علاج كره الذات

Carrot_52708 🇪🇬

ازاي قلبي حبها وهي ممكن تبقى سبب وجعي؟

أنا ساعات بقعد مع نفسي وأسأل: هو إزاي قلبي حبها؟ إزاي فضلت أفكر فيها وأدعي ربنا تكون من نصيبي، وأنا عارف إن في لعبة أكبر مني، وإنها يمكن تبقى جزء من الناس اللي بيحاولوا يهمشوني ويخلوني على جنب؟ يمكن الحب مالوش منطق، يمكن هو اختيار القلب مش اختيار العقل. هي بالنسبالي بقت زي اللغز، كل ما أحاول أبعد ألاقي نفسي راجع أفكر فيها. يمكن عشان شوفت فيها حاجة أنا محروم منها: الاهتمام، الدعم، إن في حد شايفه المدير وعايز يرفعه. وأنا في الناحية التانية شايف نفسي مهمش، متساب، ومحدش بيدور إزاي ينجحني. يمكن قلبي حبها مش عشان هي بالذات، لكن عشان الإحساس اللي وصلني منها، إحساس إني عايز أبقى في الصورة مش على الهامش. أنا عارف إن ممكن تبقى مش بريئة من اللي بيحصل، وممكن كمان تبقى مجرد مستفيدة من الوضع، مش أكتر. بس ده ما منعش قلبي إنه يتعلق بيها. وده اللي محيرني: إزاي أحب حد ممكن يكون سبب في إني أوجع أكتر؟ بس يمكن أنا بدور على طوق نجاة في وسط إحساسي بالوحدة. يمكن دعائي بيها هو محاولتي إني أقول لنفسي: لسه في أمل، لسه في حاجة حلوة ممكن تيجي من عند ربنا. يمكن هي مش تبقى من نصيبي، بس يكفيني إني دعيت بيها بصدق، وإني حسيت إن قلبي لسه قادر يحب، حتى وهو موجوع. ...عرض المزيد

1 الدعم

2 نصيحة

Nutella_68871 🇪🇬

جسمي بيتأثر بأي حاجة تانية بعد ما بطلت عادة سرية

بقالي فترة الحمدلله مبطلة العادة السرية و كنت كويسه جدا و إلى حد كبير نفسيتي بدأت تتحسن و حياتي كمان شوية شوية بتتحسن و كمان علاقاتي بس مثلا لو حد قال اي حاجه مثيرة حتى لو بسيطة جسمي بيسثار او مثلا المح حاجه مش كويسه من غير قصد حتى لو مش هعمل حاجه هل ده طبيعي؟؟؟ ...عرض المزيد

0 الدعم

17 نصيحة

Coffee_73643 🇪🇬

مش عارف أبطل العادة السرية وبخاف أموت على معصية

انا ابتليت بالعاده ال**يه وحرفيا مش عارف اخرج بره الدايره دي و حاسس ان اللي هيخليني ابطل اني اعملها انا و بنت سوا عمتا انا شايف انه غلط بس حرفيا مش عارف اعمل اي كنت كل ما بعملها اقول هبطل وبرضو كنت برجعلها مش عارف بحس اني بضحك علي نفسي وعلي ربنا وخايف اموت ونا علي معصيه ...عرض المزيد

0 الدعم

4 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع