شنو حل الضيق والاكتئاب وعدم القدرة على انجاز الامور البسيطة اللي ممكن تكون حل مثل ( تنظيف الغرفة وترتيبها او الهوايات والرسم او مشاهدة مسلسل ) بسبب الضيق الشديد ماقدر اسوي شي ولا اعيش حياتي بشكل طبيعي وصرت كارهة كل شيء وكارهة كل شي بحياتي وحتى نمط حياتي بدأت اكرهه جدا لكن مو بيدي اني اغيره بسبب اللي حواليني وتعبت مااستمتع بشي ولا احب الجلوس مع احد واهلي يرفضون اني استشير اخصائية بحجة ان لازلت صغيرة وانا اكبر الموتضيع لكن فعلا انا مو عارفة ليش متضايقة لهالدرجة وتحس بالاكتئاب والحزن والفراغ والأسى وكل هذا يؤثر في كل شي في حياتي والله ابي امووووت

3

0