toheal logo

Croissant_71322 🇪🇬's منشور

Croissant_71322 🇪🇬

منذ 4 ساعات

.

شعور متوتر

نفسي ارتاح من ال دوشه الفي دماغي و التفكير الذياده البعانى منو بقالى سنين نفسي ابطل اتكلم عشان احساس الندم المش بيسبتي نفسي مخافش من اي حاجه اتعامل عادى بجد انا كل خطوه في حياتى بحاول بس اعملها بلاقي دماغي بتفكر و بتحرق فيا و كل م احاول انسا و ألهى نفسي في اي حاجه الاقي ف وسط م انا بتفرج ع اي حاجه او و انا بعمل اي حاجه افتكر الموقف البقالو كام سنه او لو موقف قريب بتفضل دماغي تفكرني بالموقف ده في اليوم الف مره بهرب من كل ده بالسيناريوهات ال بعملها لنفسي و انا عايشه الحياه العايزاها بس بحس ان ده مش حل و مجرد مسكن و انا معنديش مشكله مع ده انا عندى مشكله ان ممكن ياذيني قدام ب انى ملاقيش كل البفضل احلم بيه ده ف ابقا ل عرفت اعيش حياتي دلوقتي و لا بعدين و مبقتش قادره اتحمل وبقيت بتكلم كتير و بحكى ل اي حد برتحالو ع الجوايا علي اساس ان هو سليم و يقدر يقولي اعمل ايه او يعاملني المعامله ال انا نفسي فيها و دايما بعمل كده مع صحابي البنات بس بلاقي انهم بيزهقو منى و عندهم حق لانهم مش دكاتره بس انا مش عارفه اعمل ايه او اقول لمين

1

7


Coconut_80832 🇪🇬

.

منذ 4 ساعات

انت كده داخليا مشمرتاح

0

0

Kiwi_74145 🇪🇬

.

منذ 3 ساعات

الهروب من المشاكل والألم بيأدي للمزيد من الألم

0

0

Chilli_77773 🇪🇬

.

منذ 3 ساعات

انا زيك بالظبط ومش عارف اتخلص من overthinking ده فا بقيت متعايش معاه بس نصيحة بلاش توقعات يعني بمعني خليكي عارفة ومتأكدة ان كل الي ف دماغك ده خيال وعمرة ما هيحصل فا بلاش تبقي متوقعة اي حاجة من اي حد عشان لما تلاقي عكس الي اتوقعتيه هتتعبي اكتر

0

0

Chilli_76873 🇪🇬

.

منذ 3 ساعات

للأسف دماغك مش سيباكى فى حالك لان انتى لوحدك جدا

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع