شك في الذات

Avocado_70998 🇪🇬

5 months ago

Feeling Down

ازاي الإنسان يصدق الكلام الإيجابي اللي بيتقاله أنا بيعدي عليا كإنهم بيتكلموا ع شخص تاني خالص مش بصدقه ولا بؤمن بيه رغم إنه في العادي أنا بصدق كلام الناس اللي بتقولي كدا وبكون مؤمن بيه، المفروض اخد الكلام ده وابني عليه لكن الإنسان بيعدي عليا كأنه فراغ

Popcorn_50198 🇪🇬

5 months ago

Feeling Confused

الوعي الزايد حاجة بشعة جدا وعي زايد + تفكير زايد + مشاكل حلولها شبه معدومه احسن ثلاثي يدمرو الانسان نفسا وبالتالي صحيا،،،، وبعدها يبدا يجي تراست ايشوس (من الحياة عامة) لانك في كل محاولة لتصليح اي حاجة... النتيجه بتكون مشاكل اكتر ف تبدا تشك في نفسك ولما وعيك الزايد يعمل عمايلو تبدا تشك في الدنيا...

Almond_56393 🇪🇬

7 months ago

Feeling Lost

كل حد دخل حياتي خد حتة من روحي، وكل مرة كنت بسيبها تتاخد من غير مقاومة، كأني متبرّع بيا. كنت بدي كتير، بصدق، بحب، بأمان… وبخرج فاضي. المشكلة مش إنهم مشيوا، المشكلة إن كل واحد ساب علامة، ساب صوت، ساب حاجة بتزن في دماغي. في ناس سابوا وجع، وناس سابوا أسئلة، وناس خلّوني أشك في نفسي، في قلبي، في استحقاقي

Potato_40552 🇪🇬

1 year ago

Feeling Drained

حسبت اكتر من سيناريو ممكن اعيشة بس عمري ما تخيلت الي بيحصل فيا دلوقتي و اني اتخرجت بقالي سنة و لسة مش لاقي شغل! بدأت اشك في امكانياتي و بدأت اشك ان المشكلة فيا انا مع اني فعلا مخدتش فرصة و ذاكرت اكتر من مجال بس حتى مش عارف اوصل اني اوصل لفرصة او حتى انترفيو اثبت فيه نفسي انا كنت من اكتر الناس الواثق

Banana_44271 🇪🇬

1 year ago

Feeling Incomplete

‏أنا شخص عندي ٢٦سنة بنت بشتغل بقالي خمس سنين في شركة من البيت بس مرتب قليل بيجي ع بالي سؤال هل أنا المفروض اعمل اكتر من كده أحسن أنا محتاجه لسه اعمل اكتر من كده طب هل أنا كده فاشله في كتير اوي في حياتهم محققين نجاحات كتير اوي بلاس إني أنا بكمل تعليمي جامعة القاهرة آداب علم نفس عشان أنا كنت مكملت

Avocado_29696 🇪🇬 مش المفروض تعملي حاجه اكبر من طاقتي كل واحد ربنا بيبقى كاتبله رزق وده رزقك ارضي بيه وما تبصيش على الي حققو في حياتهم حجات اكتر منك لان كل واحد ليه حياه مختلفه عن التاني

View all 4 Advice

Chocolate_28606 🇪🇬

1 year ago

Feeling Depressed

بيقولو دايما ان فيه صدمة بتحصلنا مش بنرجع بعدها زي الاول وعياط مش بنرجع بعده زي الاول ، عمري ما فهمت الكلام ده او كنت بطبقه على حاجات عبيطة لحد ما حصلتلي الصدمة اللي وقعتني وخلتني بتعالج حاليا ، أنا بس عايزة أسألكو هل هرجع تاني ولا خلاص كدة قلبي مات وانكسر للأبد هل هقدر أثق في البشر تاني هل هقدر اكو

Coffee_27700 🇪🇬 هتكتشفي نفسك وهترجعي بس أقوى هتحبي نفسك فبالتالي مش هتحبي أي حد يضحك عليكي بكلمتين. هتختاري صح وتكوني علاقات حقيقية وصحية. بتمنالك كل التوفيق والتعافي 💪🏻🤍

View all 4 Advice

Tomato_30110 🇪🇬

1 year ago

Feeling Concerned

Topic:

ايه اكبر مخاوفك ف الحياه؟

ممكن نقول ان اكبر مشكلة انا خايف منها حاليا هي الفشل فكرة انك تكبر وان الغلطة خلاص بقت بفورة نش مجرد مثلا درجة في امتحان لا دي بسقوط على طول رعباني ايوة الي هو لما افشل انا هعمل ايه شكلي قدام الي حطين امال عليا الي شايفيني انسان كويس او وخدني قدوة انا مش بهتم الناس بتقول عليا ايه سواء وحش او حلو على

Grape_37456 🇪🇬

1 year ago

Feeling Lost

بصو يجماعه انا عندي مشكله اني دايما شايفه نفسي مش سويه نفسيا حركاتي انا بس اللي بحسها كدا يعني مثلا لما اقول لصاحبتي مجامله او حاجه زي كدا بعديها بقعد افكر اني شخص منافق و ممكن انها متكونش حلوه بس انا قلتلها كدا تصرفاتي اغلب الوقت عكس كلامي فا بالتالي بحس نفسي منافقه بحب شخص اويييييي بس ف نفس الوقت

Biscuit_33288 🇩🇿

1 year ago

Feeling Exhausted

انا حاليا انسان منعزل اجتماعيا ،ليس بإرادتي طبعا لكن لعدم قدرتي على خلق صداقات ، احيانا ولفرط وحدتي احس بعدم الثقة بنفسي مع انني في العادة انسانة واثقة ، لكن عدم قدرتي على انشاء الصداقات ، يحدث صدعا في ثقتي بنفسي ، ومع استمراري بالسؤال "هل هناك خطب ما بي او بشخصيتي ؟" احس بالارهاق من هاذا الموضوع

Olive_32477 🇶🇦 املأي وقتك بالاستغفار والتقرب الي الله اكثر، واكثري من دعاء اللهم سخر لي ملائكة السماء وجنود الارض وكل من وليته امري ليقضو لي بحاجتي، ولا تيأسي ولا عبالك خليكي دايما قريبه من ربنا هاد اهم شي وشخصيتك بتجنن انتي بس اشتغلي علي نفسك اكثر واعملي الي بتحبيه من سباحه او جيم وصدقيني حتلاقي الي شبهك وشبه روحك

View all 12 Advice

Blueberry_32272 🇪🇬

1 year ago

Feeling Drained

هل من الطبيعي ان الإنسان يتغير شعوره في اليوم اكثر من مرة بشكل مختلف جذريا؟ الفترة الاخيرة بقيت حرفيا حرفيا في اليوم ممكن احس بكل الاحاسيس ونقيضها ، في اليوم الواحد ممكن احس اني سعيدة والحمدلله بعدها بشوية يجيلي حزن رهيب!! وشعور غريب ووحدة (مع ان الحمدلله محاطة بناس تحبني فعلا وممتنة جددددا لهم) وسخ

Marshmallow_28863 🇪🇬

1 year ago

Feeling Tired

Biscuit_28797 🇪🇬 انا نفس الكلام علفكرة بس حاولي تدوري انا من ساعة ثانوي و من قبلها تايهة و دخلت الجامعة و لسه تايهة بس معلش كل حاجة ب اوانها و ادينا بنحاول و نسعي و ربنا يوفقنا لما يحبه و يرضاه

View all 2 Advice

Express your Feeling anonymously

عندي احساس بيجيني في اوقات لما ابص حوليا بلاقي ان المعظم عندو حاجه ناجح فيها م بتكلم كشغل او كحياه شخصيه لا لان نا اصلا لسه في تالته ثانوي ف رؤيتي محدوده لكن مثلا الكوتش بتاعتي منجحتش في الدراسه بس هي كانت بتعشق الرياضه والبوكسنج ودرست ده وكرست حياتها لحاجه هي حباها ابص مثلا لصحبتي ماشاء الله عليها دماغها حلوه في حل الرياضه لانها متاسسه صح فاهمني؟ الي اقصدو ان هما عندهم حاجه بتغطي علي حاجات تانيه انا شاطره في دراستي بس بردو مهما ازاكر واحل بحس نفسي لسه اوقات بقول يمكن عشان مفيش حد متابعني اهلي سيبني وصحاب اقل م يقال عنهم زمايل ومحدش شبهي ونفس تفكيري فكرت النهارده في درس الرياضه ان رغم م حليت انا م عارفه احل اوقات بقول يمكن كنت محتاجه ابذل مجهود اكبر من كده برغم حبي لمسائل الرياضه الا اني جه في بالي النهارده ان م ممكن ده م مكاني يمكن ده م الطريق بتاعي قعدت افكر اي اكتر حاجه انا شايفه نفسي شاطره فيها بس الفكره ان م بوصل لاجابه وانا في بالي من بدايه السنه ان هعمل الي عليا والي هوصل ليه هوا ده الخير ليا بس التفكير بيوجعلي دماغي انا ديما بيبقي عندي المشكله وبردو عندي الحل يمكن ده الي بيخليني اكتفي بنفسي ومحكيش لحد لان عارفه ان الي هيقولو هوا نفسو الي  دماغي شايفاه بس اعمل اي اتطور من نفسي ؟هل ادور علي نفسي في حاجه ؟ولا اكمل واحاول اشغل نفسي عن تفكيري والي حوليا ؟

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Adult content

This content may contain adult terms or cases unsuitable for everyone. See why

Blueberry_25261 🇨🇿

1 year ago

Feeling Lost

Topic:

عندك مشكله في تقبل ذاتك ؟

أحياناً كتير بساعد الناس و لاقصى درجة بحب أعمل كل اللي بمقدوري عشان أساعد لكن بتكاسل اساعد نفسي على تحقيق هدفي او بحس ب أني ازاي حوصل للهدف ده ده بعيد حداً و فيه ناس بالمجال ده و ناجحة جداً. بس برضوا أنا عندي حاجة حلوة ممكن أقدمها و من صغري و أنا مبفكرش غير في المجال ده و درست مجالات تانية محستش أني

Apple_19055 🇪🇬

1 year ago

Feeling Angry

"ربما لست الرجل الذي يجب أن يضع توقعات عالية على نفسه "

Avocado_16406 🇪🇬

1 year ago

Feeling Okay 😐

ماهو اكيد انا مميز او موهب فحاجة مش مخلوق سادة

Moon_89666 🇪🇬

مخنوقة اوي ومحتاجه حد يساعدني، بدأت اخاف من نفسي

جماعة أنا مخنوقة اوي بجد ومحتاجه حد احكيلو مع اني مش متعوده احكي بس أنا بدأت أفكر فالانت"حار ومش بفكر بس لا بدأت اخد ستيبس بقيت ألاقي نفسي مره واحده ببص من البلكونه او اي حاجه وبشوف سناريو اما اقع هيحصل فأنا حقيقي بدأت اخاف من نفسي جدا ومحتاجه حد يساعدني ...see more

1 Supports

19 Advice

Chocolate_71988 🇪🇬

عايزين نحكي؟ انا موجود اسمعكو

اللي عايز يحكي حاجه ولد او بنت ف انا عايزه اسمعكو🤍 نننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننن ...see more

0 Supports

12 Advice

Potato_64729 🇪🇬

بنت محترمة تسلم نفسها في شهر.. طبيعي ولا مش تمام؟

معلش سؤال صغير كدا هو ممكن تتعرف علي بنت محترمه و المفروض أخلاقها تمام و الكل بيشكر فيها و يدوب تتعرفو علي بعض و اول مقابله في الشارع و التانيه و الباقي في البيت عندي هي كدا تمام يعني طبيعي لو واحدة بتحب حد تحبه في الفتره القصيرة دي و تسلمني نفسها في الفترة القصيرة دي يعني كل ده في شهر ..! الحب يعمل كدا يعني طبيعي ولا هي كدا مش تمام و بتداري او بتتخطي بيا حد ..؟ ...see more

0 Supports

12 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.