وسواسي القهري دمر علاقتي وحياتي

Q: عندي مشكلة اني دايما عايز أكون الأحسن في كل حاجة

عندي مشكلة اني دايما بعافر دايما بحب اكون احسن واحد في اي حاجة و ده بياخد كتير من طاقتي و من وقتي طول عمري كنت بقول لو هكون عامل نظافة عايز اكون احسن واحد يلم زبالة مع احترامي طبعا لحميع الوظائف بس ده مثال عن شخصيتي ف دايما الموضوع ده بيخليني مبرتاحش و في الشغل طبعا هما بيعتمدوا علي القصص دي ف دايما عايزين مني احسن فبعمل اكسترا اكسترا مجهود المشكلة ان الموضوع ده حرفيا في كل حاجة في حياتي يعني هلعب بلايستيشن هبقي عايز اكون احسن واحد و هضايق اوي لو خسرت ف الموضوع بيستهلك من روحي و صحتي بسببه جالي مشاكل اه هي بسيطة في القلب بس الموضوع حرفيا بدأ يأثر عليا و معنديش ادني فكرة ابطل ده ازاي عصب عني

Question

أنا عندي ١٩ سنه كنت في علاقه مع بنت وكنت بحبها اوي المهم ان يا جماعه انا مريض وسواس قهري في كل حاجة في حياتي مش بعرف اعمل اي حاجة في حياتي خالص المهم بدا يجيلي افكار وسواسيه غريبه عن انها بتخوني مثلا او كده وافكار ملحه جدا انا اصلا عارف انها افكار مش حقيقيه بس مش عارف اعمل ايه فا من كتر الضغط التفسي سبتها ورجعنا بعد شهرين المهم ان ممتها مش موافقه عليا وخدت عني فكره اني انسان مش كويس بسبب اني سبتها بس والله ده كله بسبب وسواسي و افكاري

Sugar_58980 🇪🇬 · Answer

لازم تعالج الوسواس دا الاول عشان هيتعبك انت اكتر ما هيتعبها

Strawberry_62458 🇪🇬 · Answer

الوسواس حاجة صعبة جداااا  وصعب تلاقي شريك حياة يستحمل يبقي معاك ف وضع زي ده وانت شخصيا هتبقي تعبان جدا منه بس هو بيتعالج لكن محتاج وقت ومحتاج مختص يعني دكتور شاطر

Apple_52938 🇪🇬 · Answer

أنا بجد تعبت منه بقالي ٥ سنين

Strawberry_62458 🇪🇬 · Answer

هو حاجة متعبة مفيش نقاش ربنا يعافيك ويخصلك منه يارب

Apple_52938 🇪🇬 · Answer

شكرا ليك🤍