ضغط المجتمع

Popcorn_52020 🇪🇬

منذ يومين

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

فيه نوع من الإنهاك مش بيبان في الملامح، ولا في نبرة الصوت، نوع بيأكل في الروح نفسها، يخلّي الواحد صاحي كل يوم وهو مش قادر يبلع يومه. مش تعب جسد، دا تآكل صامت فـ النفس… إحساس إنك فاضي من جوا، فاضي جدًا، ومع ذلك شايل فوق طاقتك بكتير.
الناس تقولك "كلنا كده، مش لوحدك"، طب تمام… وبعدين؟ أنا كده المفروض أفرح؟ أقول الحمدلله إن الكوكب كله بيغرق؟ هو دا المفروض يطمني؟ يديني سلام نفسي يعني؟ أنا هستفاد إيه من فكرة إننا بنتوجع سوا، غير إننا كلنا بنموت ببطء وجماعيًا؟
المصيبة مش بس في الألم، المصيبة الحقيقية في اللي حواليك… في اللي مش فاهمك، ولا عايز يفهم، اللي طول الوقت بيطالبك تكون كويس، تبقي عادي، تضحك، تمشي الحياة كأن مفيش حاجة… وفي اللحظة اللي تفلت فيها، يقولك: "مالك؟ شد حيلك بقى"، كأن كل اللي فيك دا مجرد كسل أو دلع.
اللوم كله على الناس اللي مش قادرة تشوف غير من منظورها، اللي بتختزل كل حاجة في "عدي"، اللي بتشوفك بتغرق وتقولك "اتعلم تعوم"، الناس اللي بتفتكر إن الصبر هو حل سحري، وإن الحياة لازم تتعاش حتى لو قلبك بينزف كل يوم بصمت.
فيه وجع ملوش ملامح، بيتمشى معاك في الشارع، ويقعد جنبك وانت ساكت، ويدخل سريرك آخر الليل، وينام جوا دماغك… والكارثة؟ إنك مش عارف تقوله لحد. وإنك بعد كل دا… بتلوم نفسك.
دي مش مرحلة وبتعدي… دي صرخة مكتومة عايشة في ناس كتير، بس للأسف… الدنيا مش بتسمع الصوت اللي مش مسموع.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Popcorn_52020 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

المشكلة مش إني لوحدي المشكلة إني حتى وسط الناس بحس إني مش موجود بجد بحس إني مجرد جسم بيتحرّك وعقل بيغرق ف أفكار مش بتنتهي ونفس مش بيكتمل أنا تعبان من جوا بشكل محدش شايفه ولا حاسس بيه ولا حتى قادر أشرحه ولا أفسّره كل حاجة حواليّا بقت تقيلة الكلام والسكوت والشغل والعلاقات كلهم شبه بعض وكلهم بيستهلكوا مني حتة حتة لحد ما ما بقاش مني حاجة أديها وبقيت أخاف أبدأ أي حاجة جديدة مش عشان مفيش رغبة بس عشان مفيش طاقة فكرة الارتباط نفسها بقت مرعبة مش لأني مش عايز بس لأني حاسس إني هظلم أي حد يدخل حياتي وأنا بالوضع دا حتى لو من غير قصد أنا مش ضامن نفسي مش ضامن استقراري ولا يومي اللي جاي ومش عايز أكون عبء على حد وأنا مش قادر أكون حتى مُسند لنفسي بجد أنا تعبان من المجتمع من ضغطه من سطحية تفكيره من إن كل حاجة بقت ماشية بالمظهر بالفلوس بالمكانة وكأن اللي تعبان مالوش مكان وسط الناس بقيت شايف الحياة كأنها سباق كبير وأنا آخر حد فيه والكل بيطلب مني أجرى وأنا أصلاً مش قادر أقف على رجلي أنا متعقد من كل حاجة من البيت من الناس من الشارع من الصمت ومن الكلام من نظرات الناس ومن سكوتهم من كل حاجة ف الدنيا مش لاقي فيها نفسي ومش عارف هفضل كده لحد إمتى ولا المفروض أعمل إيه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Avocado_57183 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرتبك

Chilli_29092 🇪🇬 حافظي ع نفسك القابض على دينه كالقابض على جمره من نار وكثره الخبيث لا تجعله طيب ،والله والله معظم الرجاله بقو بيدرو علي البنات اللي شبهك في زمن كثرة فيه الفتن وكلامي ع الرجاله

عرض الكل 13 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم دلوقتي انا الحمد لله واحده ملتزمه في صلاتي ولبسي الحمد لله واسع ومابلبسش بناطيل وواخده بالي من حجابي كويس والحمد لله يعني ملتزمه بس بيجي عليا اوقات احس ان انا زهقت عاوزه اجرب زي ما الناس بتعمل زي ما بشوف البنات في الشارع دي لابسه تربونه لابسه طرحه مبينه رقبتها مبينه شعرها ولما باجي اجرب ده ما بكونش مستريحه ابدا وابقى الصراحه عايزه احط ميك اب زي دي وزي دي 
وليه انا مقفله على نفسي ومحبطه وبسمع كلام من ده طبعا كتير وبيهز في نفسي وبرجع اقول هم معاهم حق فعلا انا لازم اتغير وابقى شبه البنات اللي بتعمل كذا وكذا وكذا بس لما باجي اراجعها في دماغي بعرف كده ان انا بعصي ربنا وكده  همشي في طريق غلط 
المشكله ان انا عارفه ان كل ده غلط وحرام وكده وكل مره اقول لا طبعا انا عمري ما هعمل كده مش هتخلى عن حجابي اللي هو اللي انا بلفه شبه الخمار ومرات اقول طب ليه مافكش عن نفسي واجرب اخرج ما بين رقبتي مثلا شعري احط مكياج زي ما باقي البنات بيعملوا ولو بالفعل عملت كده بفضل اعيط ونهار بس في نفس الوقت انا ما بين الفكرتين ان انا عايزه اكون شبه البنات اللي انا بشوفها وان انا عايزه افضل محافظه على نفسي والبس واسع عشان ارضي ربنا بس برده كلام الناس ما بتسيبنيش في حالي بيفضل يقول انت كتمت نفسك من وانت صغيره لان انا اصلا 16 سنه بس ما كنتش حابه ان انا ابقى زي البنات اللي انا بشوفها انا حابه ان انا استر نفسي وابقى ملتزمه بديني وصلاتي ولبس الواسع بس كلامهم بيخلي فيا اثر نفسي اللي هو عايزين ابقى متبرجه زي البنات اللي بشوفها وكلام سلبي كتير زي انت لسه صغيره يا بنتي عيشي سنك فكي عن نفسك وكلام من ده كتير طبعا واصلا كان في دماغي فكره النقاب من سنه ولسه لحد دلوقتي انا عايزاها بس فكره ان انا عايزه ابقى زي البنات اللي انا بشوفها وبتراجع عنها مخلياني ما اخدش اي خطوه للنقاب بسبب تفكير ده وبرده بسبب كلام الناس واهمهم كلام اهلي برده مع انهم ملتزمين بس مش حابين ده عليا عشان برده نفس الكلام اللي بسمعه من برا  بسمعه جوا 
بس بجد انا تايهه ومش لاقي حل وعارفه مليون في الميه انا صح في طريق مع ربنا بس الفكره ان انا عايزه ابقى زي البنات اللي انا بشوفها وفي نفس الوقت عاوزه اكون انا وما بين الفكرتين وبقيت في حيره جامده والفكره ما بتروحش عن بالي خالص ده غير طبعا ان اصحابي مش شبهي كلهم بناطيل طبعا حجابهم يعتبر مش حجاب فبحس ان انا فعلا كاتماها على نفسي و ان دي فكره ما بتتشلش من دماغي مش بتروح خالص

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Potato_63336 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متعب

Pineapple_60617 🇪🇬 حبيبتي انتي لسه طفله زاكري و طوري نفسك و افرحي للي حواليكي اللي اتخطبو بس محدش شبه التاني وإنتي الأهم بالنسبالك الدراسه و الشغل و بعدين العريس

عرض الكل 3 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا عندي تسعتاشر سنة شهر تلاتة اللي جاي هكون تميت العشرين
معظم صحابي اللي حواليا اتخطبوا وفيه اللي اتجوز وخلف 
أنا أصغر اخواتي قدامي بنتين وولد واحدة منهم اتجوزت (الكبيرة) واخويا خاطب فرحه قرّب واختي التانية الأصغر منه لسا متخطبتش
كل دي حجج برد بيها علي كل صحابي اللي بيسألوني أنا مبتخطبش ليه 
اللي هو انا لسا مش عليا الدور لسا قدامي ولد وبنت 
يعني فيه ناس دلوقتي بتتقدملي بس مبوافقش حتي لو كانوا مناسبين عشان كذا سبب إني لست صغيرة ولسا قدامي كتير سنتين دراسة وسنتين تحضير وشغل ودا غير خواتي الأكبر مني لسا قدامي وحاسه اني نفسي احقق حاجة فحياتي المهنية الأول وبعدين افكر فالكلام التاني دا عمري ما حسيت انها شاغلني بجد وتقديراتي كله ترم كانت بترفع من روحي المعنوية وتحسسنس إني ماشية فالطريق الصح عمري ما جبت أقل من A الحمدلله 
بس عشان كل اللي حواليا يعتبر اتخطب أو اتجوز وخلف سواء قرايب أو صحاب ف انا من كتر كلامهم حاسه ان فايتني حاجة
وكلام كتير من نوعية متتغريش بشكلك كلها سنتين ووشك هيكبر 
إنتي كبيرة متفكريش نفسك صغيرة اللي قدك متجوزين ومعاهم عيال
الجواز راحة عن الدراسة والامتحانات ووجع القلب
وحاجات كتير بدأت تحلي الموضوع دا قدامي
انا تايهه ما بين اللي عوزاه واللي بيتفرض عليا بشكل غير مباشر

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_61269 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور ضائع

بقالي فترة كبيرة مش حابب اتجوز حاسس انها مسؤولية كبيرة اوي اوي مع اني شايل مسؤلية اكبر من الجواز بس مش عارف في ايه المشكلة الموضوع بوخ وبقي ممل دا غير أن فكرة انك حابب تتجوز دي معطلة تفكيرك لأنها واحدة جزء كبير من وقتك تفتكر ايه الحل

Orange_57273 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور قلق

موضوع:

حلمك بالنسبة للدراسة

ازاي بتعرفو انتو عايزين تدخلو كليه ايه ..الواحد بقى حاسس انه كله ماشي بضغط المجتمع والعرف والأهل عايزين ونفسهم..وحتى الطالب لو نفسه في حاجه هيبقى نفسه فيها لمجرد مكانه اجتماعيه از عشان بتجيب فلوس

Banana_57280 🇪🇬 متبصش للكلية ككلية دراسة. بص لسوق العمل ايه الشغلانات اللي تناسبك ك life style و ايه الشغلانات اللي فلوسها كويسة او يكون فيها اوبشنز زي الفريلانس والسفر بره. بناء على الشغلانة انت هتحدد كليتك. في ناس بتشتغل كوول سنتر بتقبض أحسن من المهندسين. الدكاترة مشوارهم طويل وحياتهم حساسة. المدرسين مش كلهم بيتشهروا وبيقبضوا ملايين. فمفيش نوع شغلانة مضمونة. لازم تفهم نفسك الاول وتشوف السوق اللي حواليك وهتقرر

عرض الكل 8 نصيحة

Mango_30835 🇹🇷

منذ شهرين

شعور مرتبك

حاسه المجتمع هنا مريض بس إلا ما يكون في ناس عدله صح؟ صح😅 ..المهم انا حاسه نفسي زي الي بيطلع بيطلع وبعدين بدل بقى ما يكمل للجوله الاخيره لا بيزهق وبيفقد الشغف مش باقي غير كم يوم عالفاينل وحقيقي حاسه طب ايه الهدف ومعدلي الحمدلله عالي وكنت بشتغل على نفسي علشان اتخرج وانا معايه شهادة الشرف دلوقتي اخر ت

Apple_52622 🇪🇬 العيشه دلوقتي غير عيشه ابائنا واجدادنا كانوا نفسيا مرتاحين دلوقتي ضغوط الحياه خلتك غصب عنك مش فارق معاكي الهدف يتحقق او لا بس نصيحه لوجه الله اليأس مش بس سببه ضغط الحياه لا السبب الرئيسي هو البعد عن ربنا لاننا لو كنا قريبين مكنش هيتسلل لنفسنا اليأس بأن كل حاجه بنسعي ليها ملهاش لازمه عشان كده من توكل ع الله حق التوكل لرزقه الله من حيث لا يحتسب

عرض الكل 4 نصيحة

Carrot_41739 🇪🇬

منذ شهرين

شعور ضائع

حد عنده فكره او يقدر يكلمني عن الحياه بعد التخرج يمكن من الحاجات البتخوف الواحد لان كل فتره بتخرج بطلع على البعدها لاكن المره دي هتخرج و طالع لشئ مجهول تحت مسمى سوق العمل و ملاحظ ان معظم الفي سني خايفين من نفس الحاحه فده محسسني انه طبيعي بس لا ازال عاوز اعرف ما بعد التخرج

Sugar_21572 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور قلق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عايزه رأيكم ضروري بعد اذنكم انا طالبه ٢ علاج طبيعي فاضلي كام شهر و ادخل ٣ كليتي خمس سنين و سنه امتياز في زميل ليا اعترفلي بحبه من سنه و ساعتها روحت قولت لماما علي الموضوع ده مقالتليش لا هي قالتلي خليكم اصحاب لان لسه بدري ... و عدت الشهور و احنا عادي اصحاب زي ما احنا و بدأ يكلم اهله عني وبقوا عارفين انه عايز يخطبني من اول ما قالي انه بيحبني من تاني يوم نزل يشتغل وبقاله اهو سنه بيشتغل وبيحوش وماما عارفه كل حاجة بس اكيد مش معترفه بالكلام ده لانه مفيش حاجة رسمي بعدها بكام شهر ادركت انه علاقتنا دي غلط و انه مينفعش واتكلمت معاه وهو راجل محترم ووافق واستودعته اللّٰه وبقيت دايما بدعي انه يكون من نصيبي و هو بيشتغل بدل الشغلانه اتنين و عايز بعد كام شهر يعني تقريبا في شهر ٩ انه يجي يكلم بابا سواء بقي قرايه فاتحة او خطوبه او اللي بابا يحبه هو عنده شقه بس علي الطوب الأحمر وبيتشغل ومحوش الي الان اللي يخليه يجيب شبكة يقيمه تقريبا ٥٠ الف ( مش قليل و مش كتير عارفه) فهو قرر انه عايز يجي يفاتح والدي في الموضوع ده ويقوله انا معايا كذا كذا و عندي كذا و دي ظروفي الفكره اننا هيبقي قدامنا تقريبا ما يقارب ٣ سنين دراسه و سنه امتياز و احتمال يبقي عنده جيش بعدها بس بنسبه كبيره ممكن ياخذ إعفاء هو والده قادر يساعده عادي بس هو حابب يكون معتمد علي نفسه ويجيب كل حاجة بنفسه و من شغله وكمان بينجح بإمتياز كل ترم وشغله مش مأثر علي دراسته الحمدلله السؤال هنا هل اهلي ممكن يوافقوا علي حاجة زي دي؟ ماما دايما بتقولي مفيش خطوبه قبل سنه رابعة او خامسه هل ممكن تغير رأيها ؟ و والدي رأيه عن الجواز في العموم انه عادي من حقي اتخطب في اي وقت و اتجوز بس خايفه ميوافقش عشان انه لسه سننا صغير مع انه راجل مسئول و محترم وعلي خلق و دين هل اهلي ممكن يوافقوا عليه ولا اقوله يستني وارفض ؟ تنصحوني بإيه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Tofu_19479 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور لا مبالٍ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أول حاجه أنا خلصت جلسات كيماوي،باركولي♥
تاني حاجه ادعولي علشان هعمل آشعه ولسه فيه عمليه ف ادعولي الآشعه نتيجتها تكون حلوه هعملها بعد أسيوعين إن شاء الله وبعد الآشعه العمليه هتتحدد إن شاء الله ف ادعولي الآشعه تكون حلوه
تالت حاجه فيه موضوع ف بالي محتاجه أتكلم عنده 
أنا بنت عادي ف العشرينات من عمري..عندي سرطان ثدي..وهعمل عمليه علشان أشيل الورم،كنت بتكلم مع صاحبتي ف موضوع إن لو حد اتقدملي أكيد لازم يعرف قالتلي إنه مينفعش أي حد يعرف شيء زي ده وإن لازم ع الأقل بعد الخطوبه لكن قبلها لا علشان دي حاجه خاصه ومينفعش أي حد يعرفها ،بس أنا حاسه إنه لا لازم قبل الخطوبه علشان لو هو مش موافق ف ميبقاش فرح وضاعت فرحته ع الفاضي وكمان هتبقى اتحسبت عليا خطوبه،أوقات بحس إنه أنا أصلًا مش عايزه أتجوز علشان مش عايزه أحط نفسي ف خانة الرفض،أنا متعودتش على الرفض علشان ناس كتير أووي اتقدمولي ولحد الآن ناس بتتقدملي بس ميعرفوش حوار تعبي،ف خايفه من الرفض أنا عارفه إنه من حق كل إنسان يرفض براحته بس الفكره إني هحس إن فيه شيء ناقصني بالرفض ده وهحس إن الخلل فيا أنا وإن الرفض ده هيخليني أحس إن مرضي ده شيء يقلل مني ف مجتمعنا ده وللأسف فيه عقليات كتير بيكون ده تفكيرها، مش عارفه بس الموضوع مزعلني جدًا وحاسه إنه خلاص مبقاليش الحق ف إني أختار شريك حياتي لمجرد إني مريضة كانسر وإني هتعرض لرفض كتير وإني هيبقى المفروض أوافق بأي حد يوافق بيا علشان فرصي ف الزواج هتكون أقل ،أنا نفسيتي تعبت من الموضوع ده حقيقي 
ده غير إن واحده صاحبتي تانيه قالتلي إن لو حد وافق بيا هتكون حاله إنسانيه كأني معاقه!️

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Carrot_47516 🇯🇴

منذ 7 أشهر

شعور ضائع

انا تعبت ...ما بعرف هل المشكلة مني او من الزمان الي احنى فيه انا ميقنة يقين تام بان الاختلاط والعلاقات الي بتكون بين الجنسين خارج ايطار الزواج او الحاجة الملحّة فهي حرام قطعًا ، ولها ضرر كبير جدًا على الفرد والمجتمع عموما ، ومتيقنة بانه ربنا امرنا بالستر واللبس المحتشم لسبب منه عز وجل هو ادرى واعل

Pear_46782 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور محبط

موضوع:

تجربتك مع تأخر الزواج

انا مش كبير اوى انا لسه 21بس يسكوتو اهل الاريف لا يعنز هتخليلي الي قدك معاها عيال حت امي كل من ف سنه بقول تيته الا انا مع انو دى نصيب وكل حاجه بي اي ربنا بس ازى ف الريحه وجيه ميتكلنو لي اصغر منك اتجوزه حظك وحش اوى كدا ليه اكيد معمولك شوفي مالك لي محدش بيتقدم ليه كاني كل حاجه بي ايدى انا لعند دلوقتي

Banana_46722 🇪🇬 دي ناس مريضه انا ارياف زيك كلهم كدا ما تحطي في دماغك انتي ربنا شيلك وحد بتتمنه أن شاء لله انتي عسوله مشكله مش فيكي اصبري ربنا هيرزقك الخير أن شاء لله

عرض الكل 2 نصيحة

Potato_41206 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مرهق

دلوقتي اخويا الصغير مش طبيعي ابدا وحاولنا كتير نقنع ماما تاخده لدكتور نفسي عشاننا وعشانه بس دايما بترفض بسبب اراء الناس وان الطب النفسي ده حاجة عيب بعد عدة طرق وافقت تاخده لشيخ والشيخ قال انه كويس ده معناه انه بجد لازم يتعالج، دلوقتي حرفيا مفيش يوم حلو معاه وعايزة ان الي اتعالج

Apple_45922 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور غاضب

موضوع:

تجربتك مع تأخر الزواج

لسه مجاش نصيبي وبجد موضوع مرهق جدا تلاقي كل الي في سنك اتجوزو وانت لسه وكل ما حد يشوفك يقولك هنفرح بيكى امتى وعقبالك . اكن المشكلة من عندك ...وانت من جواك نفسك تفىرح حاجة بجد مزعجة نفسي افرح زي باقي البنات

Avocado_35795 🇪🇬 الفكرة ان دايما المجتمع رسخ ف دماغنا ك بنات ان احسن حاجة و أعلى حاجة هتوصليلها و عايشة على أملها انك تتجوزي بس مش انك تنجحي ف شغلك ولا دراستك ولا تطوري من دينك او لغتك او تكوني صداقات و تثقفي نفسك. مش بلومك لان كلننا ضحايا للتفكير دا واللاسف بسببة الطلاق بقا كتيييير. بس عايزة اقولك على حاجة طول ما انتي مركزة مع الموضوع صدقيني مش هترتاحي. ركزي ف شغلك او دراستك و ادعي ربنا بالتتمنية ف شريك حياتك.

عرض الكل 12 نصيحة

Coffee_27700 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور ضائع

موضوع:

تجربتك مع تأخر الزواج

داخل على ٣١ سنة ولسة متجوزتش. كل اصحابي اتجوزا وخلفوا طفل واتنين. كلام العيلة مع كل زيارة اللي ببحسسني إن الموضوع بسيط، ماما تشوفلك عروسة واتجوزها انت رافض تتجوز ليه؟ طب ما انا بسعى (بكون نفسي ـ بجهز شقتي ـ بطور شخصيتي وبتعالج نفسياً من صدمات الطفولة عشان منقلهاش لزوجتي وأولادي) أنا فعلاً خايف، خايف

Cherry_40587 🇪🇬 سيد كوفي .. انا متفهمة جدا وضعك وحقك تحس انك بسباق مع الزمن غير ضغط الاهل والمجتمع بس خليك واثق ان ربنا عم يهيأك وكاتبلك الافضل لكن بالوقت المناسب لهيك لاتستعجل على قسمتك .. فمرة قريت حاجة عجبتني جدا وهي واحد بيقول انك لو اعزب استمتع بالعزوبية والحرية ولو متزوج استمتع بالحب والمشاركة والاهتمام ولو معندكش صحاب استمتع بعزلتك ورفقتك مع ذاتك وهكذا خلينا نحاول نركز ونمتن على يلي عندنا مش على معندناش

عرض الكل 15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع