عدم تركيز

Coffee_64862 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور متعب

عندي ٢٤ سنه بقالي سنه متخرج كنت مجتهد دراسيا وشاطر بس مش عارف هل فعلا كنت شاطر ولا علشان الي حواليا خايبين ف انا كان عندي احساس مزيف اني شاطر الي هو اشطر واحد في الفاشلين ماعلينا دلوقتي حاسس اني مشتت ومش عارف أنجح ولا عارف اطور نفسي في حاجه كل طريق بمشي فيه بعطل في النص ومبعرفش اكمله ف بسيبه وامشي

Potato_52714 🇪🇬

منذ يومين

شعور مستنزف

أنا محبط جدا مش عارف انتج اى حاجه مش عارف اركز كل اللي بعمله بضيع في وقت و مبعملش حاجه مفيده مش قادر أتحرك انجز حاجه في مجالي و مش عارف اجيب عملا للخدمات اللي بعملها مش عارف اعمل ايه و عندى احباط مستمر

Banana_63755 🇪🇬 متقلقش انت/ي مش لوحدك الحياة فعلا صعبه و بيجيلك احباط بسرعه فظيعه بس الفرق هنا في واحد/ه بيحارب ده علشان يعرف ينتج اكتر و يكون احسن من الاول و واحد/ه تاني يجيب الإحباط أو الزعل أو الاتنين و يقعد جمبهم و يتفرجوا علي فيلم سوا ف هنا الفرق مابين اللي بيحارب يقسي علي نفسو و اللي بيستسلم ف نصيحه متستسلمش/ متستسلميش و ربنا ديما معانا كلنا

عرض الكل 2 نصيحة

French Fries_53924 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

انا من بعد ٢ ثانوي و انا حاسس اني فاشل يعني مجبتش مجموع و داخل كليه غصب عني دخلتها و كل ما احاول اذاكر اي حاجه بتشتت انتباهي و مبكونش مركز و انا بذاكر و حاسس ان عندي ADHD و مش عارف ايه الحل معاه و حياتي في الجامعه انا اولي جامعه حياتي مشتته و بعيد عن ربنا و كل ما احاول اقرب مش عارف انتظم و بعمل حاجه

Coconut_15725 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

مساء الخير ازيكو اتمني تكونو بخير ازاي اشغل وقتي وف نفس الوقت ألاقي وقت أنا مش بعمل حاجه حاليا ف اجازه ( لسه متخرجه) بس ف نفس الوقت مش عندي وقت وقتي كلو علي الموبايل بتهرب من كل حاجه مبعرفش أواجهه اي حاجه ولا بعرف أكمل ف اي حاجه بدأتها كل حاجه ببدأ وبعملها متأخر جدا جدا لدرجه الأكل بقيت بأخره وف ال

Donut_53666 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور غير مكتمل

انا بقضيه نوم كتير جدا ودايما بتهرب بلنوم وبقفل باب الاوضه علياعلشان انام والترم الي فات كنت مسجل 6 مواد وسقط قي 3 مواد ونجحت في 3 مواد واهلي قالولي لو الترم سقط فس ماده مش هنكلملك. تاني واهلي اصلا من صغري بيضربوني وفي عنف ودايما تقليل مني وقالولي لو سقط مش هنمكلك تاني انت بقالك 7 سنين وبدات من الا

Mango_52524 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

تعبت مش قادره اذاكر تاني، معنديش شغف اني ارجع اذاكر شايفه كل الناس بيشدوا دلوقتي و انا مش قادره اعمل حاجة قولت هبعد عن أي ذنب و رجعت تاني و مبقاش عندي صحاب كل حاجة بتسوء مفيش حاجة صح تعبت من المعافره و مفيش حد بيقول كلمه حلوة

Coffee_36314 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مريض

لو سمحت فيع حد عنده حل أو علاج للنوم الكتير لأن انا بنام حوالي 12 ساعة أو اكتر بكتير و لما بصحى ببقى مش مركز و عايز انام تاني و عيني بتبقى مقفولة و ازاي لما اصحى اكون مركز في الوقت اللي صاحي فيه و يريت تردو عليا عشان انا داخل تالتة ثانوي السنة الجية و دي أهم سنة انا هدخلها و مطالب فيها بمجموع 🙏

Avocado_52234 🇪🇬 بص يخويا حاول تحلل غدة درقية و تعمل صورة دم كاملة و مخزون حديد لو كل حاجة سليمة حاول تقرأ كل يوم بعد ما تصحي ما تيسر من صورة البقرة و صلي ركعتين و أبدا يومك و حاول تحافظ علي اذكار الصباح والمساء

عرض الكل 9 نصيحة

Biscuit_25402 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور محبط

كل يوم فقدان شغفي يزيد مبقاش ليا نفس للمذاكرة ولا حتي لأي حاجة انا كنت بحبها ومبقتش ابقي مبسوطة زي زمان وكل م أقول لأهلي كدا يقولو بطلي دلع والموضوع بجد اني مبقتش عارفه اعمل اي حاجة انا كنت بحبها وكمان انا دلوقتي في ثانوي ولازم اذاكر كويس وانا تعبت من الإحساس دا ومش عارفه اعمل ايه.

Carrot_18711 🇵🇸

منذ 7 أشهر

شعور ضائع

الفترة هاي حاسس حالي ضايع بكل اشي حرفين مش عارف ابدأ اي اشي ولا اصلح اي اشي بحياتي حايس حياتي خربانة ومش عارف اصلحها مش عارف ابدأ من شو حرفيا كل اشي خربان صلاتي وقرأتي للقرآن وحفظي ودراستي ويومي بروح بلا هدف وحتى اكلي وشربي

French Fries_32710 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور متعب

ازاي اتخلص من مشكلة عدم التركيز و اني دايما سرحانة و حرفيا مش قادرة اركز في اي حاجة إلا اقصى مدة عشر دقايق بعدين امسك الموبايل او انام او افصل بأي طريقة 😭 ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

Cookies_47692 🇪🇬 حددي لي الي بيشتتك ف الاغلب هيكون الفون فعشان كدا ف ابلكيشن بي بيقفل فون مده مثلا تكون انتي ذكرتي ف الوقت دا ونصيحه بجد لو عايزه تذاكري صح يكون الصبح ومتذكريش بليل خالص

عرض الكل 4 نصيحة

Marshmallow_47885 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مذنب

مشكلتي اني مش عارفه اذاكر ولا اصلي و حاسه حياتي بايظه من كل النواحي كنت بصلي و منتظمه بس لاسف مش عارفه حصل ايه خلاني مش قادره اركعها كدا ولا اذاكر السنه قربت تخلص و مش عارفه اذاكر يمكن علشان فى تخصص مش حباه

Chilli_34636 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور محبط

مش عارفة اتعامل مع الفراغ بعد فترة التخرج و مش عارفة المفروض اعمل ايه و اتخنقت من التدوير علي الشغل و ان في فرص بصراحة بتحيلي كتير بس انا ببوظها في الاغلب بسبب ان مش بكون جهزت كويس بسبب ديق المدة انهم بيكلموني قبلها علطول و انا مش بكون لحقت او هي بتبوظ عامة بسبب اي حاجة المهم الحاجات مبتكملش ابدا دا

Cherry_32412 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور متوتر

هو انا ليه كل ما اقول كلمة حد يقاطعني و مايهتمش بيا اصلا ولا كاني كنت بتكلم ، لا ولا ايه كمان بيحسبوني علي درجاتي في الامتحانات عشان مش بذاكر كويس اللي هو اصلا أما مش عارفه اذاكر ولا اركز في أي حاجه بسبب الضغط اللي عليا بس ازاي لازم يلوموني انا وانا مش غلطانه اصلا ، الفكره اني أحد دلوقتي ماانفجرتش ف

Coffee_33188 🇪🇬 من الكلام تقريباً بتتكلم ع اهلك … عامةً للاسف دي مشكلة فعلاً بس ب ايدك تحلها ألا وهي انك تذاكر وتشد حيلك وتجيب درجات اعلي دا هيغير نظرتهم من النحية دي …. فكرة عدم الاهتمام وقطع الكلام يمكن شايفينك صغير حتي لو سنك كبير ف اهل كدا … انت حاول ب شطارتك بقي تتفاهم معاهم ليه المعاملة دي وهكذا بدل الانفجار لان مهما كان اهلك وهيتحسب عليك ذنب كبير ألا وهو عقوق الوالدين

عرض الكل 6 نصيحة

Blueberry_41574 🇸🇪

منذ 8 أشهر

شعور ضاق ذرعًا

الكلام والنزاعات براسي مستحيل مستحيل راسي مش عم يوقف تعبت عندي كمان ساعتين مش عارفة ادرس راسي فيه صراعات ومشاكل كثير نفسي اهدى نفسي ساعة بس ادرس رح ارسب لو ما درست مش قادرة تعبت من التفكير فتحت قرآن عشان اهدى صليت عشان اهدى ما هديت مش قادر ايش اعمل راسي مليون صوت فيه كمية مشاعر مكبوتة كمية ضغط يعني

Lemon_40151 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور محبط

ايه سبب إني كل شوية أبقا ب mood مختلف؟! شوية أحس إني فرحان ومهيبر وعندي حماس مش طبيعي...وبعدها ب مفيش أحس إن كل حاجة ملهاش معنى وكئيبة...بقيت مش قادر أعمل أي حاجة و مبكملش أي حاجة ببدأها وبقيت شخص كئيب.

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع