toheal logo

Chilli_41293 🇪🇬's منشور

Chilli_41293 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور مرتبك

حد عنده طريقة عملية في اني انظم وقتي واغير من نفسي لاني شخص عشوائي جداً وبجد اليوم بيضيع من غير اي حاجه مفيده ، ببقى عايزة اعمل حاجات كتير جداً وباجي عند مرحلة هبدأ منين وبحتار ف مبعملش حاجة وهكذا كل يوم ، بين اني عايزة اعمل شغل الكلية واني اتعلم حاجة جديدة واني ارجع احفظ قرءان و اوفر وقت لنفسي اتفرج على برنامج او مسلسل بس بجد بفشل كل يوم وفي الاخر اليوم كله بينتهي اني بسكرول على اي ابلكيشن + ان مواعيد نومي بايظة خالص وبنام كتير جداً وبجد زعلانه وحاسه ان ايام اللي بتضيع دي عمري ما هعرف اعوضها ابداً

9

6


Banana_47169 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 7 أشهر

مزكرتك تكون اسهل وي صلي العشاء وي اتعشي حاجه خفيفه وي كملي مزكره لحد ساعه 11 كدا وي اوي تضيعي وقتك علشان مفيش اهم منه علشان مستقبلك

1

0

Pineapple_37082 🇲🇦

.

منذ 7 أشهر

نسيت بس تقول اسمي نفس المشكل 🙂😂

0

0

Peanut_47851 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

رقم واحد تظبيت ميعاد النوم نامي سعتين بس فليوم علشان تيجي بليل نعسانه جدا فتنامي فلوقت الي انتي عيزاه وتظبتي نومك عليه رقم اتنين تنظيم الوقت ده محتاج الاول تاهيل وهيبقا عباره عن يومين بدون اي اجهزه تليفون وفليومين دول بتخطتي ايه الحجات الي عيزا تحطيها في يومك وليوم بيتخطتلو قبليها بيوم مش فنفس اليوم

0

0

Peanut_47851 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

في حجات تنيه اكتر بس مش عايز اتقل فلكلام فا خلينا في ده لحد متشوفي الدنيه ولو في حاجه حصلت إن شاء الله احلها

0

0

Banana_47169 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

بصي نامي ساعه 10 أو 11 وي اصحي قبل الفجر اتوضي صلي ركعتين لله بعدين صلي الفجر الفطري وي زكري أو رجعي علي الحاجات القديمه الي اخدتها وي زكري بس نظام ٤٥ دقيقه مزكره وي ١٥ دقيقه رحه وي قسمي مزكرتك لي أجزاء وي خلصي صلي الظهر بعدها روحي دروسك لما تجي صلي العصر وي اتغدي وي خدي فتره مبين العصر وي المغرب رحه وي صلي المغرب زكري بقا في الحاجات الجديدة بي نفس لأسلوب مع تقصيم لي حاجات صغيره علشان ما تتعبي وي

1

0

Broccoli_47609 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

ٖ

1

1

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع