toheal logo

Chocolate_47777 🇪🇬's منشور

Chocolate_47777 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور غير مكتمل

انا مش بثق في نفسي وعلطول عندي احساس اني غلط وان اللي حواليا هما اللي صح عمري ما خدت رأي نفسي ف حاجه دايما لازم اخد راي اخواتي مع انهم ساعات بيكسفوني و يقولولي اي القرف داا و بيوقعوو ثقتي ف نفسي اكتر و دايماا اهلي بيشوفوني حد معندهوش احساس عشان انا مش ببين لحد زعلي و بزعل مع نفسي ف الاوضه انا من كتر ما حسيت اني انا فيا حاجه غلط و دايماا بلوم نفسي عل كل حاجه حتى لو انا صح او الموضوع مش مستاهل فكرت اروح ل دكتور نفساني بس تراجعت و قولت هيديني علاج و اوقات العلاج دا بيبقى ادمان بس قولت مشكلتي ل دكتور عل النت و هو قالي ان المشكله ف اهلي وان هما اللي خلوني معنديش ثقه ف نفسي و مبحبش نفسي و كمان نفسي اغيرني و مببقاش عل طبيعتي مع اي حد بس هو قالي كداا و مدنيش حل غير انو قالي ثقي ف نفسك عشان طول ما انتي مش واثقه ف نفسك محدش هيثق فيكي و كدا بس انا حسيت نفسي مقتنعتش ولا اي حاجه ف لو حد عنده معلومه او نصيحه ياريت يفيدني

7

6


Coffee_28231 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 7 أشهر

انا زيك والكلام ده صحيح جدا، المشكلة في التربية بقيت عايز اغير من نفسي ، بقيت لما اعمل حاجة يقولو اي القرف ده ، بكمل وبتجاهلهم ومش برد عليهم عشان لو سمعت ليهم مش هتنجز حاجة ولما تتجاهلم بتحسهم عضبانين عليك وبتفكر يمكن زعلتهم، الشعور ده لازم يحصل ولازم تكرر الموضوع عشان تتعود ،شوية حلول قراءة الكتب انصحك بقناة يوتيوب هتعجبك اول ما تشوفيها، اسمها(إبرة علم النفس) القناة دي هتغيرك ١٨٠در

12

0

Watermelon_32587 🇶🇦

.

منذ 7 أشهر

ممكن فعلا يكون السبب هي طريقة التربيه عدم الثقه يكون علاجه بالعلاج السلوكي المعرفي اقرأ عنه في النت وما اظن حالتك محتاجه ادويه. بالعكس ابحث عن شخص يكون مختص او حتى لايف كوتش بس يكون فاهم فعلا مو اي شخص. وليش ما تبين زعلك؟ بالعكس الصح ان الشخص يبين زعله لما يزعل هاذا من حقك. بس بين زعلك بطريقه عاقله بعيد عن المبالغات

11

0

Pistachio_49702 🇮🇹

.

منذ 7 أشهر

بصي إقرائي كتب ولو مش مرتاحه الي كلام الدكتور دا شوفي حد غيرة نصيحه حبي نفسك ثقي فيها وقرراتك دي حياتك متسمحيش لحد سواء كان مين يقلل منك محدش احسن منك طوري نفسك ثقفي نفسك وشوفي دكتور تاني عادي جربي تلعبي رياضه تتعلمي لغه بلاش شوفي هوياتك ايه حبي نفسك لان لو محبتيهاش محدش هايحبها

11

0

Sugar_30024 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

قرب من ربنا وارجعلو ف كل حاجه

11

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع