toheal logo

Biscuit_33288 🇩🇿's منشور

Biscuit_33288 🇩🇿

منذ 8 أشهر

.

شعور ضاق ذرعًا

انا انسانة نعاني من العادة السرية ، منذ عامين تقريبا ، هاذ الشئ خلاني اقرف من نفسي ،افقد الشغف بفعل اشياء كثيرة كنت يوما ما استمتع بفعلها، خلا علاقتي بالله تتزعزع ، وعلاقتي معا نفسي وحالتي النفسية متدنية ، مع اني ناجحة دراسيا ،واخلاقي عالية ،الا انو هاذ الشئ خلاني نشوف روحي كاذبة ومحتالة ،كل مرة اشوف الفخر في عيون ماما او في حديث بابا ،احس بنقص كبير وكاني اكذب عليهم واوهمهم اني شخص مثالي معا اني لست كذلك ، وهاذ الشئ كامل راجع لهاذ العادة المقيتة يلي تعبتني ، ارجو من كل واحد مر بهاذ الابتلاء يقولي تجربتو في الشفاء لاني كل مرة انقطع بغض النظر عن المدة فاني انتكس من جديد فارجوكم شاركوني طريقة التعافي النهائي من هاذ المشكل لاني لا استطيع تحمل المزيد من نفسي وربي يشفينا كامل ويبعد عليكم هاذ الابتلاء

11

16


Croissant_31341 🇯🇴

أفضل نصيحة

.

منذ 8 أشهر

أول شي حددي السبب اللي بخليك تعمليها هل هي شهوة؟ فراغ؟ توتر؟ وبعدها عالجي المسبب أشغلي وقتك وحاولي قدر المستطاع لا تكوني لوحدك، التزمي بالصلاة والأذكار وورد القرآن، والدعاااء الدعاء الدعاء معجزة يا أختي وأكثري من قول "لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير" أيقني باستجابة الدعاء وألحي وإن شاء الله بتنحل أمورك

14

0

Watermelon_31041 🇪🇬

.

منذ 8 أشهر

حاولي تشغلي نفسك بأي حاجة يعني مثلا تنزلي تتمشي او تروحي جيم او تعملي اي activites بتحبيها وربنا معاكي وانتي قد اي حاجة

14

0

Mango_33866 🇸🇦

.

منذ 8 أشهر

شعورك بالسوء فخ وبيعيد دورة حياة العادة اقرأي كتاب ممتلئ بالفراغ ل عماد رشدان

12

0

Carrot_33651 🇪🇬

.

منذ 8 أشهر

محتاجة تشغلي وقتك وتبطلي تقعدي لوحدك كتير عشان وحاولي تملي الفراغ اللي موجود في يومك، بقرآن، ببودكاست، بإنك تتعلمي لغة جديدة او أكله جديدة أو اتعلمي ترسمي مثلا ده هيضيع الوقت، وابدأي في إنك تظبطي نومك لو بتسهري وخلي ليكي ورد قرآن ثابت ومش لازم يكون كمية كبيرة، وواظبي علي الأذكار، وادعي كتير ان ربنا يتوب عليكي منها، وتوبي منها كل ما تعقي في الذنب ده.

12

0

Mango_33881 🇪🇬

.

منذ 8 أشهر

الغريزه شىء طبيعي للإنسان بس لازم نتعلم نتحكم فيها يعني لو انتي بتصومي هل هتعملي العاده ولا لاء اكيد لاء معناه انتي تقدري تتحكمي فيها بس انتي بتهربي ليها من مشاكل عندك او فراغ سواء عاطفي أو وقتي

11

0

Sugar_31942 🇪🇬

.

منذ 8 أشهر

اشغلي نفسك ب اي حاجه تانيه ومتسيبيش دماغك للشيطان صلي واتقربي من ربنا واقرأي قرآن وادعي كتييير ربنا غفور رحيم هيغفرلك بس نتي توبي عن الحاجه دي وارجعي لربك واشغلي تفكيرك ب حاجه تفيدك علشان متخسريش كل حاجه بتحبيها بسبب حاجه زي دي وانك تغضبي ربنا حرام ربنا يهديكي ويبعدك عن اي حاجه وحشه يارب

11

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع