toheal logo

صدمة الطفولة


محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب



محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب



محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب




محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب


Marshmallow_53407 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور مستنزف

12

6


Hazelnut_52786 🇪🇬 كتبي كل اللي جواكي في ورق أو نوتة، ده هيساعدك تفضفضي وتفهمي مشاعرك. • حاولي تتعلمي تقولي “لأ” لأي حد يضايقك أو يقرب منك بشكل مش مريح. • اتفرجي على فيديوهات أو اقري عن الناس اللي مروا بحاجات شبهك وتغلبوا عليها. • اهتمي بنفسك: كلي كويس، نامي كفاية، ولما تحسي إنك تعبانة نفسيًا، خدي وقت لنفسك تهدي فيه. • اعرفي دايمًا إنك مش لوحدك، ومفيش ذنب عليكي، واللي حصل مش غلطك. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

عرض الكل 6 نصيحة



محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب



Strawberry_41532 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور مكسور القلب

7

3


Strawberry_49821 🇪🇬 يروحى انتى خلى سلامك النفسى يسيطر على مشاعرك اكتر من كدة والتنمر دة بيجرح الشخص لما يكون عايز يصدق اللى اتقال عنه ف انتى سيبى اللى يتكلم يتكلم اللى يقول يقول وروقى دماغك كدة وهتلاقى اللى يحبك ونصيبك موجود ومكتوبلك متقلقيش وافتكرى كمان ان جزء منك سبقك للجنة بإذن الله

عرض الكل 3 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع