toheal logo

مترددة



Grape_67035 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور متوتر

1

7


Carrot_67210 🇪🇬 اول ما تلاقى نفسك فالموقوف دا متفكريش كتير اعملى اول حاجه تيجي ف بالك مش تانى حاجه لأ اول حاجه الموضوع دا ساعدني وان شاءالله يساعدك اعملى مش تقولى*

عرض الكل 7 نصيحة


Sugar_61913 🇪🇬

منذ 3 أشهر

.

شعور قلق

3

21


Tomato_60726 🇪🇬 الدكتور مهم علشان مختص مش تفكري انه دكتور فكري انه شخص متخصص لمساعدتك علشان تفهمي نفسك اكتر مع العلم مش كل دكتور بيكون مناسب لازم تدوري علي حد فاهم ممكن تلقيه من اول مره ممكن تجربي اكتر من حد لحد ما ترتاحي

عرض الكل 21 نصيحة



Pineapple_28077 🇪🇬

منذ 5 أشهر

.

شعور ضائع

7

5


Biscuit_52542 🇪🇬 حاولي مثلا تبعدي عنه فتره و تفكري في الموضوع من برا او مثلا تشوفي هيوحشك ولا لا و حاولي تكتبي مميزاته و عيوبه في ورقة وشوي هل مميزاته هتشفع لعيوبه ولا لا و قبل كل دا افهمي نفسك واعرفي احتياجاتك انتي ايه وهل هتقدرى تستحملي عيوبه ولا لا وهل هو هيقدر يكفي احتياجاتك دي او على الاقل جزء محترم منها ولا هتحسي بالنقص او انه مش كفايه

عرض الكل 5 نصيحة








التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع