toheal logo

Mushroom_51759 🇪🇬's منشور

Mushroom_51759 🇪🇬

منذ 4 أشهر

.

شعور منزعج

مش عارف أبدأ إزاي، بس حاسس إني محتاج أفضفض شوية. أنا شخص انطوائي، وبصراحة بحس إني عايش في عالم لوحدي بعيد عن الناس. الوقت بيعدي من غير ما أحس، الأيام بتجري وأنا مش واخد بالي. بتحصل مواقف مهمة في حياتي – سواء في الشغل، الدراسة، أو حتى لحظات مفروض تكون فارقة – وبحس إني بارد ومش قادر أديها حقها. العلاقات كمان عندي مشكلة، مش عشان مش بحب الناس، بس عشان مش بعرف أعبّر أو أظهر اهتمامي. حتى مع اللي قريبين مني، بحس إن في مسافة دايماً موجودة، رغم إني مش عايز كده. الموضوع بيوجعني أوقات كتير، بس مش عارف أغيره. حاسس إن فيه حاجة ناقصة جوايا، أو يمكن مش عارف أعيش بالطريقة الصح. لو حد حس بنفس الحاجات دي قبل كده أو عدى بحاجة شبهها، يا ريت يشاركني. يمكن ألاقي طريقة أخرج من الدايرة دي. شكراً لأي حد قرا الرسالة دي."

11

4


Marshmallow_28253 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 4 أشهر

بص أول حاجة لا بد أنك تعرف إن كل حاجة بتبدأ صغيرة لو حاسس إنك منعزل جرّب تبدأ بمبادرات بسيط زي إنك مثلاً تسأل علي حد قريب عن حاله أو تشاركه في كلام بسيط العلاقات بتتبني واحدة واحدة حاول كمان تفهم نفسك أكتر. اسأل نفسك: "إيه اللي مضايقني؟" و"إيه محتاجه؟" التفكير مع نفسك يساعدك على تكوين أفكارك. وابدأ بخطوات صغيرة مثلاً حاولت تخرج مرة في الأسبوع، تتكلم مع حد جديد

1

0

Cheese_17258 🇪🇬

.

منذ 4 أشهر

تقريبا نفس المشاكل عندي مش عارفه فين الحل او ايه ممكن يكون بس الانسان وقف عند نقطة كدا وبقت الحياه ماشيه وهو مش حاسس مفيش اي إنجاز مفيش حاجة قادرة ترجعو يحس باي شغف ولو بسيط جدا انو يكمل الحياه وهو مقبل عليها بس احنا امالنا ف ربنا كبير ان اكيد هيجي الوقت دا

0

0

Lemon_25366 🇱🇧

.

منذ 4 أشهر

تقرب من رب العالمين احضر ناس على اليوتيوب عن تغيير الذات عن المشاعر في الاف الفيديوهات بتحكي عن هل المواضيع استقيم في الدين وخلي علاقتك بعائلتك الصغيرة منيحة وكل شيء بيكون تمام إن شاء اللّٰه

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع