Orange_77915 🇪🇬's منشور

Orange_77915 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور متوتر

السلام عليكم عندي مشكلة باختصار أنا بقيت بخاف حد يسمع صوتي و أنا بتكلم قدام حد و دايما دماغي مصدعة و مشتتة حتي مثلا لو بتكلم مع صحابي مش ببقي مركز و معنديش طاقة للكلام لدرجة إني ممكن أقول كلام و مش داري يعني أنا بستغرب من دا جداً حتي الواحد لما بيبقي مع صحابه بيرتاح أنا حرفياً و أنا بره البيت بحس إني مغيب و فاقد الوعي

Corn_77084 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

لو الصداع اللي عندك صداع نصفي و مستمر ده بيكون بنسبة كبيرة السبب نفسي ممكن يكون عندك اكتئاب او اضطراب قلق مفرط فنصيحتي ليك شوف طبيب نفسي و قوله الاعراض و اتطمن كل حاجة و ليها حل

Olive_76077 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

انا كده

ملخص المشكلة

بخاف حد يسمع صوتي ومش بقدر أركز في الكلام

خوف من الكلام دماغي مصدعة مشتت ومش مركز معنديش طاقة بحس إني مغيب مشكلة في التركيز قلق اجتماعي

Waffle_75439 🇪🇬

ياراجل أنا مكتئب طول حياتي أصلا

عارف لما تبقي مش عارف مالك مش قادر تحدد حاجة دماغك مصدعة دماغك بتفكر علي طول و بتسرح كتير وعايز ترتاح و إنك داخل في اكتئاب لا داخل أي ياراجل آنت مكتئب طول حياتك أصلا أمتي هنفرح بقي ؟ ولا الفرحة مش مكتوبة علينا ؟ يييييييييييييييييييييييييييييييييي ...عرض المزيد

0 الدعم

2 نصيحة

Strawberry_56845 🇪🇬

مش بعرف أتكلم مع ناس جديدة وحدي في الانترنشيب

انا اكتشفت و اتأكدت اني فعلا مش بعرف اكلم حد ولا اتعامل مع حد ما اعرفهوش او من غير ما احسن ان في حد هو عارفني من قبل كده بردو دخلت ال internship ديه دخلت و انا عيني بتبص حواليا و تايهة حرفيا و مش عارفه اعمل ايه ولا اروح فين ما عرفتش اعمل حاجة ولا اتحرك ولا اعمل حاجة غير لما كلمت بابا و بعدها كلمت حد و عرفت اروح فين و بعدها لما وصلت كنت مش عارفة اتكلم برد بالظبط لما الكلام بيطلع مني اصلا و كمان المرة ديه انا لوحدي في ال department مفيش معايا اي interns اتعرف عليهم و نتكلم و نعمل جروب مع بعض و نبقي صحاب او حتي اكلم الناس اللي شغالين في البنك لاني في دور غيرهم و بجد قاعدة مع الورق اللي قالولي اقرأه و مش بتحرك و قاعدة ساكتة بجد بقيت متضايقة من نفسي و مش عارفه اعمل ايه و من الصبح مش عارفة اسأل حد علي مكان التويلت فين حتي ...عرض المزيد

0 الدعم

11 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع