.png)
Lemon_40151 🇪🇬
منذ 4 أشهر
.
شعور مستنزف
7
2
Carrot_51737 🇪🇬 قرأت أن العقل بيعمل حيلة دفاعية يخليك مش عايز تعمل اي حاجه مختلفة أو انك تطلع من الكومفرت زون وده بحجة حمايتك لأن أي حاجه جديده بالنسباله ممكن تكون خطر. الحل انك تبدأ وتقاوم كل الحجج والمخاوف اللي عقلك هيقولهالك وتبدأ وتستمر لمدة من اسبوع ل 3 اسابيع وقتها هتتحول لعادة بتعملها بسهولة
عرض الكل 2 نصيحة
