toheal logo

عيلة

Cherry_56217 🇪🇬

منذ يوم واحد

.

شعور منزعج

6

19


Popcorn_78015 🇪🇬 موضوع انك تهربي دي فكره شيطانيه و لو خرجتي بره الدنيا مش امان و ده افضل وقت تقربي فيه من ربنا اكتر وصلي القيام و ادعيلهم ربنا يصلح حالهم وصدقيني ناس كانو زيك و مشاكلهم اتحلت عادي بس صلي و اصبري وادعي

عرض الكل 19 نصيحة










Mango_76183 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور عاطفي

2

11


Lemon_66502 🇪🇬 خطوات عملية قبل التفكير في الطلاق 1. جلوس هادئ مع نفسك اكتبي مشاعرك واحتياجاتك بوضوح (إيه اللي ناقصك؟ إيه اللي مضايقك؟). رتبي الأولويات: هل مشكلتك أكبرها مع الزوج نفسه ولا مع العيشة في بيت العيلة؟ 2. جلسة مصارحة مع زوجك اختاري وقت يكون فيه هادي. اتكلمي بلغة "أنا" مش "إنت" (مثلاً: أنا محتاجة اهتمام أكتر بدل إنت مهملني). حطي أمثلة واضحة بدون عصبية. 3. اقتراح حلول عملية مثل: قضاء وقت خاص

عرض الكل 11 نصيحة





التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع