ضغوط شغل

Strawberry_86910 🇪🇬

3 weeks ago

Feeling Irritated

جماعه بما اني بحاول اكظم غيظي عن اللي مضايقني في الشغل بس باجي اخر اليوم ببقا هنفجر فقررت اتشير ده معاكم احنا مقسمين ايام الشغل بتاعتنا وكل اتنين بينزلوا يومين وانا غالبا متعاملتش مع حد من التيم إلا البنت اللي معايا في ايامي وانا ممشين الشغل ودي اللي قدامه حاجه بيعملها اكتشف بقا انها مفهمه باقي ا

Apple_77975 🇪🇬

3 months ago

Feeling Disappointed

انا صيدلى متجوز وعندى ٣ اطفال شغلي واخد اغلب يومي حرفيا برجع ع النوم المدام شايله طلبات البيت والاولاد بس انا ولا في اهتمامتها وعلى طول انا متهم بالتقصير واني مش قد المسئولية ومن ناحية تانية اهلى مبيسألوش علينا وكمان متهمني انا والمدام اننا مقصرين ومش بنسأل

Watermelon_72225 🇪🇬

4 months ago

Feeling Exhausted

كنت وصلت فى شغلى لحتة حلوة ..قربت ابقى مدير وبعدين اكتشفت ان دى مش الحياة اللى عايزها..فقعدت اتعلم برمجة وداتا اناليزيز شوية جالى شوبة شغل فرى لانس فا سيبت الشغل عيشت شوية شغال فرى لانس كل فين وفين بروجيكت وفلوس عالأد لأنى مبتدىء وانا اهلى مسئولين منى وقاعدين ايجار المهم قعدت شوية .باتعلم وباقرا

Express your Feeling anonymously

كنت وصلت فى شغلى لحتة حلوة ..قربت ابقى مدير 
وبعدين اكتشفت ان دى مش الحياة اللى عايزها..فقعدت اتعلم برمجة وداتا اناليزيز شوية
جالى شوبة شغل فرى لانس فا سيبت الشغل 
عيشت شوية شغال فرى لانس كل فين وفين بروجيكت وفلوس عالأد لأنى مبتدىء وانا اهلى مسئولين منى وقاعدين ايجار 
المهم قعدت شوية
.باتعلم وباقرا عن الاديان والدنيا وازاى السيستم والماتريكس بتبلعك جواها

وازاى انت لازم تغير المينتاليتى بتاعتك علشان تغير نفسك

فا كانوا سنتين حرب نفسية وضغوط مالية بس تحسن عقلى ونفسى 
وباتعلم زيادة فى شغلى

لحد مالفلوس خلصت ومبقاش فيه شغل  ولأول مرة فى حياتى بقى فيه ديون

فرجعت تانى اشتغل ..الوحيدين اللى قبلوا بيا بعد سنتين بريك هى شركة على ادها

مديرى لسه اول سنة ادارة بيجرب فينا ..مرجحة فى القرارات ..مفيش استقرار فى المواعيد ..بيرميلك التاسك ويسيبك وفى الاخر تكتشف ان التاسك ده كان خازوق وانت لبسته ..ولو اخدت منه معلومات بيضبش وبيلبسك اكتر

وفوق كل ده شخصية اطفالى اوى ..مش قادر يخبى عقده ونقصه

هو عالمستوى الشخصى ممكن يكون مقبول ..لكن انا مفضلش اتعامل معاه .. الفترة اللى قعدتها فى البيت خلتنى باشوف الامور على حقيقتها ..وشايفه شخصية تافهة ملهاش تلاتة لازمة

بالاضافة انه لما بدأت اشتغل كفرى لانس بقيت بابص على مصلحتى انا ..انى باعمل شغل بيجيلى فلوس ..لكن الكوربيرت لايف بيديك فلوس ويستعبدك بيها

مش عارف اتأقلم خاااااالص ومقدرش اسيب الشغل لاحتياجاتى المادية

لسه باذاكر وعندى امل افتح شركتى..بس صعب جدا

مجرد فضفضة منفتحة للنقاش

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Banana_70447 🇪🇬

5 months ago

Feeling Emotional

Express your Feeling anonymously

انا شاب ٣٢ عام أيام دراستي كنت بقول ياريت اخلص وكنت بتمني ده وبعد م اتخرجت كنت بتمني اخلص الجيش والحمد لله مدخلتش وبعدها مريت باصعب فتره في حياتي انتظار الشغل وكنت وصلت لمرحله مكنتش عارف هتخلص امتي لدرجه اني اكتئبت وكنت كتير اعيط اني مليش لازمه ف الدنيا وكان نفسي اني الاقي شغل بس واحس بذاتي … اتخرجت واشتغلت ف وظيفه ثابته كويسه بفضل الله  الحمد لله ع نعم ربنا عليا دلوقتي بقي في مرحله اني بتمني ارتبط واحب واتحب من حد يقدرني ونفسي اعييش حاجات كتير اووي معاه ويكون ليا كل حاجه ف دنيتي ويدعمني وقت ضعفي ويقف جمبي وقت م اكون محتاج ده للاسف مفيش توفيق لحد دلوقتي مع حد البنت الوحيده اللي حسيت معاها واتمنيت انها تكمل معايا مكملناش شهرين والموضوع متمش وحاليا بعيش فتره نفسيه صعبه جدا لاني محستش اللي كنت حاسه معاها ده مع حد من راحه وقبول ومشاعر صادقه ناحيتها ومتقدرش وبجانب ظغط الشغل ونفسيات الناس اللي فيه بيئه سامه مش لاقي نفسي فيها خالص محتاج حب ف حياتي ونفسي الاقي الشخص اللي يعوضني عن كل ده ومش عارف صالونات كلها مجامله ومعجبنيش حد والبنت اللي عجبتني عرفتها من جروبات زواج عن طريق والدتها وروحت البيت واتكلمنا شهرين والموضوع مكملش 💔💔💔💔 وده ماثر عليا جدا ومش عارف اتخطي ده ازاي من غير وجود حب ف حياتي ومشاعر كتيير بفتقدها 💔💔💔💔💔😓😓

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Blueberry_69192 🇪🇬

5 months ago

Feeling Exhausted

انا هسيب الشغل عايز البوست ده يكون مرجع ليا في المستقبل اني ما اقبلش شغلانات تبان سهلة ولكن في واقعها ضغوطات و الغلط فيها كارثة انا هسيبها عشان انا من ساعة ما اشتغلت و انا مش مبسوط و متعصب و متوتر و اي غلطة بتحصل بتفور دمي و معنديش سوفت سكيلز ياجماعه ماليش خلق ان حد ينتقدني و اقعد اسمعه و اقوله صح

Express your Feeling anonymously

انا هسيب الشغل

عايز البوست ده يكون مرجع ليا في المستقبل اني ما اقبلش شغلانات تبان سهلة ولكن في واقعها ضغوطات و الغلط فيها كارثة

انا هسيبها عشان انا من ساعة ما اشتغلت و انا مش مبسوط و متعصب و متوتر و اي غلطة بتحصل بتفور دمي و معنديش سوفت سكيلز ياجماعه ماليش خلق ان حد ينتقدني و اقعد اسمعه و اقوله صح انت صح

مش هقدر استحمل ضغوطات سرعة كتابة التقارير و استخراج المعلومات بشكل مفصل في اقل عدد ممكن من الاسئلة

خليها نكون واضحين ان مفيش شغلانه سهلة او مافيهاش ضغوطات ولكن انا مش مجبر اني استحمل شغلانه بيتم دفعي فيها للخطاء عشان بعدين يتقالي شوفت مش قولتك

انا متفهم ان ناس كتير ممكن تاخد كلامي بطريقة تانيه و ان عندهم شغل اصعب و اهم من كل ده
متفهم جدا
بس خلي كل واحد يتكلم بحرية

انا هسيب الشغل و انا مجهز شغلانه تانيه في بالي و رايحلها بالفعل 
عشان شغلي ده رغم انه مرتبه احسن بس ضغوطاته اكتر و فلوس كتير رايحه في المواصلات فا مالهاش لازمه نذكر ان المرتب كويس لان الشغلانه التانيه المرتب كويس برضو

بس المهم الراحة النفسية و الجسدية انا مش فاكر امته اخر مره كنت مبسوط بجد

انا اسف لو طولت بس انا معنديش المهارات اللزمه للشغلانه دي و افتقر لمهارات التواصل بمعني اصح ما بحبش اتكلم مع الناس كتير او اتكلم معاهم اصلا

عشان اوضح ايه هي شغلانتي بختصار هي ميكس بين ادخال بيانات و كول سنتر

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Cherry_65877 🇪🇬

5 months ago

Feeling Disappointed

انا بدأت اتكلم مع خاطيبي من شهرين من اول متكليمنا وانا بشتكي دايما من قله اهتمامه بيا قليل اوي لما بنتكلم وقت طويل بحكم شغله ويوم اجازته برضو مش بلاقيه بيكليمني بس قليل دايما مشغول انا بحبه وهقدر اسيبه عشان هو في ممزات كتير هو عيبه الوحيد قله الاهتمام لما بزعل مش بيعرف يعمل حاجه غير لما يصال

Coffee_61227 🇪🇬 حاولي تقللي انتي طلب الاهتمام يعني زي مبيقولو كده اتقلي عليه شوية بس فالاول وفالاخر برضو لازم تعذري انه مضغوط ف شغله وحاولي يكون ف يومك حاجة بتعمليها سواء كانت شغل او دراسة حاجة تملي بيها يومك

View all 19 Advice

Strawberry_56294 🇪🇬

7 months ago

Feeling Heartbroken

Express your Feeling anonymously

انا مخطوبه عن حب 8 سنين و كنا متفاهمين وعايشين اليوم طول الوقت مع بعض بعد ما اتخطبنا بثلاث شهور كنا كويسين في شهر واحد انا نزلت شغل كان عباره عن 12 ساعه ما كنتش مهتميه بخطيبي زي الاول بس كان غصب عني بس رغم ده كنت بطمن عليه وبشوفه كل يوم جمعه وبرن عليه في الشغل اوقات وساعات ببعت له رسائل ولما برجع من الشغل ما بكلمش حد غيره لغايه ما انام الفتره دي كان هو مسافر رغم ده كنت انا معاه وما سبتهوش وكنت بتكلمه بطمن عليه ومجرد مسافر اتغير عليا ما عادش حابب ان هو يكلمني بقى جايب اللوم عليا ان انا كنت مقصره في حقه وان انا ضمنت وجوده وان انا اهملته ورغم ان انا شرحت له ان انا ما كانش عندي رفاهيه امسك تليفوني في الشغل وان كل ده كان غصب عني وان انا نازله الشغل ده مش بمزاجي بس هو مش مستوعب حاجه زي دي وشايف ان انا بعمل كل ده بمزاجي والعيد الكبير كان منكد علي كان عايزنا نفركش ومن ساعتها وهو منكد عليا وشايف ان انا السبب في كل حاجه وان اللي بيعمله ده رد طبيعي سواء بقى من كلامي او ان انا فعلا قصرت انا ما انكرش ان انا غلطانه وحاولت اتكلم معاه واتفاهم معاه واشوف ايه اللي يريحه واعمله بس هو برده مطلعني ان انا غلطانه في كل حاجه وضمنت وجوده وبعمل كل حاجه تضايقه وبنكد عليه في اي خروجه وهو مش مبسوط معايا انا ما عدتش عارفه اتصرف ازاي ما حدش يقول لي سيبيه علشان مش هعرف انا عايزه حل

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Apple_41604 🇪🇬

11 months ago

Feeling Incomplete

الاحساس بالجفاف العاطفى بحس بيه كتير جدا مع العلم انى مشغولة اغلب الوقت يا دوب من الشغل و اروح اكل و انام و ابدأ تانى يوم بعدها ، بس التفكير برضه و الاحساس ده ملازمنى اغلب الوقت ، مع إن أهل حنينين و ناس مفيش احسن منهم بجد ، بس مش عارفة اتعامل مع الموضوع ده ازاى ، مع انى مش كبيرة اوى يعنى عشان اقول ا

Apple_12121

1 year ago

Feeling Not great 😕

ازاي ارجع ابقي كويسة واتواصل مع الناس واركز في حياتي وشغلى وارجع اعرف اتعامل مع الناس من غير خوف او توتر او انسي الردود ومعرفش ارد عشان مأثر علي شغلي جامد😭💔

Blueberry_90305 🇪🇬

مسحت الابلكيشن ورجعت لنقطة الصفر تاني

مسحت الابلكيشن على امل اني كنت بقيت احسن بس رجعت لنقطة الصفر تاني كون اني اكون في مرحله زي دي وبرغم كل اللي حواليا دول مش لاقيه حد واحد بس اخرج معاه اللي جوايا دي حاجه مبينالي قد ايه انا علاقاتي بالناس مش حقيقيه ...see more

1 Supports

21 Advice

Apple_90294 🇪🇬

اعتراف: الجواز دلوقتي عايز رجاله مش عيال

حابه اعترف أننا دلوقتي كبنات مش فارق عندنا غير الراجل اللي يقدر يشيل مسئوليه ويفتح بيت ويبقي قد المسئولية اما بقي قصص الحب والغرام والهدايا دي بقينا بنتفرج عليها في الأفلام عندي اكتر من ثلاثه صحباتي للأسف أطلقو وكل الأسباب الطلاق الظروف الماديه مع أنهم كانو بيحبو بعض واخدين بعض عن حب بس بعد الزواج مافيش حاجه اسمها حب في حاجه اسمها تفاهم و مسئوليه تبقي أدها تبقي راجل مش إد المسئوليه خليك جنب أمك وعلي الواتس خليك تحب وتعشق علشان الجواز دلوقتي عايز رجاله تفتح بيت مش عايز عيال قاعده علي الموبيل وتندب وبس ...see more

7 Supports

21 Advice

Blueberry_90296 🇪🇬

مش عارفة أطلع مشاعري و خانقاني من العلاقات المحرمة

مش عارفة أدى فرصة للعلاقات المحرمة حاولت كتير و كل مرة بهرب زى العيلة الصغيرة ... انا نفسى فى علاقة حلال اكيد بس الخوف من انى ملاقيش حد شبهى بيخلينى ادور و دى اصلا مش مهمتى كبنت ... و المشكلة الأكبر انى مش عارفة اطلع مشاعرى خالص كأنها مقفولى بقفل حديد مش معايا مفتاحه و الموضوع دة خانقني اوى ... حد عنده حاجة يقولها بخصوص الموضوع دة ؟ ...see more

0 Supports

19 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.