toheal logo

Lemon_40151 🇪🇬's post

Lemon_40151 🇪🇬

2 months ago

.

Feeling Drained

ايه اللي بيخلي الواحد انه يكسل او يخاف يبدأ يحقق انجازات ف حياته؟! يعني انا بحس دايما اني عايز احقق حاجة وعايز اجرب كزا انجاز ف حياتي واجرب حتى...بس ف نفس الوقت مش قادر اطلع من ال comfort zone و دايما برجع لنفس اسلوب الحياة اللي اتعودت عليه بقالي سنين ومببدأش ف حاجة جديدة لغاية ما الانجازات دي بقت يعتبر احلام وخيال وعمري ما هقدر احققها وكل ده. وبرده بترجم الكسل وعدم القدر على الانجاز ده لكزا سبب زي مثلا ني محتاج داعم ف حياتي وزي اني صعب اطلع من ال comfort zone اللي اتعودت عليها و صعب اني اغير اسلوب اهلي اللي خلاني محققش حاجة وكل ده. ف في الاخر ببقا عامل نفسي الضحية بقا وافضل مكاني كده محلك سر وافضل ادور على اجابات لكل التساؤلات دي ومعملش اي حاجة ف الاخر...بجد تعبت من الموضوع ودماغي مش لاقية اي حل.

7

2


Watermelon_51737 🇪🇬

Best Advice

.

2 months ago

قرأت أن العقل بيعمل حيلة دفاعية يخليك مش عايز تعمل اي حاجه مختلفة أو انك تطلع من الكومفرت زون وده بحجة حمايتك لأن أي حاجه جديده بالنسباله ممكن تكون خطر. الحل انك تبدأ وتقاوم كل الحجج والمخاوف اللي عقلك هيقولهالك وتبدأ وتستمر لمدة من اسبوع ل 3 اسابيع وقتها هتتحول لعادة بتعملها بسهولة

1

0

Blueberry_52169 🇪🇬

.

2 months ago

الخوف ال جوانا هو اكتر حاجه بتمنعنا نخطي خطوة جديدة لازم نكسر حاجز الخوف ده

0

0

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.