toheal logo

Potato_31970 🇪🇬's منشور

Potato_31970 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور متعب

الفتره دي فيا حاجه مش طبيعيه يعني مثلا اقوم من النوم احس ان انا تعبانه جدا ومش قادره اقوم من مكاني ممكن افضل طول اليوم نايمه عادي انا اه بحب النوم جدااا بس مش للدرجادي وكمان مش عارفه اذاكر انا ف اولي ثانوي وعندي مذاكره كتيره متراكمه عليا ومش عارفه اعمل حاجه خالص ونفسيا مش احسن حاجه بسبب الموضوع ده وفعلا عاملي مشاكل بقيت طول اليوم قاعده ف اوضتي مش بخرج منها غير علي الاكل والدروس انا اه بقعد ف اوضتي كتير بس فعلاا ف حاجه مش طبيعيه وانا الحمد لله بصلي عشان ف ناس كتير بتربط حاجات دي بالصلاه يعني الحمد لله بصلي ياريت حد يقولي اعمل ايه عشان انا فعلا تعبانه وحاجه كمان ان انا بقيت بعيط كتير اووي بسبب وبدون سبب

10

15

Mango_32932 🇸🇦

أفضل نصيحة

.

منذ 7 أشهر

أنا نفس الكلام بس من فتره هقولك علي تجربتي مع الموضوع دا حافظي علي صلاتك في معادها دا رقم واحد رقم ٢ اذكار الصباح والمساء رقم ٣ أقرأي سوره البقره كل تلات ايام عن تجربه هترتاحي جدا

11

0

Marshmallow_33629 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

انا زيك بس نن ف تالته ثانوي لو لقيتيي حل قوليليي

10

0

Mango_33473 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

انا كمان ازيك جدا ده الي بحصل معياا ربنا منك معناا عشان بجد الموضوع صعب

10

0

Watermelon_33770 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

ثقي ف نفسك ده اهم واكبر حاجه وثقي ان النتيجه مهما كانت بتبقي تمن التعب والسعي والكنز ف ف الرحله مش ف الوصول ... خدي اوميجا٣ او المكملات الغذائيه المناسبه عشان تظبطلك مودك وعموما حطي ف بالك ان نتيجه تعبك هتوصلك مهما كان الدنيا صعبه وانت قدها. وكما يقول صديقي ديما أغبي منك كتيىر ووصلوا هتيجي عليك يعنى 😅

10

0

Sugar_33734 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

حاولي طول ما انتِ قاعده تشغلي قرآن وتقرأي بردو وكل ما تحسي بكسل وخمول قولي لا إله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير وغير كدَ شوفي اكلات تزودلك النشاط

10

0

Cherry_33789 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

حاولي تزبطي مواعيد يومك ونومك يمكن بتكوني بتنامي في مواعيد مختلفه فجسمك مش عارف يتكيف فخلي معاد محدد للنوم ويكون تمن ساعات ولو حسيتي بخمول وانك عايزه تنامي تاني اضغطي علي نفسك شويه وحاولي متناميش ومع الوقت يومك هيتنظم وهتتعودي

10

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع