الأمان

Chocolate_82572 🇩🇿

منذ 7 ساعات

شعور مرهق

أمرّ بمرحلة نفسية صعبة منذ فترة. أشعر بتعب داخلي لا يزول، كأن روحي مرهقة مهما حاولت أن أبدو بخير. صرت أفقد الرغبة في الأشياء، لا طعام يفتح شهيتي ولا ضحكة تلامسني بصدق. مزاجي متقلب، وقلبي يضرب بسرعة لأتفه الأسباب، وأحيانًا تأتيني نوبات خوف مفاجئة تجعلني أرتجف وكأن العالم يضيق بي. أعرف أن جزءًا من هذا

Banana_82938 🇩🇿 لحل صلاة لفجرة ولانعزال هادء بطاعة ربي سي نهار برك مادير والو غير نتا ولي خلقك وصلاة وقران دير كتمان اذا عندك ننصحك تسمع منشاوي رحمه الله ومحمد حلدان وخلي نيتك انو تولي لربي وان شاء الله تعاود تلقى روحك حتى كون يطول لوقت مهم تلقا روحك خطاش هيا لي تقعد معاك

عرض الكل 8 نصيحة

Biscuit_82903 🇩🇿

منذ 13 ساعة

شعور مرتبك

كاين نوع من لعباد كي يحس علاقتو مع طرف الاخر بدات تتعمق تلقاه يقطع علاقتو بيه هذا نوع من ناس تعرض لبزاف خذلان من الاشخاص فقد ذاك شعور بالامان يعني تبانلو اي علاقة راح تخلاص كيما علاقات لي فاتو ايا يرجع يختبر في نسبة امان العلاقة

Nutella_82905 🇩🇿 للأسف كثرة صفعات الخذلان تجعلك إنسانا يخاف من الجميع الا أنه شيء جيد في توخي الحذر و غربلة الناس في حياتك فبفضل ما عشته لن يستطيع أحد إعادة نفس السيناريوهات مرة أخرى

عرض الكل 11 نصيحة

Marshmallow_73787 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور متوتر

أنا دلوقتي واقعه بين احساسي أن الموضوع اللي انا فيه هيفشل وان بيضحك عليا في حاجات كتير اوي وبين أن لأ أنا بيتهيألي واكيد كل الإشارات دي من دماغي المجنونه مفروض بنتعامل ازاي مع الاحساس ده

Coffee_62833 🇪🇬 هو اي الي حصل أصلآ

عرض الكل 13 نصيحة

Avocado_77602 🇪🇬

منذ يومين

شعور مرتبك

انا واحد بكون عيز اتكلم مع بنت اكبير مني عشان بكون عيز أتعرف عليه واحكي معاه وانا بحب اصراحه البنات الكبيره عشان أريح في الكلام وبكون عيز كده لما أكون رعلان ومش قادر بحس لما أتحضن بحس ان ادنيه مش مستهله وخلاص عادي مهما الي حصل في اليوم وبكون حاسس بي أمان وكده فا أنا بسال لو حد زي كده ولا لا وهل ديه

Apple_81063 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور محبط

عندي مشكله ان جوزي حلف عليا بالطلاق ع ان ف واحده كان بيكلمها انه مش هيكلمها وكلمها وحلف بالطلاق ع اولادنا انهم مش هيمسكون الموبيل ومسكون وحلف عليا بالطلاق ع جهاز خاص بالشغل انه مش هينزل المحل ونزله بعد ده كلوا دفع كفاره المشكله ان نفسيتي تعبت جدا بسبب مشاكل كتير واني مش واثقه فيه ولا حاسه بالامان

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا حاولت انتحر مرتين والحيقيه مش عارفه ايه السبب بس غالبا لاني مكنتش لاقيه حب ولا اهتمام من الي حواليا اهلي مفكرين أن النوم والأكل واللبس دا كدا حياه حلوه ماشي الحمد الله احنا احسن من غيرنا بس انا محتاجه احس حاجات تانيه احس اني مش لوحدي احس اني بنت مرغوب فيا حد بيحبني اوقات كتير بكون نفسي في حد احضنه ومخافش منه احس انو امان بس مش بلاقي حتي اهلي مش حسه معاهم بالأمان مش حسه أن في حد بيحبني بجد بعدت عن كل الناس بعد ما كنت شخص عشري جدا وفرفوش بقيت بخاف اتعامل مع الناس وحشه كلهم خيانه وغدر وعندي عقده من الرجاله ومع ذلك نفسي اتجوز والقي الي يحبني متغلغبطه ديما وخايفه من كل حاجه خايفه من الاخره ومن اني اعجز وانا لوحدي أو اعمل حاجه غصضب ربنا خايفه اموت ومحدش يتفتكرني سعات بقول ليه ربنا خلقنا والحياه صعبه اوي ووحشه. بس برجع واقول علشان نعبده طب هنعبده ازي وانا معنديش طاقه اقوم من امكاني كنت بصلي بطلت اصلي خالص ودا حاجه مضايقاني اوي وكل ما ارجع اصلي ارجع اقطع والتعب تاني محتاجه بجد حد يفهمني وسمعني  محتاجه حد يحضني يقولي الحياه حلوه انتي حلوه 
احنا هنعمل الصح سوا كل ما اتكلم يقولي انتي لسه صغيره. طب ما اصغر مني ومتجوزين يعني ايه لسه صغيره هو الحب أو الجواز ليه سن مش فاهمه مش قادره بجد اوصف الي جويا بس حقيقي تعبانه عدم احساس بالأمان والشغف في الحياه دا وحش اوي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Strawberry_77936 🇸🇦

منذ أسبوع واحد

شعور غبي

انا ناقصني ايه عشان اعمل ف نفسي كدا ؟ ليه بكره نفسي للدرجه دي؟ هو عندي أغلي من كرامتي؟ لا والله هو ميستاهلش دمعة واحدة من عيني ولا يستاهل اني افكر فيه.. طب ليه بذل نفسي بالشكل ده؟ ليه حبيته بالرغم من كل الفروق اللي بينا ؟ دراستي، جمالي، مستوايا، حياتي ، اهلي.. ليه مشوفتش انه دايس ع وجعي من غير اي ان

Orange_78243 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرهق

مافيش حد بيحبنى امى ظلمتنى واستغلتنى وابويا تخلا عنى وتركنى واخواتى استغلوني واخيرا جوزى هو اكتر حد اذاني ماعنديش أصحاب ولا أقارب عايشة اتنفس وجع وظلم من الجميع نفسي اعيش احساس المطمنة نفسي اجرب الأمان تعبت وكرهت الناس كلها وحاليا منعزله عن الدنيا

Hazelnut_63122 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور قلق

رجعت للاكس بعد غياب طويل و كان سبب الغياب الاهمال و الكدب بقالنا شهر اهو راجعين بس لسه حاسس انها بتكدب مش عارف اديها الامان مش عارف ارجع معاها زي الاول مش حاسس اني بحبها زي الاول حاسس انها موجوده زي مش موجوده منكرش انها كانت وحشاني و بتيجي ف بالي يمكن عشان كده رجعت بس لما رجعت حسيت اني عايز ابع

Strawberry_77543 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

بجد انا تاكدت ان كل اللي منكد عليا حياتي هو الاحساس بعدم الامان.. عدم الامان في وظيفه. عدم الامان في حياتي العاطفيه. عدم الامان في الاصحاب والناس اللي حواليا. احساسي الدائم بان كل الحاجات دي في ثانيه ممكن تروح مني عادي مجنني بقي عندي بانك اتاك اغلب الوقت ..مش عارفه اعمل ايه ؟

Blueberry_77213 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور منزعج

ازاي المشاعر بتتغير فجأة كده في يوم وليله من اكتر ناس بنحبهم وبتحس معاهم ب امان ل اكتر ناس بتكرهم وخايف منهم اي الاسباب اللي توصل الإنسان لمرحله زي كده ازاي الإنسان يبقي حرفيا بيكره كل اللي حواليه حتي أهله وبقي دايما شايفهم مش بيحبوه وشايف أنهم دايما بيسعوا لاذيته حد حس بحاجه زي كده او مر بتجربة زي

Sugar_51832 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

دلوقتي انا ف تالته وماشيه ف المواد كويس تقريبا 
وكان اكتر مستر بيولوجي مشهور وشديد اوي ومحدش بيعرف يتكلم معاه جه ف مره وسألني اسمك ايه وقال ف المايك ان انا ممتازة ومحترمه وكل الصفات الحلوة فيا وفضل يزعق للعيال كلها ويقولهم انتو مش شايفينها وكدا
وقالي ان انا هرتب ع الدفعه وان انا هجيب طب مرتاح
وكله من ساعة الحصه دي وصحابي بيبقوا بيعملو كل حاجه ف حصته عشان خاطر ياخد باله منهم ويقولهم زي ما قالي بس دا محصلش 
وبلاقي بنات غريبة تيجي تكلمني ويقعدو يسالوني بتاخدي دروس فين وكل ما اكتب حاجه ف الحصه أو اعمل اي حاجه بيشوفو انا بعمل ايه ويعملو زيي وبقيت الرول موديل بتاعتهم وكله مركز معايا بطريقه غبيه ف كل الدروس
على اد ما انا فرحت ان هو قالي كدا على اد ما انا متضايقة من تصرفات الناس ال فجأة قربت مني وفجأة بقوا بيكلموني كل شوية وانا عارفه ان دا مش عشاني

ماعلينا من كل دا
انا كنت بروح عند مستر ماث وكان مستقصدني من غير سبب وكان بيتلكك معايا على أقل حاجه وبيحاول يضايقني ب اي طريقه ف غيرته وروحت عند واحد تاني وكان باقيلهم درسين ويخلصو الجبر وانا مكنتش خدت حاجه فيه وطبعا لما روحت معرفتش احل حاجه 
ولما روحت فضلت طول الليل صاحيه ولميت المنهج كله ف يوم وعملت ملخصات للقوانين وكدا وحليت شويه مع المستر ال سمعته بس محلتش كل الأفكار ف الكتاب
وروحت تاني يوم المستر كتب اسألة ومحلتش ف الحصه كلها غير تلاته بس واتأخرت فيهم كمان 
ومن الحصه دي وانا بجد بجلد ذاتي بطريقه مؤذية اوي ال هو انا استيعابي بطيء مثلا ولا انا كويسة بس محتاجة احل اكتر ولا ايه 
وباخد كيمستري اونلاين ولسا مستوعبة ان انا مراكمه ٣ محاضرات🗿💔

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_38941 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور متعب

هو الإنسان بيحس امتي بالأمان هيحس امتي انو حد اختاره بجد هو يمكن علشان ابويا نفسه م اختارنيش بس ليه بردو ليه رغم لين قلوبنا وخوفها ع اللي حواليا وبعملهم حساب ع حساب نفسي وبردو انا استل مش اختيار مهما كان حواليا مين مش حاسه بالأمان وعمري م هحس لاني فقدت ابويا اللي هو المفروض الامان كله باراداته

Avocado_50926 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور وحيد

السلام عليكم ممكن احكي حاجه انا تعباني انا كنت مخطوبه قبل كده سبحان الله كان في قبول بنسبالي ليه وكنت فرحانه بس انا من فرحتي مكنتش حاسه ان هيبقي دا سبب في ان حياتي تتغير اتغيرت جامد بسببه بس انا خايفه ابقي غلطت اني فتحت الباب تاني بعد سنتين كنت مش عايزه الموضوع دا لاني انا كنت مبسوطه بخطيبي الاول بس

Orange_82637 🇪🇬

تعبت من المسؤولية ووحيدة بعد الطلاق

أنا امرأة مطلقة من ١٢ سنة وشلت مسؤلية ولادي واشتغلت وتعيت من كل حاجة مشكلتي أني مبقتش قادرة ادي أي حاجة وحيدة جدااا برغم ان اي حد حواليا يتمنى اكلمه بس كله في الحرام قرفت من كل الناس وتعبت من المسؤلية نفسي احس بالامان بالاستقرار العاطفي والمادي طول الوقت مسؤليات وضغوطات بهرب من ده باني اهتم بنفسي عشان لما ابص في المرايا محسش اني مهزومة بس فعلا تعبت ...عرض المزيد

17 الدعم

63 نصيحة

Strawberry_77918 🇪🇬

تايهة بين ديني والايمان الجديد.. حاسه بالخيانه

حاسه اني تايهه تايهه دينيا قررت انى اتعلم حاجات من دين معين بدافع العلم و الفضول اعرف الناس دي بتفكر ازاى و بتؤمن ب ايه لقيت نفسي تهت متعلقه بين ديني و الدين التاني اللى كنت عايزة اعرف عنه في حاجات مش مقتنعه بيها في اللى انا بتعلمه جديد بس بحس فيه براحه بيشيل عني تأنيب ضمير شايلاه من سنين و في نفس الوقت حاسه انى خاينه لديني و عاقيدتي و ايمانى الموضوع صعب اوى و مرهق نفسيا فوق ما تتخيلوا مش عارفه اعمل ايه ...عرض المزيد

4 الدعم

31 نصيحة

Pumpkin_82626 🇩🇿

نجاحي يخفي فراغاً كبيراً وإيذاءً لنفسي

أنا إنسانة ناجحة جدا في الصعيد العملي ذات مشاريع ضخمة وذات صيت واسع والكل يشير لي بالبنان ويرون اني شخصية قدوة ومجتهدة .لكن في داخلي فراغ عظيم لم يملأه شيئ …رغم اني أحاول جاهدة اخفاء ذلك وابراز سعادتي لأني مقتنعة بأن الشكوى لغير الله مذلة ..لكن هذا الكبت ساقني لما هو أسوء وهو إيذاء نفسي حين الغضب .لااعلم ماذا أفعل الآن لأني بدأت أشعر بتنميل في جسمي من الجهة اليسرى وضعف في قلبي و شدة في فكي وغثيان حين يصيبني الغضب الشديد. ...عرض المزيد

13 الدعم

26 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع