عدم القدرة على الرفض

Marshmallow_69067 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عندي مشكلة من وانا طفلة انى لو معلمتش الحاجة صح اوي بس يتأنيب ضمير ويفضل الشعور دا ياكل فيا ودماغي متبطلش تأنيب فيا وانى كان ممكن اعمل الحاجة احسن بفضل افكر لحد مافعلا اعصابي بتتعب.. مهما كانت الحاجة صغيرة اوي كبيرة بفضل الوم نفسي مثلا لو عملت اكلة وانا بعملها ديما حلو وجيت عملتها مرة مش اوي نفسيتي بتتعب لانى بحس انى كدا زعلت الناس الى بياكلوا ..لو حد طلب منى حاجة مش بعرف اقول لا مهما اتطلب منى باجي ع نفسي عشان محرجش الى قدامي لانى لو عملت عكس كدا شعور التأنيب مش هيسبني .. انا من النوم الى مش بحب الخصام فممكن اصالح الى قدامى حتى لو انا الى غلطانة بقول في عقلى انا بعمل كدا لله بس الموضوع بيزيد والى مثلا عمل حاجة تضايقك مرة بيكررها عادى .. انا اتعودت او اتعلمت وانا صغيرة مبدأ الثواب بس اتعلمته غلط اتعلمت ان ميكونش عندى شعور استحقاق لأى شئ انا فاكرة وانا صغيرة كان بابا جايبلى مصاصة وقابل واحد صاحبة كان معاه بنتة كانت قدي في السن وشبطت في المصاصة بتاعتي بابا اخدها منى ودهالها لما كبرن شوية لما كان اختى تاخد حاجة من حاجتى بابا كان بيقولى اختك الصغيرة خدى الاجر قومي روقي خدي الاخر في حين انه مكانش بيقول كدا لاختى الصغيرة فاتعودت ادي كل حاجاتى للناس ممكن ادي حد حاجتى الجديدة الى مستخدمتهاش.. بحب كمان لمااجيب لحد حاجة بحب اجيبله احسن حاجة حتى لو حد دا مش بيعمل كدا معايا في المقابل بحس انه لا عيب لو هعمل او اجيب حاجة لما تكون احسن حاجة مش عشان هو يستاهل او لا عشان انا اكون مرتاحة ..مبعرفش اقول لا لأى طلب ولو حصل مرة بعد مااكون تعبت بقعد الوم نفسي وضميري يتعب .. انا طول الوقت حاسة انى غلطانة حاسة انى محتاجة ارضي الى حوليا عشان احس انى مرتاحة .. انا مدركة ان دا مش طبيعي بس انا اتعودت على كدا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_51436 🇪🇬

نفسي أقول إني استحق الأفضل بس مش حاسه كده

نفسي اقول ان انا استحق الافضل في كل حاجه و انا حاسه بكده حاسه ان انا بوهم نفسي لان انا في حين و انا بقول كده مبعملش اي حاجه تدل على كده معنديش ثقه في نفسي كافيه ان انا اشوف نفسي ناجحه في المستقبل خايفه من برودي اللي مش عارفه ناتج من ايه هل انا مثلا خايفه محققش اللي عايزاه فمش عايزه اجرب حتى انا مش عايزه اندم بعدين انا عايزه اقوم و اعمل اللي عليا و اقول و كلي ثقه انا هحقق كذا في المستقبل بإذن الله و ان انا استحق الافضل من كل حاجه بس انا مش عارفه و بحس ان انا وحشه اوي بسبب غلطات غلطتها في حق نفسي بقول كلنا بنغلط عادي اهم حاجه اصلح الغلط ده بس مش مقتنعه انا بعرف اتكلم بعرف على الاقل اواسي نفسي بس انا مش مقتنعه و مش حاسه ان انا استحق حاجه مش حاسه ان انا هقدر اعمل حاجه بحس احيانا ان انا لازم اخرج من علاقات مع ناس بحبها ظنا مني ان انا وجودي زي عدمي او ان انا لو كملت مع الشخص ده يمكن اكون بظلمه بحس ان انا ناقصني كتير و ده شعور مبقدرش عليه مش حاسه ان ممكن حد فعلا يحبني و يحتاجني في حياته معرفش ليه شايفه ان انا مستحقش كل ده ...عرض المزيد

0 الدعم

2 نصيحة

Apple_74141 🇪🇬

سيب طفلك الداخلي يتكلم واعمل اللي انت عايزه

مهما حاسيت أن العمر بيجري وانك بتكبر وتنضج ، هيفضل جواك طفل صغير عايز يلعب ويجري ويضحك ويطلع شقاوته من غير حسابات ولا تفكير ولا حدود ولا معتقدات ولا تحكمات ولا قيود ولا عادات ولا تقاليد .. من فتره للتانيه سيب طفلك الداخلى يتكلم واسمعه حس بيه نفسه في ايه واعملوا من غير ما تبص على الناس .. محدش غيرك شايل شيلتك ولا عارف اللى جواك .. راضي نفسك وحبها واستمتع معاها حيات النضج صعبه عشان تقدر تكمل فيها لازم تفصل من وقت للتانى.. اعمل كل حاجه بتحبها اليوم اللى بيعدي من عمرك مش هيرجع .. كلنا ضيوف وحبه وماشيين متصعبهاش على نفسك ، وبطلوا تصعبوها على غيركم .. متحكموش على حد ولا تصرفات حد طالما انتوا مش في مكانه ، ركزوا في اعاده اختباركم وحياتكم انتوا وقيموها عشان هتتحسبوا عليها مش على حياه الناس .. ...عرض المزيد

0 الدعم

0 نصيحة

Watermelon_58154 🇪🇬

هو ليه؟ تديس ساسادساظساي

هو ليه؟ . . . . . . تديسساسادساظسايادادياديانتديسساسادساظساياداديادياننبننبنلنلمنننانتديسساسادساظساياداديادياننبننبنلنلمنننبنتننباييياننبساياداديادياننبننبنلنلمنننبنتننباييياننبايتدنيديادياننبننبنلنلمنننبنتننباييياننبايتدنياديتدتياتبتديادتياديادساديتدتسدلعبايتدنياديتدتياتبتديادتياديادساديتدتسدلععياساديهايتدتياتبتديادتياديادساديتدتسدلععياساديهايتديتدياديادياد ...عرض المزيد

1 الدعم

2 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع