تعامل مع القلق قصص حقيقية - 2 تجارب، ونصائح، ودعم

Coconut_68392 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

بتعرض لبانك أتاك بشكل مستمر بقالي سنين ، كنت بعرف اتعامل وافوق بسرعه لكن مؤخرا الموضوع بقي بشع اووي والنوبة بتاخد اكتر من ساعه بعد ما كانت بتقعد 10 دقايق بالكتير .. حد مر بالموضوع دا وعرف يتعامل معاه ولا خلاص مفيش امل وهفضل عايشة كدا طول العمر؟!!

محتاج تفضفض؟ أنا سامعك

اي حد محتاج يفضفض او يحكي اي حاجه جواه سامعك 🥰 👨‍⚕️ ر ر ر ر ر ر ر ر ر ر ر ر ر ر ر وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ...عرض المزيد

0 الدعم

1 نصيحة

مشاعر قوية بتبدأ وبتخلص فجأة... كنت بتهزر؟

ازاي ف فترة معينة بيكون فيها المشاعر قوية جدا و والتفكير كمان ف الخطط وف التفاصيل ف كل حاجة ولما العلاقة تنتهي بالشخص دة وف لحظتها الدنيا تبقي بتنهار خلاص وكل حاجة سودة و بعد يوم الاقي كل دة مش موجود ومكنتش مشاعر حقيقية ولا حاجة عشان اختفت بسرعة حتي ف حالة ان العلاقة دي كانت لمدة قصيرة جدا ومجرد تعارف بس مش اكتر بس كان فيها اتفاقات وكلام كتير جدا ...عرض المزيد

0 الدعم

3 نصيحة

أخويا مش عارف يختار في التنسيق والله!

قاعدة متوترة ل أخويا عشان التنسيق ف بسأله هتختار أيه قالي هما عندهم أيه ؟ بجد والله إحنا بنختار سندويتش من مطعم ولا أيه ؟!!! يا أبني أرجوك مش هنا كمان هنعيش مبدأ أي حاجه " حياته عامة ماشية كدا " والله إلي الان أنا مش عارفه هو عدي السنة أزي وجاب المجموع دا، هتشل عامة والله بحاول أنضم ل فريق أخويا طول الوقت وأوصل ل تفكيره فريق " خليها علي الله " أنا بخليها علي الله والله طول الوقت بس بأخد ب الأسباب برضو هو مش عارف الأسباب أساسا عشان ياخد بيها عامة ربنا يحفظله رأس البطاطا الا عنده ☝🏻🫠🦆 ...عرض المزيد

1 الدعم

3 نصيحة