Watermelon_77229 🇪🇬's منشور

Watermelon_77229 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

بهدف كسر الرهاب الاجتماعي واني اطلع من التوحد نلنبنبنينينينيننيننثنصننينيننينسنسنستسصتستنسنتؤتبتيتستستتبتبتيععثعصعتبتثهصهضضهلووىوروةشةءتثهثهيخننسنسمشمضخضخضخخسخخسمبنننلنبننبتيثعصتستتسستصتضتشتسعقهخبحكبكيكم

لا يمكنك رؤية أي نصيحة على هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، ببساطة اكتبها في المربع أدناه.

ملخص المشكلة

بهدف كسر الرهاب الاجتماعي واني اطلع من التوحد

رهاب اجتماعي تجربة شخصية تحديات نفسية كسر حاجز فهم الذات توحد دعم

Watermelon_52811 🇪🇬

تجربتي مع إدمان البورن وإزاي أتخلص منه

عاوز أشارككم حاجة شخصية جدًا يمكن أول مرة أتكلم عنها... أنا عندي مشكلة إدمان على المحتوى الإباحي، وبجد الموضوع مأثر عليا في حياتي بشكل كبير: بياخد من وقتي وتركيزي. بيخليني أبعد عن الناس اللي حواليّ. ساعات بحس بعده بالذنب والتعب النفسي. أنا مش بكتب عشان أشتكي، بس عشان أسمع منكم: هل في حد مرّ بنفس التجربة وقدر يسيطر عليها؟ إزاي الواحد يقدر يلاقي طريق يساعده يتعافى ويعيش طبيعي من غير ما يبقى أسير للعادة دي؟ يمكن كلامكم يكون سبب أبدأ أغيّر بجد. ...عرض المزيد

1 الدعم

9 نصيحة

Mango_75431 🇪🇬

تعبت من التنمير ونوبات القلق في الكورة

أنا بقالي خمس سنين بتمرن volleyball (كرة طائرة) اول ما دخلت لقيت شلة كدا بيتنمروا عليا من غير سبب بعد اول سنة كنت بحاول اتعامل و هكذا لحد ما جت السنة اللي فاتت بدأت اعاني من panick attacks و anxiety attacks (نوبات قلق و عضب) و اكتشفت اني بعاني من anger issues (مشاكل في التحكم في الغضب) و بصراحة تعبت اوي ...عرض المزيد

2 الدعم

2 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع