كيف أملئ الفراغ العاطفي بيني وبين نفسي؟

Question

انا والله ما عندي الغيرة و بحب للناس احسن مني قبل نفسي، بس صحبتي ما شاء الله علاقتها جدا حلوة مع ابوها بيدلعها و بيعملها كل شي هي عايزاه و دلوقتي عندها خطيب بيموت فيها و قالها انا بحب فيكي انك شبعانة عاطفيا والله انا مبسوطة عشانها مرة بس انا علاقتي مع بابا يعني م حلوة سطحية مرة و احس الموضوع جاب فيني جفاف عاطفي، كيف املى الفراغ دا بيني و بين نفسي تكفون لازم القى حل تعبت مرة

Croissant_31341 🇯🇴 · Accepted Answer

ما تيأسي، ودايمًا ادعي ربنا وتيقني بالاستجابة ❤️

Pineapple_30607 🇪🇬 · Answer

لازم تعرفي ان والدك بيحبك ممكن يكون والدك ما تربي علي الحنية لانه راجل ومعظم الرجالة اتربت علي القسوة وكدا فعادي لا تقلقي قربي من ربنا واقرأي قران وصلي وهتبقي كويسة ربنا يسهلك حياتك يارب

Strawberry_29889 🇪🇬 · Answer

حاسه بيكي اوي وممكن الفراغ أو الجفاف العاطفي دا تبدأي تشتغلي فيه مع نفسك عن طريق اسمعي بودكاست عن الموضوع دا مثلا وحاولي تدي لنفسك الحب دا شوفي انتي بتحبي ايه واعمليه وقولي لنفسك دايما أنا بحبك لحد ما دا يبقا حقيقي فعلا. الموضوع مش من يوم وليله الموضوع هياخد وقت اكيد

Chocolate_29847 🇺🇸 · Answer

ايوة حتى مع امي ما بيعرف يعبر و الحمد لله دايما بحاول اقرب من ربي اكثر و اكثر شكرا ي عمري💕

Avocado_31298 🇯🇴 · Answer

عندك حلين .. 
يا انك تطلبي الحنان من والدك وانه يحاول يديك اكتر مساحه من العطف والحب ( ممكن انت بنفسك تحكيله او تخلي شخص تاني يقله مثلا زي والدتك )

والحل التاني انك تتقبلي الوضع الي انت عليه وتحاولي تعوضي نفسك عن هاد الحب وماتخليه جرح ويأثر على علاقاتك سواء هسا او بالمستقبل لانه طول ماانت بحاجه للحنان ومش مشبعه نفسك منه كتير رح تتأثر علاقاتك العاطفية فعشان هيك اشبعي داخلك حب ولا تستني من حدا

Chocolate_29847 🇺🇸 · Answer

بحاول والله، و عندك بوسكاست معين ممكن اسمعه؟ و شكرااا جدا بجد💗 الله يسهل علينا نحنا الاتنين

Chocolate_29847 🇺🇸 · Answer

يا ريت بس فات الاوان على تغييره، و والله قاعدة احاول بس ما ادري كيف اشبع نفسي ب نفسي بس شكرا مرة والله

Croissant_31341 🇯🇴 · Answer

تأكدي دائمًا أنه أهلك مستحيل يكرهوك، هم بحبوك أكثر من حالهم تمام؟ بس تخيلي معي قديش آبائنا عانوا مع أهاليهم ومع الحياة، ما كان في وعي نفسي كفاية زي هسا، وبالتالي ما عندهم فكرة عن كيفية التعبير عن المشاعر لأنهم أخذوا كللل التصور عن هالموضوع من أهلهم فبتلاقيك لما تزعلي أمك بتطبخ لك أكلة بتحبيها، أبوك بحاول ينغش معك حتى لو أنت مش شايفيته مزح لطيف

Croissant_31341 🇯🇴 · Answer

وصيري أنت حببيهم فيك، اطبخي طبخة بحبوها، اعملي طبق حلو، امدحي حالك قدامهم، احكي لهم أنا بحبكم أنا بحب لما تدلعني، لو أبوك جاب لك شغلة عظميه حسسيه أنها شغلة نادرة وأنها أحلى إشي لأنها من إيده، امدحيه لما يلبس لطلعة احكي ما شاء الله تبارك الرحمن ما أجملك، طالع أنيق جدًا
وهكذا

Croissant_31341 🇯🇴 · Answer

أنا حاسه بمشاعرك ومش عم بقلل منها أبدًا، حاولي تحتوي نفسك وتتشافي من هاي الجروح شوي شوي، بعرف أنه الموضوع صعب ولكن صدقيني رح تلاقي نتيجة مبهرة وأنا واثقة أنك بتقدري ❤️

Chocolate_29847 🇺🇸 · Answer

امي حنونة معي الحمد لله بس كان نفسي يكون علاقتي مع بابا حلوة زي صحباتي و فعلا بيسوو اي شي الا يعتذرو

Chocolate_29847 🇺🇸 · Answer

والله انا دايما البنت الحنونة بين اخواني بس لسه مافي نفع كثير

Chocolate_29847 🇺🇸 · Answer

يا عمري انتي والله شكرا الله يسعدككك💗

Croissant_31341 🇯🇴 · Answer

لما تيجي تقطعي شجرة بالفأس مش صح بتظلك تضربيها ضربات متتالية وكثيرة؟ ما بتنقطع من أول مرة، وهاي المشكلة هيك
في كثير زيك بعانوا وأنا تقريبًا زيك، أنت مش لحالك صدقيني المشكلة شائعة جدًا، ظلك حاولي لحد ما تصير علاقتكم منيحة، شوفي شو بحب واعملي، لما يكون قاعد روحي تدلعي عليه ودلعيه، حطي له كريم على إيديه أو وجهه، اعملي له مساج لإيده، احكي له الله يعطيك العافية يا بابا عارفه أنك تعبت اليوم، وهيك

Chocolate_29847 🇺🇸 · Answer

صح والله رح احاول اغير من الوضع شكرا مليون مرة والله و اذا حابة تحكي عن مشكلتك معاي ابدا ما تترددي اوكي؟

Chocolate_29847 🇺🇸 · Answer

حاضر ي قلبي الله يسعدك💕