toheal logo

Coconut_61647 🇪🇬's منشور

Coconut_61647 🇪🇬

منذ أسبوعين

.

شعور قلق

قبل ما تعدي ياريت تقرأ وتديني نصحية او دعم الحكاية بتبدا من وانا في الابتدائي ابن خالتي تعرضت لمحتوي اباحي ماكنتش اعرف اصلا اي ده بس هو كان بيستغلني بهدف اننا نقعد نلعب وفي الحقيقة ماكنش بنلعب وله حاجة وجت فترة وانقطع ومبقاش يجي عندنا وفترة النت قطع كام سنة وبعدها نقلنا بيت جديد والنت رجع واول ما رجع بدات ارجع اتفرج لوحدي لحد تالتة اعدادي علي ايامنا مش بنروح المدرسة بدات امارس العادة السرية وسنة وري سنة حالتي النفسية بتدهور من وري الكواليس قصدي وانا مش حاسس لحد تانية ثانوي الادمان ذاد وبدا ياثر علي ذهنيا وفي مرة كنت قاعد علي الفيس وفجاة في شخص كانت بتخانق معه وكان بيتمنر علي انا صغير في الشارع القديم وفضلت اسبوع انام واصحي عليه في دماغي وفي عقلي ومش قادر اخرجه حسيت قد اي انا مش متزن نفسيا ومافيش ثقة بالنفس مع العلم ولما كان بيخانق مع وبيتمنر ماكنتش اتعب له اتاثر كده ده الكلام قبل ما ابدا دروس تالتة ثانوي باسبوع ولحد هنا لسه ربنا سترني وبدات الثانوية وغلطت غلطة عمري لما روحت قولت لامي في كذا كذا وانا مش قادر ابطل هتقولي طب ابوك قولته ونجي لنقطة تانية ابوي طول عمره عصبي و مفيش حاجة اسمها نقاش ديه ونهاره ارزق لو عرف ان حد عملت حاجة غلط و الكلام الا يقوله لا ينقفذ مافيش حاجة اسمها تتكلم وله تقول رايك وله حتي لك اوبشن انك ترفض ولو رفضت هعمل وهعمل وخربلك حياتك وطردك وتهزيق بق فعلشان كده مرضتش اقول لابوي قولت لامي هي فاكرة انها حاجة غلط مش مستوعبة انه ادمان بجانب ده كله انا شخصيتي ونفسي عزيزة علي اووي محبش حد يمسك علي حاجة وله يضيقني باي حاجة حتي لو كان امي وابوي مهما كان مين محدش يمسك علي حاجة ومن هنا بدا الصراع النفسي بيني وبين امي هي فاكره لما تضيق علي وله لما ترقبني وله تعمل اي حاجة انا كده هتعدل وله هعرف ابطل بل زاد الامور سوء اكتر بكتر بدل ماكنت بحارب ادمان بدات حارب ادمان وضغط وصراع نفسي وندم وتانيب ضمير والامور تطورت والا في بيت كله عرف بنات وصبيان انا عندي اخ ولد وتلت بنات كله عرف ماعدا مين ابوي وفي دوامة مش عارف اخرج منها وامي مش واثقة في بربع جنية بقت اجي اقعد اذاكر مهيا نفسي ذهنيا خلاص هقعد اذاكر تقوم تبعت حد من اخواتي تيجي تعمل نفسها بتسال علي وهي بترقبني ابق بره معهم اجي اروح هات المفتاح البيت قومي يا كذا روحي معه و حاجات من ديه بقت ماشي في الشارع عامل زي مصدوم مش عارف اتصرف ازاي وعامل ابص للناس اكنهم متحررين وانا في سجن حرفيا مش قادر اقعد في البيت مش عارف انسي وله اتقلم ومش عارف اركز اصلا اذاكر ووتستمر الامور لحد ما اخلص الثانوية جهل وقلة ووعي من امي وعدم تصرف صحيح منها جابت لي عقد و قلة ثقة اكتر واكتر بدات اكرها وبدات اشتمها واضربها بهدف تبعد عني وتبطل كل الا عاوزه احس بثقة بنفسي ومن اهلي مش اقل وله اكتر مش عاوز اخرج من البيت ابق مش طايق اشوف الناس وله طايق حتي ارجع للبيت وعايش في صراع نفسي عصبي وذهني رهيب والادمان زاد وبقت اتعب بالايام وانام ومش اقدر اتحرك من السرير وكل ما اشتكي من عرض ترميه علي انه بسبب الادمان كل حاجة اشتكي منها بسبب كذا بسبب كذا كل حاجة حرفيا لدرجة بقتش اقوله لها حاجة دخلت كلية ومدي عن مدي بيزيد الادمان ومدي عن مدي كلام امي بيزيد وتلقيح و كلام مايمفعش يتقال قدام اخواتي تيجي تصالحتي وبعدها بكام يوم تتخانق مع واني ببق معملتش حاجة غلط تقولي عملت ومعملتش ورجعت وانا والله ببق اوقات كتير ماعمتلش حاجة والله تتخانق ارجع انتكتس انا عارف انه مش سبب انك ترجع تتنكس مهما حصل حافظ علي تعفيك بدات اجي اخش استحمي كميات نظرات وتزهق وتتعفرت امي ووشها يقلب 180 درجة لدرجة بقت احدد الايام الا خش استحمي فيها بقت احسب اخر مرة والمرة الجاية امتي شفت وصلت لحد فان وكله ده علي نفسيتي وصراع نفسي رهيب والامور تعدي بالضغط ده دخلت تانية ناوي ابطل وخلاص تتخانق ارجع انتكس ااه في اخر اولي كلية تعرفت علي واحدة وحبتها وبدات اكلمها وتعلقت بدات احس بنفسي ثقتي بنفس بدات ترجعت لمجرد حد بيثق في و بيدعمني دخلت تانية نفس كل حاجة وخناقة عن خناقة الصرا ع يزيد بقتش قادر اتسحمل والفتاة الا بكلمها تقولي امك معليش استحملها اكيد مش قيال لها حاجة بسبب الادمان بدات اخش في علقات في تطبيقات الديت واجانب ومعربي ولكله مجرد شات وفي بكلم بنت اجنبية مسكت علي صورة وبدات تبتذني ومش عارف الصراحة خفت رجعت لنفس الغلطة قولت الامي مع اني عارف انها مش هتعمل حاجة الصورة باينة متفبركة راحت قالت لابوي علي كل حاجة ابوي ضربني وهزقني وشتمني ومش عاوز اقولك قال كمية حاجات وتصرفات لو حيوان مش هتعمل فيه كده ومن وقتها كنت بذاكر مثلا 10 في المية بقت اذاكر وقفت كورسات علشان مش قادر اذاكر وله قادر اشوف حد من زميلي علشان بزعل علي نفسي ومش قادر تعب نفسي وعصبي رهيب والله مهما اتكلمت انت وانت وانت وخنت ثقتنا ومش عارف ومش هنثق فيك وانت وانت وانت وكلام تقيل يجي من بره قاعد بتعمل اي قدام اخواتي هات التلفون يديه لامي فتشي فيه وحركات تخنق الواحد وصلت لحالة صعبة من التعب النفسي وله جيم نافع وله اي حاجة نافعة معي دوشة وفي دماغي افكار 24 ساعة حتي وانا نايم دماغي مش راضية تقف بقت شاكك في كل حاجة بقت امشي في الشارع شاك في الناس حد ييجي بيرقبني بقت عندي نوبات عصبية فجاة لوحدي ببقي عاوز اقوم اتخانق معهم بعيط لوحدي مشتت الافكار قلة نوم ارق احلام يقظة كتير اوووي مافيش طاقة بقتش اكل زي الاول حرفيا بجانب حصل مشاكل مع البنت الا كننت بكلمها علشان بقت عصبي وبقت ازهق وكنت بقول لها معليش عضب عني لحد ما بعدت بقت لوحدي وصحبي وزميلي محمود كنت بروح احكي معه وافضقفض راحت تحكمه علي وتشهده علي وينفع ويتفع بقتش اروح له وله اتكلم معه بقالي شت شهور كاتم الزهق والتعب ومش قادر اعمل اي حاجة وله قادر اطور من نفسي مافيش طموح وله شغف وله عاوز اعمل حاجة وله حتي اروح العب كروة بقتش قادر اروح العب ساعة واحدة بقتش اتفرج علي ماتشات وله عاوز حاجة خالص عايش بلا حياة حتي الصلاة مش حاسس اني بصلي اصلي اصلا انام واصحي نفس الحوار روحت اشتغل وانا واقف افكار مش قادر اتخلص منها بقتش اروح مش قادر اقف اشتغل وكل ما اخرج مع زميلي مش برجع مضايق اكترواكتر بزعل نفسي بزعل اني شايف مستقلبي بييضع وانا مش عارف اعمل حاجة ده حتي بق عندي مشاكل في القولون

6

2


لا يمكنك رؤية أي نصيحة على هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، ببساطة اكتبها في المربع أدناه.

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع