تحمل

Watermelon_86245 🇪🇬

منذ 3 ساعات

شعور غاضب جدًا

كفاية سلبية ونقول هو نحن نقدر نعمل ايه .. حضرتك شفت رسالة مزعجة وفيها ايحاءات علطول روح اعمل ابلاغ للرسالة دي وشوية شوية المكان ينضف مش نبص ع القرف ونقول هو احنا بايدنا نعمل حاجة يعني انا شفت كذا بوست وحش رحت علطول عامل ابلاغ ساهلة جدا والله

Strawberry_80307 🇩🇿

منذ 4 أيام

شعور مكسور القلب

موضوع:

قرارات من الأهل كانت سبب في تغير حياتك

منذ رحيل أبي، تغيّر كل شيء في حياتي. وجدت نفسي مضطرة لأن أكبر قبل أواني، وأن أتحمل مسؤوليات لم تكن يوماً من نصيبي. كنتُ فتاة صغيرة أحلم كبقية البنات، لكن غياب الأب جعلني السند، واليد التي تمسح الدموع، والعقل الذي يدبر الأمور. حملتُ على كتفي همّ إخوتي وبيتنا، وتعلمت أن القوة ليست خياراً، بل واجباً حي

Biscuit_84264 🇩🇿

منذ أسبوع واحد

شعور عاطفي

موضوع:

المشاكل الي اهلك كأنه سبب فيها و اثرت ازي عليك

كل الاشياء السيئة الي عملوها اهلي من وانا صغيرة أثرت علي كثيير وعلى حياتي لدرجة الومهم على كثير اشياء من وانا صغيرة والحياة تتفل على وجهي تخليني اتعامل مع اشياء ابدا مش لعمري ولا حد بعمري يقدر يتحملها لحاله وانا متحملة اكثر من لازم..

Coffee_56002 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

‏"أرهقني الثبات الكاذب أرهقني تجاوز أشياء أكبر من قدرتي على التجاوز وتحمل أيام صعبة فوق طاقتي أرهقني الصمت الظاهري وضجيج رأسي الذي لا يهدأ تعبت من الكذب عندما أقول أنا بخير بينما الخراب في قلبي تعبت من مساندة كل من حولي بينما أنا أتمايل وأغرق كل يوم في مأساتي"

Coffee_68775 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مستنزف

اوقات بكون نفسي اصرخ و اقول انا كمان انسانه و من حقي اعيط و انهار و ابطل اتحمل ليه المطلوب مني اتحمل عصبيتكم و نرفزتكم و اطبطب و اراضي ليه انا محدش منكم بيشوفني ليه مش عارفه اقعد لوحدي اعيط انا تعبت والله عارفه اني مش جاهزه اقابل ربنا بس انا مش قادره اكمل و مش شايفه اي صوره غير اني بموت نفسي

Apple_81809 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور متوتر

سلام عليكم لما كان عمري 17 سنة توفي ابي في تلك الفترة لم اكن متقبل الوضع لان حياتي تغيرت وموت ابي كان مفاجئ لانه كان بصحة جيدة امي الان تتقاض مبلغ قليل جدا من راتب ابي و نحن 4في أفراد العائلة ولا نملك منزل وانا الان عمري 19 سنة وادرس اولى جامعي ولا يعجبني الوضع المادي اريد ان اعمل وامي ام تتركني

Coconut_79507 🇩🇿

منذ 3 أسابيع

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم ورحمة الله 
أنا الأخت الكبيرة، يعني أنا اللي لازم نتحمل، ونتنازل، ونتغاضى، ونصبر، ونضحي، ونهدي، ونسكت، ونخظم، ونقري، ونطبخ، ونظف البيت، وأكون الأم والأب والأخت والسند لإخواني ونرتب خزاناتهم وفراشاتهم، لازم نكون الملجأ للكل، لازم نكتم مشاعري وحزني وأوجاعي ونظهر أمامهم بالقوة  لكي يصير الكل بأحسن حال بصح انا مكاش لي يسقسيني كيراكي كاش ماخصك ، لازم أنا اللي نقبل أي حاجة وما نرفضش أي طلب ولا نكون انا الشينة لي مانتعشرش، لازم أنا اللي نكون بين نار الحرب بين أمي وأبي ومشاجراتهم اللي ماتكملش وامي كي تبغي كاش حاجة توصلهالو تمدرني انا فالواجهة وانا نولي نبان لابي سبب المشاكل، لازم أنا اللي نسمع ونوصي خوتي ونطيب على قلوبهم كلهم مهما بلغت تراكماتي وضغوطاتي حتى اني عييت ماعادتش عندي طاقة لوكان نتزوج ونجيب ذراري نمدهالهم، لازم أنا اللي نكون العاقلة والرزينة وعيب وجريمة نزعف ولا نزقي ولا نقول كلمة الحق ولا نجرب نعبر على اللي فخاطري، تعودوا علي كأنسانة ما تحسش ودائما تراعي الكل على حسابها وأنا بداخلي انهيارات عنيفة، صراحة الأخت الكبيرة هي أكثر شخص مهزوم في هالحياة وموجوع وتحت الضغط، لأنها تعيش ضغوطات ف البيت، فالخدمة، مع خوتها، مع زملائها، فالخدمة، مع أمها، مع أبوها، حتى ما عندها وقت لنفسها.
أنا حتى الفارني ما نعرفش نديرو لاظافري، كحل عين ما نعرفش نديرو بالشكل الصحيح، حفلات مناسبات خرجات والو، ما عنديش وقت نتنفس حتى ضوك ماراه يجي في بالي والو من غير التفكير الزائد (Overthinking).
عيييت خلاص، عييت والله عيييت بزااف نفسيا وجسديا.
علابالي هدرت بزااف ان شاء الله ماثقلتش عليكم

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Pumpkin_78339 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور غاضب

يحتاج الرجل الي امرأة دائما تخبره في أوقاته المظلمه بأنه لا بأس بأن كل شيء سيكون علي ما يرام تحتاج اذناه لسماع ما يعرفه بالفعل الا وهو انك تفعل الصواب تجتهد وتعمل من اجلنا تظمأ عيناه الي رؤية بعض العرفان في عيون من يعذب لأجلهم تخيل أن تحمل طفلا في الاوحال والادغال وانت حافيا لسنوات تتقطع أقدامك ك

Orange_65823 🇪🇬 الصبر و التفاهم و الفرحة في عيون البنحبهم بالدنيا و تستاهل التضحية

عرض الكل 4 نصيحة

Orange_77760 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور محبط

أنا حابب أشارك اعتراف حقيقي من قلبي… الحقيقة إن في شخص غالي على قلبي حبه لي كان صادق وسريع، وأنا للأسف ما كنتش قادر أرد له نفس المشاعر بنفس العمق أو السرعة. الموقف ده كسّر قلبه، وده وجعني أكتر من أي حاجة تانية. أنا آسف جدًا على أي ألم سببته، وأعرف إن مشاعره كانت نقية وصادقة، وأنا ما قدّرتش ده بالشك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا آسف جدًا على أي ألم سببته، وأعرف إن مشاعره كانت نقية وصادقة، وأنا ما قدّرتش ده بالشكل اللي يستحقه. الموضوع مؤلم بالنسبة لي، مش بس لأنه أثر على العلاقة، لكن كمان لأنه كشف لي جوانب في نفسي محتاجة تصحيح.

أنا كنت محتاج وقت أفهم مشاعري، وأحيانًا الشك والخوف بيخلوني أتصرف بطريقة مش دايمًا عادلة. الحقيقة إني كنت حابب أحمي نفسي من الوقوع في مشاكل أو خيبات، لكن الطريقة اللي اتصرف بيها كسرت شخص كان صادق معايا جدًا.

الموقف ده علمني درس كبير عن الاحترام المتبادل، تحمل المسؤولية، وفهم مشاعر الآخرين قبل أي شيء. أنا دلوقتي واعي أكتر، وبوعد نفسي أكون صادق في كل علاقاتي الجاية، وأقدر قيمة الشخص اللي بيحبني وبيدعمني.

أتمنى إنه حتى لو ما نقدرش نرجع زي الأول، يكون في تقدير من الطرف التاني لنية الاعتذار والصدق، وأني أتعلم وأكبر من التجربة دي بدون ما أكرر نفس الأخطاء.

الاعتراف دا قريته في مكان وعجبني علشان حصلي نفس الموقف مع حد عزيز عليا ... أتمني) يسامحني)

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_56002 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور متعب

تعبت من أنى بتحايل على نفسى إنها تستحمل شوية كمان محدش قالنا إن فترة الشباب اللى كنا بنحلم بيها واحنا اطفال اننا لما نوصلها هتبقا صعبة بالشكل ده و إننا هنكون مضغوطين وتايهين مابين تحمل المسؤوليات وبين إننا لسه حاسين اننا أصغر من الحمل ده ومابين اننا عاوزين نعيش حياتنا وبين اننا لازم نبني مستقبل لينا

Plum_65277 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

ابويا عمره ما يواجهه مشاكل ابدا دايما خواف يخاف لو حد هدده يترعب وبيعمله اللي هو عوزه بيقولك اصل كدا ماشي جنب الحيط يعمل نصيب الدنيا والاخره ومع اول مشكله ينسحب ويطاطي ويلبسني انا القرف كله قيس بقا حقنا دايما ضايع كلو بنسباله ضايع عادي اهم حاجه هو ونفسه

Almond_56393 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

خطاب جمهوري رقم ٧ أيها الأخوة المواطنون ، أيها الاخوة والأخوات لقد اخترنا دائمًا طريق السلام والبناء، وعملنا من أجل استقرار هذا الوطن الغالي. مصر بلد الحضارة والتاريخ، ومصر هتفضل دايمًا في مكانتها العالية بجهود أبنائها المخلصين. أقول لكم بصدق، إن ما نواجهه من تحديات مش هيهز عزيمتنا، ولا هيوقف مسير

Cookies_77416 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

الحقيقية محدش فينا قوي ليه احنا بنحاول نبين ونرسم ان احنا اقوياء علشان مبنحبش نصعب على حد ولا نكون مصدر شفقه للي حوالينا إحنا الي بنحاول نبين ان احنا اقوياء وبنستحمل وبنشيل وبنتحمل وهما يزودو علينا ويستغولو ده بس محدش شافنا ولا بيشوفنا واحنا لوحدنا بنكون ازاي تايهين وضعاف وبنكون بس محتاجين ان حد يح

Croissant_66913 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور وحيد

Croissant_52708 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

أنا ساعات بلاقي نفسي واقع في فخ عقلية الضحية، شايف إن الدنيا متآمرة عليا، وكل الناس ضدي، وبسيب دماغي تلف في دائرة مفرغة من اللوم والتبرير. ساعات بحس إني أضعف من إني أواجه أو أغير، مع إن الحقيقة إن القوة مش إني ما أغلطش، القوة إني أقف وأقول: كفاية. كمان بلاقي نفسي بسرح في كل كلمة حنية بتتقاللي، وبصد

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كمان بلاقي نفسي بسرح في كل كلمة حنية بتتقاللي، وبصدق إنها إعجاب، كأني عطشان لأي اهتمام. وبعدها أصحى على الصدمة إنها مجرد sweet talking أو لطف عابر. ساعتها بلوم نفسي وأحس إني عيل، بس يمكن ده درس لازم أتعلمه: مش كل كلمة معناها حب، ومش كل مجاملة معناها إن في مشاعر. أنا محتاج أتعلم أفرق، وأفتكر إن قيمتي مش مبنية على تفسيراتي ولا على نظرة حد تاني.

ومع كل ده، بفتكر إن الظلم فعلاً موجود، وبيوجع. بس في نفس الوقت، الدنيا مش دار استقرار، دي دار ممر. مش نهاية الحكاية، ولا الحكم النهائي. العدالة الحقيقية عند ربنا، وهو اللي شايف كل حاجة. “ولا تحسبن الله غافلًا عما يعمل الظالمون”. الكلمة دي بتخليني أتنفس بعمق، وأفكر إن حقي مش ممكن يضيع.

أنا باعترف إني محتاج أغير، وأتعلم أكون مسؤول عن حياتي ومشاعري، وأدي نفسي التقدير اللي طول عمري بدوّر عليه برة. يمكن أتعب وأضعف، بس كل مرة هرجع أقوى. لأني مؤمن إن ربنا شايف، والدنيا مش دايمة.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Sugar_21815 🇪🇬

ليه الدنيا مش سهله وكلنا أحلي بشعرنا وبلبسنا؟

جماعه احنا ليه مش عادي ننزل بشعرنا و نلبس ضيق و قصير و فساتين مفتوحه و نفرد شعرنا ليه مكانتش الشهوه اللي عند الرجاله قليله عشان نقدر نعمل كدا ليه مكانتش الدنيا مفتوحه و نعجب و نحب و نكلم و نعيش قصص حب جميله و نعمل علاقات ليه الدنيا مش سهله دي حاجه انا كنت بتمناها لكن للاسف الناس اللي احنا عايشين معاهم هيعتبرونا سلعه و اداه تسليه و ترفيه و الدين محافظ علينا من كل ده بس ليه احنا كلنا احلي بشعرنا و بلبسنا ليه مينفعش ابقي معجبه بواحد نحب بعض بكل حريه حاسه اني مكتئبه ...عرض المزيد

3 الدعم

29 نصيحة

Tofu_77801 🇪🇬

مش مبسوطة مع جوزى.. هل الطلاق هو الحل؟

انا جوزى حد كويس هو بيقدرنى وبيحترمنى وانا كذالك .. احنا بقالنا اربع سنين متجوزين وفى عشرة كبيرة ما بينا ونوعا ما الدنيا بينا متستقرة ولكن المشكلة انى مش مبسوطة معاه .. ومش بحس ان فيه مشاعر ما بينا يعنى احنا بنعامل بعض كويس وخلاص.. وحياتنا روتينية قاتلة .. ومفيش اى تجديد فيها ..حاولت كتير الاقى حل .. واتكلمت معاه ولكن كل مرة بنرجع لصفر وحاسة انى مش لاقية نفسى معاه وانه غير شخصيتى للطريقة اللى تناسب حياتة ولكن دة مع الوقت بدا يتعبنى ..هل ممكن يكون الحل فى الطلاق؟ ...عرض المزيد

1 الدعم

22 نصيحة

Mushroom_83350 🇪🇬

إزاي نعيش في عالم مقزز كده؟!

كدة هنضيع يعنى الآب ده مفيش حد حقيقى اصلا كله كلام خارج و اباحى ديه عقلية الشباب ولا ايه!!! انا عمرى شفت كدة والله مقولتش بدور على دكتور نفسانى ولا شيخ أو شيخة بس المستوى هنا بشع و مفيش حوار محترم متحضر حصل بينى و بين حد حتى البنات صدموني كل تفكيرهم كدة طيب الناس الى زيى يقفلوا على نفسهم طول العمر مفيش اونلاين بسبب ناس تفكيرها كدة!! مفيش حوار و يبقى ليا دعوة بحد عالم مقزز و بشع لأبعد حد إزاى الى بيتكلموا دول هيبقوا أب أو أم أو يبقوا فى مجال عمل يعنى إزاى دول يبقوا وسط مجتمع و أطفال و صحاب و عيلة إزاى ...عرض المزيد

6 الدعم

21 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع