ضغوط حياتية

Kiwi_51151 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور غاضب جدًا

ممكن حد ينصحني ازي اقدر اتعامل مع انسان مش سوي نفسياً ومش بيحب الخير غير لنفسه حقيقي قلقان جداً اني هتعامل مع الشخص دا وكمان اجباري هتعامل معه لان الشفاتات هتتغيري وهيشتغل معايا انا خايف اتعصب عليه ف مره والموضوع يزيد وممكن توصل للضرب خايف جداً وكمان الواحد داخل ع مرحله مهمه ف حياته دا غير وجع الدما

8

1

Banana_35773 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور متعب

تعب جداً جداً جداً فوق ما تتصورا... ومحاولة مجاهدة النفس بأقصى ما عندنا زي ما إحنا عارفين الإنسان بيمر بلحظات ضعف لدرجة إنه بيسلم .. ومبيبقاش قادر تفكير زايد تخطى اللا حدود…. مع ملاحظة مجاهدة النفس والبعد عن أي حاجة.. ولكن لحظات الضعف🥺 اللي بيمر بيها آي إنسان تعب ملوش حدود وأرق وميزاج مُتقلب

13

4

French Fries_52312 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور لا مبالٍ

بجد عاوز اتفاعل معاكو علي البرنامج وانزل وكدا بس مش عارف الصراحه شايف الي هو هحكي ايه يعني ماهو طبيعي كل شخص عندو مشاكل في حياتو ليه بقا اكئب في نفسي وافضل افكر في مشكله عشان انزلها والهموم هتزيد اكتر طب ماهو ربنا عارف بالي جوانا وحاسس بينا يبقا ليه بقا احكي للناس علي مشاكلي دا غير اني بلاحظ ان كل و

11

5

Watermelon_52224 🇪🇬

منذ 3 أشهر

.

شعور مرهق

أنا ما بعرف أفكاري أصلا حاليا محتاجة أتكلم ب ايه او أخرج ايه من عقلي بس انا حياتي كلها بايظة بداية ببلدي اللي اتدمرت ومش عارفة هل هنرجع ولا لا ولا اني انزل ماجستير ولا مكملش ولا انو علاقتي اللي انا فيها هتكمل بعد م اتقدملي ولا خلاص فكست وقاعدة بتستنزفني ولا انو مش مهتم ولا بيسمعني ولا اني قاعدة ب

9

3

Broccoli_39553 🇪🇬 خد واقتك بعيد عن اى حاجة و عن اى شخص واسالى نفسك ايه انا محتاجة ايه وايه اللى يبسطنى ويريحنى وبعدها رتبي كل دا حسب أولياتك وابدءى فى الاختيار من الأول

عرض الكل 3 نصيحة

Chilli_40631 🇪🇬

منذ 5 أشهر

.

شعور مكسور القلب

انا حاسس اني بقيت معقد نفسيا لان من صغري محدش حبني ولا شفت الحب من حد حتي اهلي فا طبعا ثقتي في نفسي اتهزت وبقيت تعبان نفسيا بقا وبيجيلي نغزات وبقيت لا مهتم بشكلي ولا بأي حاجه بقيت فاقد الشغف في نفسي وفي الحياه انا طبعا حاولت كتير اغير الواقع بس معرفتش اوقات بحس العيب فيا واوقات بحس ان العيب في الظرو

8

6

Biscuit_33979 🇲🇦

منذ 5 أشهر

.

شعور محبط

احس بالمسؤولية ، راح ادخل على 18 كل شيء خربانة حرفيا حياتي لا من ناحية صداقات ، و ادري انه سبب اني اتحمل عيوب الأخرين بدال ما اصارحهم فيها ، لا عائليا احيانا عائلاتنا رغم اننا نتشارك نفس دم بس مو عائلات حقيقية ، فكرتي الحين اني احاول ادرس و اشتغل أبغا اشتري بيت ما يهم ادا في مدينة او ريف او استقل و

8

1

Coffee_42292 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور محبط

أنا لأول مرة يطلع مني كلام زي دة....إن انا اكتر حدف الدنيا حزين ع نفسى انا عمري ما اتمنيت حاجه واتحققت ولا عمري كنت مخير ع اي حاجه انا دايما بلاقي نفسي مجبور علي اللي انا فيه ... مع اني مبأذيش حد ولا بوجع حد انا يوم ما بأذي بأذي نفسي والله بأذي نفسي بس وبرده بوجع نفسي..ومفيش حد يقدر يتحمل اللي انا ا

11

5

Coffee_27491 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور خجول

انا بقا أتعس شخص ع وجه الارض مش ملاحق من الظروف ولا من الأهل ولا من البشر ولا من الناس ولا من الشغل ولا منين ولا مين ولا مين نفسيا تعبان منهك مش قادر وجسديا كمان مش قادر اعافر اكتر بقيت مش قادر اعمل اي حاجه انا ممكن اكون محتاج اي حد يجاوبني ؟

8

2

Strawberry_32422 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور مرتبك

انا عندي مشكلة من و انا صغيره انى بتخيل سيناريوهات ف دماغى و اعيش فيها و اتكلم مع نفسي كتير اوى و اتخيل الناس اللى فى حياتى كأنهم معايا و بكلمهم و التخيلات دى كلها بتحصل و انا بتحرك لازم افضل امشى او اجرى كده و الموضوع سببلى مشاكل ف دراستى و ف حياتى عمتا و نفسى اروح لدكتور نفسي بس انا لسه طالبة و مش

8

16

Coffee_32625 🇾🇪 انا كان عندي نفس مشكتك بالضبط و مش وانا صغيره تطورت فجأه . المواقف السعيده والتعيسه اتخيل كل شي و اتحرك زيك بالضبط و الموضوع صار يأخد ايامي و كل وقتي و يسبب لي احراج بس بعدين قررت احدد وقت له يعني مثلا لمده ساعه امشي و اتخيل و كدا و اي وقت في اليوم غير الساعه دي اابعد عن الشي الي يحفزه زي اني امشي او اكون لحالي . في البدايه صعب و صار ساعه في الليل و ساعه في النهار و بعدين يصير ساعه و بعدين يقل

عرض الكل 16 نصيحة

Blueberry_12030 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور لا مبالٍ

من فتره حصلتلي بعض المشاكل فحياتي وحصلي بسببها مشاكل نفسية وبالصدفه فهمت ان دا احتراق نفسي وان دا في كتير بيموتوا بسببه حاولت اعمل نفسي اتخطيت عشان اعرف اعيش بس مش عارفه خالص بحاول بس مش عارفه لو حد كان بيمر بيه قبل كدا وتعافي ممكن يقول ازاي او كدا

4

5

Tofu_13906 🇪🇬

منذ سنة واحدة

.

شعور Not great 😕

تو ماتش ضغوط عليا ككتكوت فعلا😔

2

0

Durian_12468 🇪🇬

منذ سنة واحدة

.

شعور Bad 😞

جماعة بجد محتاجة مساعدة صاحبتي مش كويسة خالص واتخذلت من الدنيا كلها حرفيا أنا مش عارفة المفروض أعمل إيه هي رافضة جميع أنواع المساعدة حتى الأمان اتجاهي أنا مبقاش موجود وبحكم المسافات وأهلي معنديش القدرة حتى اروح لها حاسة ان هتجنن قلبي واجعني عليها وفي نفس الوقت أنا ثانوية عامة حاليا فضغط اوفر دوز من

4

5

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع