تحرر

Pumpkin_68569 🇪🇬

منذ 12 ساعة

شعور مليء بالحياة

موضوع:

لو رجع بيك الزمن ٥ سنين ايه اللي هتكرره وايه اللي مش هتعملو🤍

هسيب كل حاجة زي ما هى الحاجة الوحيدة اللي كنت هغيرها هى اني كنت هحاول افهم نفسي أكتر بدل ما كنت طول الوقت بفرض عليها قوالب متشبهلهاش أبدا ، هتقبل عيوبها و فشلها و هفهمها و حقيقي مهما قولت مش هيوفي شكري و حمدي لربنا انه وهبني فرصة تانية إني اعيش من يومها كل حاجة اتغيرت .. المشكلة احيانا مبتكونش في ال

Blueberry_65424 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

موضوع:

اية الحاجة اللي حسيت انك اتسرعت فيها؟

اتخطبت لشخص مكنش ينفع اتخطبله لانى كنت عارفه اننا مش مناسبين لبعض وطبعا قلت الجمله الشهيره مع الوقت هيتغير والحقيقه انا اللى بتغير و بقت اعمل تصرفاته والحمدلله قررت انى افشكلها لان انا مش هستفاد حاجه غير التعب

Mango_64751 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

موضوع:

لو رجع بيك الزمن ٥ سنين ايه اللي هتكرره وايه اللي مش هتعملو🤍

مش هكرر حاجه تاني بس هبقي أنانية و هختار نفسي وبس مش هاجي علي نفسي واضغطني و التخلي عن كل حاجه علشان ناس متستاهلش مع اول حاجه ييجوا يقولوا محدش طلب منك تضيع نفسك علشانا هطلب كل اللي نفسي فيه من اهلي مش هفكر في حاجه هعيش سني وحياتي زي بقيت دفعتي مش هكون شخصية اكبر من سنها مش هسيب بيتي مهما حصل علشان

Pineapple_64546 🇪🇬 ربنا يعوضك خير عن كل اللي شوفتيه

عرض الكل 3 نصيحة

Carrot_62530 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور رائع

موضوع:

عرفت ازاي انو الشخص مش مناسب ليك ؟

اول ماشميت بس ريحه الانانيه واني مش مهم خالص بقدر أحلامها وطموحاتها خلعت علي طول مفكرتش خالص وحاسس اني كسبان جدا وربنا نجاني فعلا 😄?.......... ?امروزببتلتلتبترترتروزلنىننىزلنىزىنىزىزىزىزطرترترترترورورو ورورترترتىوىوىورزرزروروروروروروركورؤورزرزىزرزرنرنلنىنىنىنىزىنىنىنىزىطزىرزرنرتىزىنىزىىور

Orange_61792 🇪🇬 انت صح ،بشكل عام لما تلاقي عيب او مشكلة ف العلاقة هتضرك و مش هتقدر تعدلها و هتدمر العلاقة دي بعد كده يبقى تبعد احسن من الاول

عرض الكل 2 نصيحة

Almond_56393 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مريض

نفسي أتغير، بجد. نفسي أبقى حد تاني، أخف، أهدى، أبسط… بس كل ما أقرر أبدأ، بحس إني متكتف جوا نفسي. فيه حاجة ماسكاني، كأني مربوط في نسخة مني مش عايز أكونها، بس مش عارف أتحرر منها. كل ما أحاول أبدأ، بيطلع صوت في دماغي يقولي: "هتفشل تاني"، وأصدق، وأسكت، وأرجع تاني لنفس الدائرة، نفس الروتين، نفس أنا… الل

Apple_54796 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور خجلان

انا مش عاؤف اقول اي الصراحه بس انا لحد الوقتي مش لاقيلي علاج بجد انا اوقات بحب التحرر والدياثه والتعريص واوقات ببقي خول برضو بس انا الفكره دي مسببالي مشكله فحياتي يجد كل مره خناقه وقطع علاقات بسببها هو انا طالب كتير عشان الاقي ينت بس تستحملني الفكره ان كل دا بيبقي لما وقت الشهوه بس غير كدة انا طبيعي

Chocolate_57541 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مليء بالحياة

موضوع:

اى اكتر حاجة بتكرهها في نفسك؟

هو غريب بس اكتر حاجه بكرها ف نفسى انى محترم فى عيون الناس كلها ف احترامى دا اذانى مفدنيش يمكن اه محبوب شويه لكن محطوط ف قالب كدا مش عارف اطلع منه وبعافر بقالى كذا سنه لدرجه حاسس انى مريض نفسى ولازم اتعالج ضرورى

Mushroom_58935 🇺🇸 شوف انا كُنت زيك وكُنت محترم لدرجه اني مكنتش اعرف اقول لحد لا او ازعل حد مني ، قعدت مع نفسي وفكرت في الموضوع لاقيت ان الاحترام واجب ، بس لو مافيش حاجه مش عجباني مش عيب هقول لا ، او حد يضايقني اقوله انه صايقني بكذه ، ولو لاقيتو كرر نفس الموقف بروح بضربه عادي 😂 بس الفكره كلها ابقي محترم واعرف اعيش مع الناس يبقي ليا راي وتغير وبصمه ف المجتمع و اللي ميعجبنيش اقول انه مش عجباني بكل هدوء واحترام ، وبس .

عرض الكل 12 نصيحة

French Fries_58081 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور وحيد

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بعد خذلاني الجسيم في شهادة الإعدادية، وخضوعي المهين للانخراط في الجحيم المسمّى بالثانوية العامة، قدّمت أوراقي إلى المدرسة الثانوية القريبة من منزلي في منتصف عام 2019 تقريبًا. وحينها كاد عقلي أن يتيه، إذ لم أكن مصدّقًا حتى آخر لحظة أنني سألتحق بها.
ما زلت أذكر أول يوم دخلت فيه المدرسة أثناء فترة التقديم؛ أول ما فعلته هو أن بصقت على أرضها. وهذا تمامًا ما فعلته في آخر يوم لي فيها. بدأت الدروس المقيتة، وبدأ معها العام الدراسي الكئيب، ودخلت حينها عالَم الثقافة. نعم، لم أعر الدروس أي اهتمام يُذكر طوال المرحلة الثانوية، إلا بالقدر الذي يكفيني للنجاح فقط، وذلك كان بإرادتي، إذ كنت منشغلًا بما هو أهم: التعلّم الذاتي. فلم أترك محاضرة قيّمة بالعربية أو مترجمة إلا شاهدتها، ولا كتابًا أو رواية مرّت بي دون أن أقرأها. بدأت بالنبش في التاريخ والفيزياء – إذ كنت مغرمًا بهما – ثم عرّجت على الأدب والشعر والفنون، وتوغلت في أمهات الكتب، أتأمل كيف كان يفكّر الأقدمون.
منذ بداية الثانوية، انقطعت عن مشاهدة التلفاز، باستثناء برنامج "العباقرة" الذي أحببته كثيرًا، لكنني لم أرغب يومًا في المشاركة فيه – وكان ذلك من الغرور – فقد كنت أرى أن مستواي أرقى من أن أُجالس أيًّا من المشاركين أصلًا.
أذكر أنني قرأت ما يزيد عن خمسمائة كتاب، واطلعت على أكثر من ألف، وكان يوتيوب يستهلك حزمة الإنترنت الشهرية كاملة.
لا أذكر أنني كنت أتابع حينها شيئًا تافهًا أو هزليًا بكثرة. ومن نتائج تشغيل ذهني المتواصل، أن قلمي بدأ يتحرّك، فكتبت خلال تلك السنوات ما يزيد عن ألفي صفحة خارج نطاق الدراسة – إذ لم أكن أكتب كثيرًا في المدرسة، ولم أكن أحفظ أيضًا، رغم أنني كنت في الشعبة الأدبية!
اكتشفت حينها أمورًا في تاريخ الأمم والحضارات، وبعد تحليلها مستعينًا بالعلوم الحديثة، غيّرت كثيرًا مما كنت أعتقده مسلّمًا.
انجذب قلبي إلى التصوف الإسلامي الفلسفي، نتيجة تأثير بعض كتابات الدكتور يوسف زيدان، وتوغّلي بلا حذر في كتب الصوفية الكبرى، حتى اقتربت من مذهب وحدة الوجود.
في تموز 2021، كتبت أول مقال طويل في حياتي، عن إحدى الشخصيات المبكرة في الفلسفة الإسلامية. وما زلت أذكر قطرات العرق على جبيني بعد ثلاث ساعات قضيتها في كتابته، جالسًا في مطبخ بيتنا المتواضع. وفي العام ذاته، هدأ ضجيج عقلي قليلًا، فتواضع لساني، وبدأ قلمي يجف، بعدما تعمّقت في شبكة الإنترنت، وتعرفت على كثير من التطبيقات، علمًا بأنني في أول عامين لم أكن أستخدم سوى جوجل ويوتيوب فقط!
بعد أن كنت أعيش في برج المثالية العاجي، سقطت بقوة على صخرة الواقع المادي، وبدأت أؤمن تمامًا بالعلم، ولم تَبقَ داخلي مساحة تُذكر للمطلقات.
حدث ذلك بعد رحلة بحث طويلة، واطلاعي النهم على آلاف المقاطع والمحاضرات والندوات بمختلف التوجّهات.
لن أذكر أسماءهم، لكنني لن أنساهم ما حييت، فبعدهم أدركت كم كان فكر مصطفى محمود – الذي كان أول من قرأت له – سطحيًّا وبسيطًا بالمقارنة مع العمالقة الذين وقفت على أكتافهم. وقبيل امتحانات الثانوية العامة، كان لا بد من الاستعداد الجاد، فشرعت في المذاكرة رغم ثقل الأيام وطولها، لكنني لم أكن مكترثًا كثيرًا، فقد كانت راحة بالي أهم، كنت أستمع إلى الأغاني الأجنبية الهادئة قبل الامتحانات، وأحاول أن أبتسم وسط نوبات الصراخ والانهيار.
يوم ظهور النتيجة، كنت أستمع إلى المهرجانات بسماعات الأذن، بينما كانت أمي تبحث عنها برقم الجلوس، وكنت أنظر إليها وأضحك بسخرية... لماذا كل هذا؟ 66٪
لم تكن النتيجة مرضية لها، لكنها كانت مُرضية لي. فقد عقدت العزم على الالتحاق بكلية الآداب، مثل العظماء، لأدرس الفلسفة... كي أتحرر. وقد كان، ولكن بعد معاناة بيروقراطية لا داعي لذكرها.
كانت توقعاتي عالية حين دخلت الجامعة، ولم يتحقق منها شيء تقريبًا، سوى أنني غادرت المدرسة اللعينة، وتحللت من قيد النظام التعليمي الفاشل. حينها، لم أعد أصف نفسي بالباحث أو المثقف أو العبقري، بل فقط: إنسان، قارئ، مُحب للمعرفة، عاشق للفلسفة.

والآن، بعد مرور ثلاثة أعوام أخرى، للأسف لم أُنمِّ عقلي كما كنت أفعل سابقًا، لكنني اكتسبت معارف حياتية أخرى: عرفت طعم اللذات الجسدية، وتعرفت على كثير من الأوباش، وتهشّم قلبي عدة مرّات. اكتئبت. وتخطيت سنّ الواحدة والعشرين... ذلك السنّ اللعين الذي كنت أظن أنني لن أبلغه يومًا.
ماذا فعلت في حياتي؟ لا شيء.
لقد قضيت سنوات مراهقتي في كل هذا، يا عزيزي. والآن بدأ عمر الشباب... لكن بلا مال، ولا واسطة، ولا أمل.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_42567 🇰🇼

منذ شهرين

شعور عاطفي

أنا خلاص قررت ان العلاقة دي مستحيله وهو عمره ما هيعرف إني حياته وأن كل ده كان مجرد حب مراهقته وإني بس كان عجبني اهتمامه مش اكتر لاني استاهل حد أحسن وأحلى وأفضل بي مليون مره و هو مش اول ولا آخر ولد مثلا ...

Coffee_42292 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور وحيد

مش شرط لما شخص يفارقنا نعرف قيمته؛ ما يمكن لما فارقنا نعرف قيمتنا إحنا ، نعرف إننا كنا نستاهل شخص أحسن، نستاهل نتعامل بشكل كويّس، نستاهل نتحب بطريقة تليق بينا وترضينا، نتساهل حد يحارب معانا في حياتنا ونستاهل حد يتمسك بينا تحت اي وضع نستاهل حد ميكنش قاسي ومعندهوش مشاعر وفي الحالة دي يبقى بُعد الشخص د

Strawberry_42174 🇩🇿

منذ 7 أشهر

شعور مليء بالحياة

موضوع:

ازاي بقى عندك ثقه بنفسك

لما كنت اصغر كانت عندي مشكلة في الثقة وكنت لما احاول اواجه اخاف واتلعثم المهم بعدها بديت افكر في في حالتي وبديت اناقش نفسي ليه انا كذا 😭😭😭😭 بعدها ادركت انو هذا الشي ماعنده سبب بس كنت ناقصة وعي طبعا ووعيت حالي بحالي شوي شوي قررت اني أبدا اواجه واتحرر من خوفي وبعدها بلشت اوثق في نفسي اكثر بعدها

Potato_49372 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مستنزف

بحب اعيش اليوم وبحاول اكون اجابيه بس حاجات كتير واقفه ضدي ومنعاني افكار من الماضي بتطاردني بحاول انسا و اوقف تفكيري اللي بيخلى يومي عباره عن حزن و زعل زعلانه اني واقفه مكاني ومش عارفه اعمل ولا حاجه من اللي نفسي فيهم و احساس التقييد اللي عايشه فيه بسب اشخاص مصعبين عليا الحياه والعيشه ازاي اكون ح

Strawberry_40472 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور متعب

انا بجد عايزه احكي مشكله وعايزه حد يكون فاهم وواعي انا بقول اي بجد ويكون حاسس بالمشكله مش كلمتين وخلاص ويدعمني نفسيا سواء بنت او ولد برده عايزه اخد راي الطرفين عشان بجد مش عارفه ازاي اتحرر من المشكله الي انا فيهها

Apple_41516 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور ضائع

موضوع:

إيه أحلامك اللي متحققتش؟

حلم إني ابقا راضيه عن نفسي واهلي يكونو راضيين عني حلم اني ميفرقش معايا الناس ولا رأيهم عني حلم اني ابقا حرة اعمل اللي عاوزه اعمله مش اللي الناس عاوزاني اعمله حلم اني اكون حاسه بالتقدير وطبعا اني اسافر العالم كله

Banana_40791 🇪🇬 ربنا يحققلك كل اللى بتتمنيه يا رب ان شاء الله

عرض الكل 2 نصيحة

Lemon_30733 🇯🇴

منذ 8 أشهر

شعور ممتن

موضوع:

ازاي بعدت عن شخص انت بتحبه عشان نفسك ؟

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الحد الي بعدت عنه كان اصدقائي من حوالي 8سنوات حاجة كدا هي مش وحدة بس هم الي كنت فاكرهم حرفياً اصدقاء عمري او كنت بوهم نفسي انهم كدا انا بعدت عشان نفسي بمعنى الكلمة لاني اكتشفت اني عمري ما حبيتهم ولا هم طول عمري حاسة انو انا بعيدة ومش منهم ومش زيهم ولا بيئتهم هي بيئتي ولا تفكيري هو تفكيرهم كانو ما يحبوش طريقتي لا بالكلام ولا بأني شخص مش خاضع او شخص ما بيعمل الغلط لو هو شايفه غلط فاهمين ؟كدا بعد فترة اكتشفت انهم كلهم بيتكلموا عليا من ورا ظهري بين بعضهم والي قالي الكلام دا حد منهم تصدقوا ؟!بالاول كنت اقول ليش متكونش الي حكت كدابة مهي منهم بس بعد كدا اتأكدت من الموضوع بطريقتي وعرفت انهم فعلاً ناس قذرة والكلام الي انقال يحسسك ان انا معذباهم بحياتهم بعدت وطلعتهم من حياتي وقللت علاقاتي مع كل حدا قريب منهم كنت صريحة معهم كلهم هسا صارو هم الي يسألو عني وكل فترة تكون على لسانهم اشتقتلك زمان عنك وانا بعيدة وحاطة حدود بين كل علاقاتي بسببهم ممكن يكونو فعلاً كان ليهم تأثير عليا لكن الحمدلله التأثير دا اختفى ولاقيت نفسي من اول وجديد ودلوقتي عايشة عشاني مع بعض الصداقات الجديده وفعلاً هم ناس بحس اني لاقية نفسي معاها مش مجبورة اني امثل الفرح او ان اكون متصنعه لا بكون على طبيعتي وبضحك وبحترم تفكيرهم وهم كذلك درست حاجة في علم النفس وخلتني اقوى من ناحية العلاقات وخلتني افهم الصح وافهم ازاي ابعد وازاي اقرب ولسا بدرس وبتعلم كل يوم حاجه احسن وهي مش شماته لا والله لكن الي سمعته ان هم حياتهم مش احسن حاجه ربنا يسامحهم وكنت دايماً ادعي ان ربنا يشغلهم بنفسهم بدل ما ينشغلو بالناس وتركتهم لربنا هم وكل حدا اذاني لان متأكدة ان ربنا يمهل ولا يهمل وحبيت نفسي اكتر واكتر والحمدلله

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع