toheal logo

Lemon_40151 🇪🇬's منشور

Lemon_40151 🇪🇬

منذ 4 أشهر

.

شعور مستنزف

ايه اللي بيخلي الواحد انه يكسل او يخاف يبدأ يحقق انجازات ف حياته؟! يعني انا بحس دايما اني عايز احقق حاجة وعايز اجرب كزا انجاز ف حياتي واجرب حتى...بس ف نفس الوقت مش قادر اطلع من ال comfort zone و دايما برجع لنفس اسلوب الحياة اللي اتعودت عليه بقالي سنين ومببدأش ف حاجة جديدة لغاية ما الانجازات دي بقت يعتبر احلام وخيال وعمري ما هقدر احققها وكل ده. وبرده بترجم الكسل وعدم القدر على الانجاز ده لكزا سبب زي مثلا ني محتاج داعم ف حياتي وزي اني صعب اطلع من ال comfort zone اللي اتعودت عليها و صعب اني اغير اسلوب اهلي اللي خلاني محققش حاجة وكل ده. ف في الاخر ببقا عامل نفسي الضحية بقا وافضل مكاني كده محلك سر وافضل ادور على اجابات لكل التساؤلات دي ومعملش اي حاجة ف الاخر...بجد تعبت من الموضوع ودماغي مش لاقية اي حل.

7

2


Carrot_51737 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 4 أشهر

قرأت أن العقل بيعمل حيلة دفاعية يخليك مش عايز تعمل اي حاجه مختلفة أو انك تطلع من الكومفرت زون وده بحجة حمايتك لأن أي حاجه جديده بالنسباله ممكن تكون خطر. الحل انك تبدأ وتقاوم كل الحجج والمخاوف اللي عقلك هيقولهالك وتبدأ وتستمر لمدة من اسبوع ل 3 اسابيع وقتها هتتحول لعادة بتعملها بسهولة

1

0

Blueberry_52169 🇪🇬

.

منذ 4 أشهر

الخوف ال جوانا هو اكتر حاجه بتمنعنا نخطي خطوة جديدة لازم نكسر حاجز الخوف ده

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع