كان عندي several insecurities مثل سرعة الكلام ، الكلام الكثير وحتى الكلام بصوت عالي لدرجة اعتقدت اني اعاني من ADHD خصوصا hyper reactivity لاني نشيط جدا خلال اليوم وليلا كانت من فترة لفترة يصيبني اكتئاب شديد جدا وpanic attack من أعراضه سرعة خفقان القلب وانقباضات وبكاء شديد وجلد الذات على تصرفاتي خلال النهار مؤخرا الأمر تكرر يوميا في الأسبوعين السابقين وبعد زيارتي للمختص تبين ان كل الامراض التي ذكرتها لست ما اعانيه وانما اعاني من Bipolar disorder واخر اسبوعين كانوا severe bipolar episode ...وكل ما اتذكر كيف كنت احتقر حالتي النفسية اصاب بنوبة اخرى لو اني فقط استمعت لنفسي عندما اردت ان يحتضنني احد فقط اريد نصيحة فقط لاني وللاسف لن أستطيع توفير مبلغ زيارة مختص نفسي مرة اخرى 🤦🏻‍♀️

3

1