toheal logo

متعب

Kiwi_56006 🇪🇬

منذ يوم واحد

.

شعور آسف

5

18


Hazelnut_52786 🇪🇬 جسمك بيصرخ من اللي جواك، والتعب النفسي بيأكل فينا لو سكتنا عليه. ابدأ بخطوة صغيرة كل يوم: رياضة خفيفة، أكل كويس، ونوم منتظم، حتى لو غصب عنك. اتكلم مع حد بجد، دكتور نفسي أو شخص بيفهمك، لأن الكتمان بيزود النار اللي جواك

عرض الكل 18 نصيحة



Apple_52126 🇪🇬

منذ 4 أشهر

.

شعور ضائع

5

5


Coffee_33188 🇪🇬 اخوياا الغالي … انت عارف احساسك بالذنب يكون ع اي ..يكون ع معصيتك وانك بتعمل حاجة غلط بتغضب ربنا ..انسي بقي انها حالها اتصلح والكلام دا ..دي حياتها وهي حرة فيها .. خليك انت ف حياتك وقرب من ربنا وتوب عن العلاقات الحرام دي وانسي وحافظ ع نفسك ومشاعرك..ربنا يهديك ويهدينا جميعاً

عرض الكل 5 نصيحة












التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع