حب الذات

Grape_68873 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور آسف

موضوع:

درس علمته لك الحياه

اني مصدقش كل الناس ولا ادي الامان لكل حد قريب وان الواحدة تهتم بنفسها على قد ماقدر لان مفيش حد بيهتم بيكي اكتر من نفسك وكمان طاقتك متستهليكيهاش لحد ميستاهلش ومتديش فرص كتير ياريت من اول رساله من ربنا تبعدي عن أي أذى .. وتخلي بالك على نفسك بجد لان هي اللي تستاهل

Watermelon_67591 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور متعب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا نفسي حد يقولي اجابة على اللي بيحصلي ده انا شخص لسه مراهق بس مش زي المراهقين اللي مقضينها انا مجتهد و متعلم جرافيك و برمجة و كمان دارس في علم النفس شوية و بقراء كتب كتير بس انا عاوز افهم ليه محدش بيحبني بالرغم اصلا انه ممكن ميكونش اتعامل معايا قبل كدا ليه الناس بتشوفني كأني "متوحد" بس انا بعرف اتكلم عادي و ساعات اصلا انا بكون اذكي من الشخص اللي قدامي و مع ذلك محدش فيهم بيقرر انه يقرب لازم انا اللي اروح الاول  مفيش مره مثلا واحد جه سلم عليا لازم انا اللي اروح مفيش مثلا واحد اعرفه رن عليا الا لو كان عاوزني في مصلحه حتى وانا بعامل الناس  كلها بأحترام بس مش لاقي اللي يقدرني انا من كتر ما انا مش مدرك معني التقدير او ان حد يحترمني لو بنت اتعاملت معاها بالصدفه و كلمتني بأحترام "المعاملة الطبيعية " بكون برقص من الفرحة و بقول لنفسي : "منتا طلعت حلو اهو و الناس بتحبك " . حرفيا انا من كتر ما الناس مبقتش بتعملي اعتبار مبقتش عندي نفس اني اتعامل معاهم ولا اضحك واتكلم وطبعا كان لا بد اني ادمن على عادة وحشة و مش عارف اتخلص منها  واكيد انت او انتي عارفـ/ـه هي ايه بس غصب عني والله بحاول اني اصلي و ارضي ربنا و اتثقف في الدين بس حرفيا انا مش عارف اعمل ايه تاني علشان اكون شخص محبوب .

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Avocado_66978 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور آسف

اي حد دخل هنا هو مش محتاج حد يسمعه هو محتاج يسمع نفسه ويقدرها كويس ويعرف انه اعظم حاجه حصلت في الدنيا حتي لو مفيش مؤشر حقيقي ظاهر كلنا هندخل الجنه بقلبنا ف دايما فلتر قلبك من غيره او حسد او حقد او انتقام او كراهيه هتلاقي الناس مهما عملوا انت هتكون راضي عن نفسك

Peanut_66272 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور محبط

انا عندي ٣٤ سنة و بشتغل في مجال الجرافك و السوشيال ميديا بكره الذكاء الاصطناعي.... بحب الجيمز جدا و الافلام و المسلسلات و الانمي و بحب الفن عموما.... حبيت كل الحجات دي و مش عارف لسه احب نفسي دخلت في تجربة الجواز و اتبهدلت لاني اكتشفت.. ان حياة الجواز وحشة لو شريك حياتك مش بيحب غير نفسه.... و بعد الا

Hazelnut_65123 🇪🇬 مش لوحدك والله انا تقريبا مريت بنفس تجربتك بإختلاف نوع الشغل وممكن السن كمان لان تقريبا شكلك اصغر مني . مش هقولك انسي لأن مفيش حاجه بتتنسي . بس هقولك كمل لأن الحياه مش هتقف كمل علشان متموتش مقهورا كمل واتحمل

عرض الكل 4 نصيحة

Durian_52455 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور آسف

ازاى تحب وانت مش عارف تحب نفسك ؟ ليه تتعلق وتعلق اللى معاك على شماعة مكسورة ؟ انا جوايا أسف كبير ناحية كل شخص فكّر إنه يصاحب/يرتبط/يخطب/يتجوز علشان يلاقى سبب يهرب فيه من نفسه خلى بالك.. كل مابيعدى الوقت عليك كل ما كان الرجوع لنفسك أصعب وياترى لو رجعت لذاتك.. هتعرف تسامح نفسك على اللى فات ؟ لو سمحت

Marshmallow_52511 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرتبك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

حابه اني اشاركم تجربتي مع ذاتي الي كنت بكره كل انش فيها و كنت بكرها كليا بسبب شيئ مش هقوله لسبب يخصني بس الي حابه اقوله اني اخيرا تغلبت على الاحساس ده و اخيرا حبيت نفسي و حبيت كل جزء فيا و كل اختياراتي و بجد فخوره بنفسي انها انا و مش عارفه ازاي كنت بفكر كده في يوم من الايام .. خلينا نقول اني كنت شخص ضعيف شويه في فترة طفولته و كان بيقابل جزء من التنمر كتير في فترة طفولته من ناس كتير و ده شيئ اثر عليا جدا و فضل الاحساس ده ملازمني لحد امبارح لحد ما اكتشفت انه كل الكره الي كنت بكرهه لنفسي ده كان بسبب بعض من الناس الي كانو اطفال برضو بس منكوش فاهمين الصح من الغلط وقتها و شيئ عادي جدا بحكم اننا اطفال بس بجد لما عرفت و حددت الشيئ الي مضايقني بجد و اتغلبت عليه بقيت شايفه انه مفيش حد زيي و مفيش حد شبهي و انا كل جزء مني مميز عشان انا الوحيده الي اتخلقت بيه و مفيش مني اتنين و انااا مميزه في حاجات محدش تاني مميزه فيها اتعلمت اني ابطل خوف من آراء الناس و اقول و اعمل الي بحبه و اتصور بالطريقه الي بحبه و مبقاش يفرق معايا رآي شخص ممكن اصلا يكون مش موجود ( بسبب الاوڤر ثينكينج ) كنت بتخيل ان الناس شيفاني انسان تافه .. كل ده عشان ايه كام عيل مكنوش قصدهم انهم يخلو عندي عقده و فوبيا من آراء الناس و دي حاجه مكنش حد يعرفها عني قبل كده و مكنتش بقول ان في كذا كذا و اني احدد سبب شكوتي في شيئ معين و يمكن ان كل الفترات الي كنت بحس فيها بضيق اوي و خنقه و اني شخص فاشل كل ده بسبب اني مكنتش اعرف النقطه المحدده او المشكله الاساسيه و ادركها او اعرف انه كل ده كان من مخيلاتي الي شبه لا وجود لها اصلا ف حابه اني اوجه رساله لاي شخص حاسس باي شعور مش عارف يتغلب عليه او مش عارف انه يحب نفسه .. صدقني كل الي بتفكر فيه ده وهم و ملوش وجود و اكيد في شخص معين انت ملكش تعامل معاه اساسا شايفك حد كاريزما اوي و حد واثق من نفسها جدا و له كيانه و هيبته و حاسس انه شخص قليل اوي بالنسبه ليك .. فانت لو فرق معاك رآي حد سواء في شكلك او اي حاجه تانيه افتكر انه مجرد رأي و الشخص ده عنده عقده بسبب حاجه تانيه مختلفه برضو و انه رأيو مش برأي كل الناس الي شفتهم حتى يومك هذا فاتبسط بحياتك عشان محدش هيدخلك الجنه برأيه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Biscuit_26457 🇦🇪

منذ أسبوعين

شعور وحيد

مش عرفه انا بس العندي المشكله دي ولا ايه بس انا بحس ان الناس شيفني شكلي وحش مفيش حد بيشوفني كولد يعني وحب وكده وبيكون حبب يتكلم معايا انا بنت طويل مش مليانه وبيضه يعني مفيش فيه العيب القاتل ولو حد كده برده مفيش فيه عيب بس يعني اقصد ان شكلي عادي يعني وصلت اني بقيت افكر ان حد عملي عمل ان اي حد يشوف شك

Pineapple_59087 🇪🇬 بصى لازم تفهمي فطرة البنت أو المرأة عموما وانهم بيحبوا أو دي غريزة عندكم لفت النظر والتباهي بالجمال والشكل يعني مثلا البنت اللي طالعه حرفيا مش لابسه وماشيه الشباب هيفكر في حاجة واحده وهي إنها محتاجة حد @ـ&#* مع إنها هدفها اصلا بس لفت النظر ولم اعجاب طبعا دا بغض النظر إنه دا غلط وحرام طبعا فلازم تفهمي طبيعتك كأنثى وامرأه

عرض الكل 10 نصيحة

Coffee_60862 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور آسف

موضوع:

تحت مسمى متغلطتش غلطتي ؟

خلي عندك ثقة في نفسك و حب نفسك قلة ثقتي في نفسي ضيعت مني حاجات كتير، البنت اللي حبيتها، شغل، صحتي و حاجات تانية كتير و خلتني اقبل بحاجات كتير مكنتش استاهلها لمجرد الخوف أنها تهرب مني و ملاقيش غيرها

Coffee_62273 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور مكتئب

عندي ٢٢ وعمر ما ولد حاول يقرب مني لدرجة اني بقيت مؤمنه اني مش حلوه وبقى شعور ساكن جوايا طول الوقت اني مش مجرد مش حلوه لا اني اقل من اني اكون بنت لما بشوف بنت حلوه بحس بغصه في قلبي لما بنزل الشارع بحس ان الناس حواليا بتشتمني وتقول اد ايه انا وحشه مع اني عارفه برضو ان كل ده انعكاس لحاجه جوايا لكن احاس

Banana_62143 🇪🇬 لا متقوليش كده واوعك تفكرى كده اكيد انتى حلوه بس بطريقه ربنا مميزك بيها او يمكن انتى مختلفه

عرض الكل 9 نصيحة

Pumpkin_61887 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور مستنزف

موضوع:

اى اكتر حاجة بتكرهها في نفسك؟

هما حاجات كتيرة و اولهم شكلي انا من كتر اتعرضت للتنمر أثر فيا بجد(مش مسمحاهم) ، مع انه في ناس تانية بتقولي لا انتي جميلة، اتنمرو على مشيتي،ضحكتي،شعري،كلامي، ملامحي، بس الحاجة دي حسيت انها بدات تتغير دي حاجة ايجابية بدات احب نفسي. تاني حاجة فشلي اني مش بحاول أنجح و انا واثقة اني لو اجتهدت حبة هانجح ب

Apple_61795 🇪🇬 ثقي بالله لانك من صنعه ثم ثقيربنفسك لانك لو مش جميله مكنتيش اتاثرتي لان الجميلات فقط هم اللي ببكونوا حساسيين فأنا وثقه انك اجمل البنات فليس الجمال جمال الصوره والشكل بل جمال الروح والاخلاق ♥️♥️♥️

عرض الكل 6 نصيحة

Blueberry_61982 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور فخور

موضوع:

لو رجع بيك الزمن هتحب نفس الشخص تاني؟

اكيد هحبه ،عشان الا اتعلمتوا كان كتير عشان اوصل للي وصلتلوا من حب وتقدير لنفسي واني لا اعوض وعشان كنت هفضل ندمانه وفاكرة اني ضيعت فرصه لا تعوض وطلعت انا الفرصه فخورة بنفسي اوي عشان عرفت قيمتي صح

Jackfruit_61278 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور آسف

موضوع:

لو رجع بيك الزمن تحب تكون نفس الشخصيه

عمري ماهكون نفس الشخص كنت هدي لكل شخص حقه مش اكتر مش همجد في ناس متستاهلش الكلام معاها مش هجي علي نفسي عشان شخص معين سواء كنت بحبه أو لأ كنت هحب نفسي اكتر ما بحب الناس كنت هرجع لربنا اكتر واقربله واحافظ علي فروضه اللي اهملتها كنت هخليها اولوياتي

Hazelnut_52786 🇪🇬 الكلام ده فيه نضج وجبر قلب كبير، ويدل إنك اتعلمت الدرس من وجعك صح. مفيش وقت بيرجع، بس كل لحظة جاية تقدر تبدأ فيها من جديد بالشخص اللي كنت تتمنى تبقى عليه. حب نفسك وارجع لربنا، وامشي بخطوات ثابتة، وكل حاجة كنت بتتمناها هتتحقق بمعيته ورضاه

عرض الكل 4 نصيحة

Chocolate_47841 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

عارفين شعور الصراعات الداخلية ؟ اول مرا يوجعني الاحساس ده كدا زي الفتره دي ولا انا عارفه واثقه في نفسي ولا لا ولا انا عارفه بحب نفسي ولا بكرها ولا انا عارفه شكلي حول وجميل ولا وحش كل مشاعري جوايا متلغبطه زمان واحنا صغيرين في المدرسه كانو دايما الولاد بيحبو كل صحابي الا انا وكانو بيروحو ويعجبو بصح

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عارفين شعور الصراعات الداخلية ؟

اول مرا يوجعني الاحساس ده كدا زي الفتره دي ولا انا عارفه واثقه في نفسي ولا لا ولا انا عارفه بحب نفسي ولا بكرها ولا انا عارفه شكلي حول وجميل ولا وحش كل مشاعري جوايا متلغبطه زمان واحنا صغيرين في المدرسه كانو دايما الولاد بيحبو كل صحابي الا انا وكانو بيروحو ويعجبو بصحابي الي معايا وانا لاا وكنا اطفااالل جدا يعني بس كان في الحاجات دي يعني كتير وكان في ولد كنت معجبه بيه بس هبل اوي يعني كان بيحب صاحبتي ولما كبرنا شويه كل الولاد الي معانا بيحبو صحابي وبيحاولو يكلموهم ويمشو وراهم ويتعرفوو عليهم معادا انا دايما لو انا ماشيه مع صحابي نظرات الولاد بتكون على كل الي معايا معادا عليا وده والله مش معناه اني عاوزة حد يبص عليا ولا حد يكلمني لأن اقسم بالله ده مبدأ مرفوض بالنسبالي تماما وعمرها ما حصلت ولا ليا في الحاجات دي بس عارفين شعور انوو ليه مفيش حد حاول عشاني زي ما بيحاول عشان البنات صحابي دول ومن واحنا صغيرين والولد الي حبيتو في حياتي الي هو اخو صاحبتي عمرو ما هيفكر يبصلي عشان صاحبتي قالتلي اني مش ذوقو غير كده انا زي اختوو بالظبط 
بشوف فيديوهات على التيك توك بنات بتقول نفس الحوار ده والكومنت كلها بتقول أن الولاد بيشوفو البنت دي اجمل وأغلي منهم كلهم عشان كده بيخافو أنهم يكلموها أو بيبعدو عنها من كتر ما هي جميله بس انا مش مقتنعه بده ومش عارفه اقتنع بيه مش شايفه أن جمالي اوفر للدرجه دي ومش ذلك انا مش وحشه ابدااا 
بس حتي البنات الي هي مثلا جمالها مش كبير اوي برضو بتتحب وبيتحاول عشانها فكره اني مشوفتش اي حد في حياتي حاول عشاني سواء ولاد أو بنات متأثرة فيا برغم اني محبوبه جداا في عيلتي وبيحبوني كلهم بقعد كتير اوي افكر وادعي واقول يارب ارزقني باللي يعوضني عن كل حاجة وحشه وعن كل احساس واللي يحسسني اني اجمل حد في الدنياااااا من غير ما اعمل اي حاجة ومن غير ما ادي مقابل دايما بشوف ان كل الي في حياتي حبوني عشان الي عملتو معاهم فاهميني 
يعني مثلا اقرب صاحبه ليا اكتر حد بحبو في الدنيااا انا الي حبيتها اوي من ساعت من عرفتها وبقيت اعمل معاها كل حاجة حلوه لحد ما بقيت اغلي حد في حياتها بس برضو حاسه اني بقيت عندها كده عشان الي بعملو معاها من كلام حلو وأفعال وخلفيات صورها الي على موبايلي حتي لما حطتت صورتي خلفيه عندها كانت بعد ما أنا حطيت صورتها عندي فا بحس انو حصل ده زي رد واجب فاهمين قصدي ؟ ولما حطتت اسمي في البايو بعد ما أنا قولتلها وكان بقالي فتره كبيرههه جدا حاطه اسمها في البايو عمتا انا الي بدي دايما اكتر وانا الي بحاول وببادر وكل حاجة لدرجه ان الموضوع اثر عليا وبقي من اكتر التقط الي بتوجعني اني مش شايفه حد بيبذل مجهود عشان افضل معاه حتي صحابي الي كنت بانيه عليهم حياتي بعدنا عن بعض بكل سهوله وفرطو فيا بكل سهوله ومشيو من المدرسه وبعدها بعدو تدريجيا وانا حاسه اني مكنتش تستاهل منهم ده 💔 اي حد اعرفو دايما بدي ليه حب مش طبيعي وبديلو عيوني ونفسي الاقي حد بيعمل عشاني زي ما بعمل مع الناس الموضوع ده من اكتر النقط الي بتوجعني وتقهرني وعمري ما كلمت فيها اي حد حتي اقرب صاحبه لياا 💔
بقعد اتخيل في سيناريوهات حلوة وان في شخص هيجي حياتي هيعمل كل حاجة حلوه ليا في الدنيا وحاجات كدا لدرجه اني بفكر اتخانق مع اقرب صاحبه ليا عشان اشوفها هتحاول معايا ولا لا نفسي اجرب شعور زي ده 💔 
انا اكتر شخص حنون شوفتو في حياتي وعمري ما قابلت حد حنين عليا زي ما أنا حنينه على الناس يمكن لاني مجربتش الشعور ده اوي أو أن حد يبقى حنين عليا جدا ودايما بيبوس ويحضن فيا فا بالنسبالي نفسي اشوف حد زي ما بيقولوا كده يموت نفسو عشاني ده غير أن شخصيتي ضعيفه جدا ومهزوزة اقل حاجة بتأثر عليا وفيا ومش بعرف اخد اي قرار لوحدي ولا اعتممد على نفسي ولازم دايما اخد رأي كل الي حواليا ومش بثق قي رأي نفسي ومش بعرف اعمل حاجة غير لما بقول لصاحبتي دي أنا حرفيا مبقاش في غيرها في حياتي ولا اعرف أو اكلم غيرها وعارفه أن ده غلط بس فعلا مش بعرف اخد قرار من غيرها ولا اي حاجة خالص
جوايا كميه قهرة وحزن محدش حاسس بيها ولا عمر حد حس بيا أو لاحظ اني مضايقه حتي مامتي وبابايا 💔 
انا كتبت بس لاني محتاجه احكي لاي حد حرفيا بقالس اكتر من ساعتين بعيط 💔

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_60208 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

للاسف مافيش مشاعر ايجابية ف اضطريت اختار اي حاجه زي ما بشارك المواقف والمشاعر السلبية حابه انهرده اشارك حاجه ايجابية لعلها تساعد حد انا اخدت قرار من كام سنه ماكنتش بعرف اعمل زيه نهائي باختلاف المواقف طبعا وبقيت بستجيب وبلحق نفسي اسرع بكتير . .مابقتش اسمح لحاجة او حد يأثر فيا ويغير مودي كتير اخدت

Strawberry_59887 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ممتن

موضوع:

هل قدرت تسامح حد أذاك؟

انا مفيش شخص عدا عليا في حياتي مسمحتوش ولسه هسامح مهما حصل انك تقدر تسامح ده اصعب احساس في الدنيا بس بسامح عشان نفسي عشان اقدر اعيش كويسه بس في فرق بين اني اسامح واني اعفو عن الشخص انا اه هسمحك بس مش عايزه اعرفك تاني ابدا مش معني اني سمحتك يبقي خلاص ادخل حياتي تاني بوظ فيها براحتك قررت اتعلم من ك

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع