أمل ضائع

Almond_56393 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

النهاردة كان آخر أمل في رحلة علاج الاكتئاب قررت أبطل احاول قررت أعيش ع المهدئات قررت إني مش هتغير قررت إني هسيبها تمشي زي ما تمشي مش مهم هي رايحة فين انا حاولت وفشلت الدنيا كانت أكبر مني ممكن الحياة مش لكل الناس ممكن كل ده حصل عشان استحقه ممكن يكون في أمل قدام بس انا مش هقدر استناه انا بستسلم..

Avocado_26405 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكتئب

Hazelnut_52786 🇪🇬 اكتبي اللي في دماغك أول ما الزحمة تزيد، عشان تطلّعيها من قلبك وتقدري تتنفسي. اعملي كل يوم حاجة صغيرة حتى لو ملهاش طعم، بس عشان تحسي إنك لسه واقفة. وكل ما تحسي إنك هتقعي، قولي لنفسك: “ربنا لسه ماسكني، يبقى لسه فيني نفس أكمّل.

عرض الكل 8 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مش قادرة اتعايش حاسة باستنزاف بقالى سنة ونص فى نفس الاكتئاب حتى بعد ما فى حاجات اتغيرت ومهما احاول وافرح نفس الحالة بترجعلى ومش عايزة اعيش ومش عارفة اموت مش عايزة اكون كئيبة وتعبت وبحاول بس بجد حالتى النفسية بتسوء مهما أحاول وخسرت كل حاجه ومش عارفة ارجع حاجة وحتى ابسط هواياتى ونفسى مش قادرة اتعامل مع نفسى بقيت بحسنى شخصين ولما الأفكار تبقى فى دماغى كتير بسبب اصوات بتفكر كتير بسكته أو اضرب دماغى عشان يهدى 
أنا كان عندى وعى كبير بس كتر التفكير اتقلب ضدى وبيستنزفنى
الفضفضة بتصبر شوية بس مش بتعملى حاجه ومش عارفة اساعد نفسى ومحدش بيعرف بردو لان حاولت اطلب المساعده قبل كده وكل مرة سواء فى اى حاجه محدش بيساعد
ومحدش يقولى روحى لدكتور لان مش هعرف اقول لأهلى ومش هينفع أخرج من وراهم عشان انا بنت وفوق كده الوضع المادى سىء 
حاسة انى مش عايشة مش عارفة بجد اعمل اى ولا اتقبل الشعور واحاول اتعايش وخلاص حتى لو ملقتش سبب أعيش عشانه بس ده بردو بيستنزفنى وبيبعدنى عن ربنا لأن حتى العبادة بتكون من غير روح أنا بجد تايهه مش لاقية معنى لأى حاجه لا للحياة ولا للموت والآخرة والجنة والنار ولا اى حاجه 
ومع ذلك اللى بيصبرنى يقين بربنا مش اكتر 
واللى عايزة مساعدة فيه ازاى أخرج من ده ازاى ارجع للحياة ؟ حاولت كتير وبفشل كالعادة ..

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_60422 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

مش عارف بس انا فاشل في كل حاجه انا عمري 20 من اول لما وصل عمري 10 سنين حصل عندي مشاكل عائليه مبين أهلى و بسببها بابا ودي امي في مصحه نفسية عشان ياعيش حياتو و مش همو انا بسببهم تعبت تعبت ان ملقتش اب زي اصحابي يقف جمبهم و تعبت ان بسبب ابويا حرمني من امي 4 سنين بس دلوقتي السنين عدد و تصلو بس مش زي الاو

Tomato_60408 🇪🇬 انا كل اللي اقدر اقوله لك اصبر لان كل ده ابتلاء من ربنا ولو صبرت عليه كن علي يقين إن ربنا هيكرمك في الاخر + انت دلوقتي لو انتحرت هل هترتاح؟ بالعكس ده انت هتكون اتعذبت في الدنيا و في الآخرة طب لزمتها ايه؟ مدال انت متعذب في الدنيا تنتحر علشان تتعذب في الآخرة؟ خلي كل حاجة علي ربنا واصبر

عرض الكل 3 نصيحة

Banana_59629 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كنت بحب واحده من خمس سنين مش حب عادي ده اقل م يقال عنه انه ادمان  و كنت حاسس ومتاكد انها بتحبني زي م بحبها بينتلها اهتمامي عشان تعرف اني بحبها بس كنت خايف اعترفلها ب عشان اكتر من سبب فضلت كتير احسبلها ف دماغي و اكبر سبب معترفتلهاش بحبي عشانه كنت خايف ان بعد م اعترفلها وندخل ف علاقه مع بعض تبدا بعد فترة تظهر المشاكل اللي بتظهر ف علاقة اي اتنين ف بعض و نضطر نسيب بعض و دي حاجه مكنتش هتقبلها و برضوا بصيت اني هكون سبب اني اخليها تكتئب مثلا او مجرد انها تكون حزينة دايما عايزها مبسوطه و بس ده همي وخفت انها تدور ع حد غيري بعدين عشان اتعودت ع سكة دي بس انا حاجه وغيري حاجه انا مكنتش عايزها غير ف الحلال عمري م تصورت اي حاجه ف الحرام بيني م بينها حتي لو لحظه حلوه. كان نفسي اكون جاهز و اروح اتقدم ع طول واخلص كل الهري اللي ف دماغي بس مكنتش جاهز. عدت الايام واتخطبت و فشكلت وكنت معاها ف البداية ونصحتها و برضو ف النهاية رجعت تاني وساعدتها بس مكنتش اقدر اعمل اكتر من كده ولما فشكلت قولت دي فرصتي لما حسيت نفسي شبه مستعد رجعت قربت تاني و قولتلها اني لسه بحبها وعايزها ولو موافقه انا هاخد معاد مع اهلك ف اقرب وقت و اتصدمت بالحقيقة لما عرفت انها مش بتحبني واني مجرد صديق بس مش اكتر ولا اقل. كان في حاجات كتير كنت فاكر انها هتقدرها وحاجات اكتر نفسي اقولهالها بس الصدمة منعتني اقول حرف تاني زيادة وحسيت اني معنديش كرامه وقفلت الكلام معاها نفسي انساها ب اي طريقة حاولت كتير مقدرتش بقالي ٤ شهور مش عارف انسي ولا اتخطي و مش فاهم ليه حبيتها من الاول وليه مش قادر انسي دلوقتي بس نفسي انساها بدعي ربنا كتير ولحد دلوقتي مش قادر انسي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_37896 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور متعب

ماذا يفعل الإنسان عندما تتحول الأشياء التي يحبها إلى مجرد أشياء فارغة بلا روح؟ عندما تصبح التفاصيل التي كانت تضيء أيامه ظلالاً باهتة لا حياة فيها؟ هل نواصل خداع أنفسنا بالكلمات المطمئنة التي تخبرنا أن كل شيء بخير؟ أم نكمل السير في طريق بلا نبض، بلا شعور، وكأننا أشباح تسكن أجساداً منطفئة؟ كيف يمكن ل

Broccoli_51833 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور مكسور القلب

تعبت من العيشة والله حياتي سيئة من كل النواحي دايما بحمد ربنا علي كل حاجة بس بيصعب عليا نفسي لي معيشتش حياتي زي ما انا عايزا او علي الاقل تبقي حياة طبيعية زي اي حد لي مفيش يوم حلو يعدي عليا في حياتي الواحد بيتمني الموت من كل قلبي وشايفة ان هو دا الحل الوحيد لأني ارتاح

Broccoli_43317 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور غبي

مشكلتي الوحيدة في حياتي اني تيته ماتت ! تيته ماتت 2016/2/14 دا اليوم الي اتأكدت فيه اني مش هعرف اتكلم تاني او اواجه اي حاجه تيته ديما كانت تقولي يا دكتور و دا خلاني متمسك جدا بالدراسه لاني بحبها بس طبعا ظروفي كانت وحشه ماديا ف اطريت اني انزل لشتغل جنب الدراسه وصلت اعدادي و و قولت اخيرا هخش سانوي و

Chocolate_39988 🇸🇦

منذ 8 أشهر

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

يا جماعة انا روحي تعبت 
حكايتي اني كنت شخص طموح و كلي طاقة اتجوزت اللي بحبه و اكتشفنا مشكله فالخلفه من عندة و عندي فحملنا صعب بدأت الرحلة الشاقه من ١٣ سنه بعد عمليتين منظار و ادوية ربنا رزقني بولد بعد ٤ سنين و عند ٩ سنين حاليا و بعد ولادته بسنه بدأت الرحله تاني ٥ مناظير بطني و رحمي و شلت انبوبة و فكيت التصاقات و حقن مجهري و فشل مرتين و تالت مرة نجح   كنت خايفة افرح استقلت من شغلي و منصبي الوصلتله و قعدت فخوف لحد مسمعت النبض ساعتها بس فرحت و قولت ربنا عوضني بهدله الحقن اليومية و العمليات ب فجأه فأول الشهر الرابع اروح عشان اعرف نوع الجنين اكتشف انه مش واحد دول ولدين توأم و النبض توقف وكأن وقف معاه نبضي انا بعدها دخلت عمليات و نزفت كتير و جالي انهيار عصبي و هبوط مفاجئ فالدورة الدمويه و كنت هموت بس عدت و من ساعتها و انا بسأل نفسيي ليه يارب الوجع دة ليه اتعلق بأمل اتحقق بعد ٨ سنين و ليه مطلعش التحليل سلبي و خلاص و ليه بعد ما اطمن و اسمع النبض و حتي تحليل التشوهات يطلع سليم و افرح يحصل فيا كدة انا حاسه اني قلبي اتكسر و موجوعه لدرجة اني مش شايفه ليا اي لازمة فالدنيا و من كتر الوجع مش عايزة اكمل فالدنيا ازاي هقدر اكمل التعب و ابدأ تاني مالاول

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Tofu_38781 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور محبط

موضوع:

حاجه عملتها وندمت عليها ؟

دايماً بندم إني بثق ف الناس عشان بيخذلوني بس للأسف مبتعلمش وببقى مستنيه يعاملوني زي ما بعاملهم بس للاسف دايماً بتخذل انا طول الوقت حاسه بالخذلان من كل اللي حواليا القريب والغريب نفسي أبطل الاحساس ده

Tofu_25740 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مكتئب

انا حرفيا عمري ما أتمني حاجه و حصلت ، معرفش اي احساس الناس ال بتنام و جدران غرفتهم لا تسع اجنحتهم من الفرحه ولا عمري حسيت الاحساس ده و مش عارفه اتخطى فكرة ان عمري ما حبيت حاجه او اتمنيت حاجه و حصلت عارفه ان ده اكيد خير ليا و ال ربنا كاتبهولي هو الاحسن بس انا بنى آدمه و مش عارفه اتخطى اي حاجه بتحصل

French Fries_35393 🇪🇬 كل الناس حتى اللي ناموا و جدران غرفتهم لا تسع اجنحتهم من الفرحه في مرة اتمنوا حاجه و محصلتش و لكن كملوا لحد ما وصلوا للأحساس ده و ربنا عوضهم خليكي دائما فاكرة ده كويس و ربنا معاكي و يعوضك عن كل كسرة خاطر يارب 💗

عرض الكل 4 نصيحة