، و زوجتي لأكثر من ١٦ عام ايضا في نفس الكلية.

الموضوع بدأ بانجذاب ثم موعد فلقاء فزواج. كنت في السادسة و العشرين من عمري و هي تصغرني يعلمان.
كنا صغيرين و رزقنا الله بولدين هم اطول مني الان.

كنت الولد الوحيد في العائلة فالسليقة كنت أنا المدلل من جميع الأقارب. لم اتحمل مسؤولية شئ الا أنني كنت دائماً الطالب المثالي و لم اهتم الا بأن أكون مثالي في كل شي.

المهم اتجوزنا و كنا زوجين يتمني اي احد أن يكون مثلنا، زوجتي كانت ملاك و كانت الزوجة المثالية فلم تتأخر عني بشيء و لا تكذبني في أي موضوع، كانت شيفاني حد مالوش زي، زي ما كنت أنا شايفها.

و مرت الايام، بحلوها و مرها و كانت خير سند و اقوي ضلع استند عليه.

أنا شخصية اعتمادية الي ابعد الحدود، و ده كان سبب من اسباب اني ادمن الخمر و العقاقير الطبية، الي أن تدهور بي الحال أني روحت ٣ مصاحات، منها الحكومي و منها الخاص و منها الاكثر اهانة، لم اتوقع أن يصل بي الحال الي هذه الدرجة.

بقالي سنتين ما شربتش كاس و لا حتي باخذ أدوية تغير من المزاج. و فتحنا صيدلية. مش عايز احكي علي اني عملت اللي اقدر اعمله علشان ارجعلها تاني، علشان بس ادخل البيت. تحملت أعلنتها لي و تردي من البيت أكثر من مرة. و أنا أقول في عقل بالي ما هي بردو شافت منك كثير، و مثلها مثل أي امرأة بتنسي كل حاجة حلوه و تفتكر الوحش بس

و تمر الايام و الدنيا كويسة بس طبعا مش في احسن حال. أنا و هي طالعين مهزومين، كل ما كان في بالي اني ارجع الثقة و امضض جروح زمن فات.

مسكت إدارة الصيدلية، اه نسيت أنا عليا التزمات كثير اوي بعد الخراب الذي تركته بعدي، و كان والدي بيدعمني لكي اكمل المسيرة. و إذ فجأة فقدت هذا الدعم و اصبحت أنا المسؤول الأول و الأخير عما مضي و عن الحاضر و عن المستقبل.

طبعا بيت و مفتوح، مصاريف كثيره، ديون، و زوجتي أصلا من النوع اللي مش بتتقبل بسهولة.
الاسعار غليت و الدنيا واقعة، وانا مربوط في ساقيه مابشوفش الشارع ولا اعرف حاجة غير الصيدلية و الزبائن من الساعة ١٠ لحد الساعة ١٢ بليل. كل يوم بدون اجازات أكثر من سنتين، أثناء ذلك كان هناك مناوشات و حياة زوجية سعيدة و لكن لم اتصور أن يصل الأمر إلي أنني حقا وصلت لمرحلة من اليأس و الزهق من العلاقة الزوجية. دائما أنا من يبادر بالصلح، أنا علي طول السيئ في روايتها. اتهامات و تذكير بالماضي و عدم الصبر، شيفاني غير محتمل للمسؤولية و قراراتي خاطئة.

و لكن ما حقا جرحني اليوم هو أننا أردت أن تستلقي بجانبها علي السرير، ليس إلا لمجرد أن نكون سند لبعض في هذه الحياة الصعبة، كانت نافرة مني لم تعطني فرصة حتي أن أكمل الجملة بأنني هريح جنبها شوية.

هي من النوع العصبي جدا، طريقتها في المناقشة بتبقي حاده. أنا مش عايز حاجة غير اني ارجع بيتي الاقي حد يسمعني و ما يحكمش عليا و يديني امل اني اكمل و احس بالتقدير

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Avocado_61599 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور مستنزف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

حاسه اني تايهه...
بين اني بحاول احسن من نفسي و اشتغل على نفسي اكتر سواء في دراستي او شغلي او مشروعي او حتى دينيا بس في نفس الوقت مش لاقيه الدعم الكافي من اهلي بالعكس كل فترة كلام محبط و سخرية عمال على بطال طول اليوم و كل يوم و كلام يساعدني اجلد ذاتي اكتر ما انا بالفعل بعمل و طول الوقت تخويف من المستقبل واني لو كملت زي ما انا هفشل في حياتي و مع اقل غلطه ليا كل المجهود اللي بعمله معاهم عشان احسسهم اني موجوده معاهم و فعلا بحبهم بحس انه مش متشاف و كأني بحرق على الفاضي، روحت اتعالجت نفسيا فترة بس بطلت لان الدور مكنتش مقتصر عليا لوحدي الموضوع كان محتاج تغيير منهم هما كمان بس مكنوش معترفين ف كان المجهود المبذول من طرف واحد لحد ما بقى لا يحتمل...
مبقتش عارفة طب انعزل واعيش مع نفسي (مش قصدي اسيب البيت) قصدي اركز مع نفسي و بس ولا احاول تاني بس فعلا مبقاش عندي طاقة احاول تاني و خصوصا اني شايفة اني شايله مسؤليات كتير اوي و اغلبها مش بتاعتي بس في طرف تاني بيهرب من مسؤلياته بأنه يرميها عليا و لو معملتش المسؤليات اللي هي مش بتاعتي دي يبقى انا مش بساعد و مليش لازمة...
طول الوقت بتهاجم ان انا اللي غلط وان انا اللي محتاجه احسن من نفسي مش بقول ان انا شخص مثالي بس ما كلنا فينا عيوب وانا بحاول احسن من نفسي بس كل اللي حواليا بيستسهلوا يوجعوني بالكلام و انهم يطلعوني انا الغلط وانا الوحشة من غير ما يبصوا ان ما يمكن تكون المشكلة عندهم او ان هما كمان محتاجين يتغيروا و يشتغلوا على نفسهم...
معتقدش ان عدى وقت عليا طول حياتي حسيت في ان في حد جنبي او ان في حد بيقف في صفي لو حد جه عليا طول الوقت بيتم لومي على رد فعلي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_58315 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

موضوع:

الناس شايفاك قوي بالعافية

مش عارف انا الي عامل في نفسي كده ولا الظروف الي حوليا هي الي عملت فيا كده انا الاخ الكبير و مدير القسم بتاعي انا اه 26 بس كلو شيفني القوى الفاهم الناضج ف مفيش فرصة تضعف او تلعب او تريح دماغك علشان انت عندك مسؤوليات و كلو شيفك العاقل الكبير الناضج المدير القائد لا ياجدعان انا من جوه ابسط من كده انا م

Strawberry_61403 🇪🇬 اسمح لنفسك تتهد ادي لنفسك فرصتها تخرج اللي جواك، جايالك م المستقبل انا برضو مديرة وعندي تيم وشغل وشايفيني مافيش زيي واي مشكله خدي حليها ودفنت نفسي في الشغل وانا جوايا مشاعر ملخبطه ولازم انهار بس تماسكت وحاليا مش قادرة أعيش كل حاجه اتدمرت بسبب المشاعر المكبوته🥹🥲

عرض الكل 1 نصيحة

Apple_60523 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور شاعر بالملل

موضوع:

ما هي احسن او اسوء فتره عمريه؟

أحسن فترة كانت لما كان عندي سنة لحد 7سنين مكنتش فاهم اي حاجة ف اي حاجة احلي حاجة ان الواحد ميفهمش اي حاجة اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Lemon_57795 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ممتن

موضوع:

حاجة اثرت فيك

ممكن يكون الأمر هايف ليكم بس ليا في العمر الصغير ده وقتها كان كبير لما عرفت ان امي بتقولي متعطيش عشان هي تعبانه من كل حاجه هي اتجوزت صغيره ومعاشتش الحياه الي نفسها فيها وعايزه بس تاخد شوي وقت لوحدها وانا اكتر وحده في أطفالها الي كانت بتصثق فيها في المسؤوليات و شغل البيت (كمان ل اني البنت الوحيده) و

Tomato_57509 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

عندي 23 من ساعه ما خلصت جيش وانا مش عارف اتعامل مع البشر ولا احب حد لسه بحب البنت الي كانت فحياتي زمان مش عارف اثق فحد ولا احب حد وغير كده عندي مسؤوليات كتير مش فاضي اصلح نفسي ومش عارف اعمل ايه

Durian_52455 🇪🇬 يعى اية مش فاضى تصلح نفسك!

عرض الكل 6 نصيحة

Strawberry_56371 🇲🇦

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

ما رأيكم في العلاقة بعد الزواج؟ هل يجب على الطرفين أن يتعاونا في المصروف، وأعمال المنزل، وتربية الأطفال وغيرها من المسؤوليات؟ أم يجب أن يبقى كل طرف ملتزمًا بأدواره التقليدية رغم عمل المرأة؟ وما هي تجاربكم الشخصية في هذا الموضوع؟

French Fries_56483 🇪🇬 والله انا شايف ان كل واحد يقوم بالدور بتاعو وشغل الست وفلوسها ليها وفلوس الراجل وشغلو للبيت كلو

عرض الكل 4 نصيحة

Chocolate_55027 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

عندي مشكله كبيره أنا عندي 28 سنه حاسه اني معملتش اي إنجازات ف حياتي وحاسه بتعب وإرهاق من مشاكل البيت عندي وحاسه اني شخصيه ع قد ما أنا مسؤله بس حاسه اني تايهه بسبب اهلي وبسبب اني مش عارفه اخد خطوه ف مستقبل لا بشتغل وله عارفه اشتغل وله اتجوزت وكونت اسره وله عملت اي حاجه حاسه اني مكاني مش عارفه احساس ا

Avocado_54882 🇸🇦

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

انا مشكلتى انى لوحدى وحاسس ان كل اللى موجودين ولا كانهم موجودين وبيفكروا بس فى نفسهم لو انا عاوز حاجه ابقى اخر واحد حتى العلاقه مع زوجتى لوانا عاوز يبفى مش دلوقتى ومش عارف اسيب الدنيا وابعد علشان المسؤليات اللى عندى تعبت ونفسى بجد اقول كفايه كدا كل شايفين علشان مصلحته مش علشان حاجه تانيه اجيب هدايا

Blueberry_54594 🇴🇲 كل الي تحتاجه هو الاهتمام بنفسك ، اترك الناس وكل شخص لم يقدم الدعم لك ، سافر لمدة شهر او اسبوع وغير جو ، او ضع لك هدف جديد وركز على إنهائه مثلًا حط هدف جديد وهو تقوية الجسم وبناء العضلات وسجل في الgym ، الgym مب بس مكان للتمرين ، هو بمثابة مستشفى للنفس ، بتنسى كل تعب الحياة وكل شخص بيساعدك في الجم ، الجم كانه بيت لكل شخص فيه مكانه والكل يساعد بعض

عرض الكل 16 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع