toheal logo

Strawberry_22129 🇪🇬's منشور

Strawberry_22129 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور مرهق

أنا تعبت الفترة دي عليا ضغط منهم نفسيا بجد معنتش قادرة، حياتي متلخبطة وانا مرهقه جدا مش قادرة انظمها.. أنا طول عمري أعصابي باردة بزيادة بس الفترة دي باخد حاجات كتير على أعصابي ومش قادرة بجد في حاجات كتير ودوشة واحداث ومتطلبات وواجبات تجاه ناس لازم تأديها أنا تعبت

10

4


Marshmallow_33883 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 7 أشهر

حاولي متركزيش مع الناس هتعمل ايه وايه حاولي تركزي في نفسك اعملي مهام يوميه نظمي حياتك جيبي كراسه واكتبي المهام بتاعتك الي هتعمليها النهارده عندك 24 ساعه اعملي فيهم الي انتي عيزاه متاخديش علي اعصابك اسمعي بودكاست واقري كتب عن التهديه واتعلمي ازاي تتعاملي مع الامور ببساطه بس نفس الوقت يكون عندنا احساس برضو اتجاه الناس

12

0

Strawberry_34197 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

ركزي ع مستقبلك وخليكي دايما واثقه في ربنا وسيبك من اي حد واي حاجه ممكن بس انها تضايقك و خليكي دايما قويه و متسبيش حد يفكر بس انو يضايقك او يزعلك وخلي ثقتك في ربنا كبيره و الى ثقه في ربنا كبيره ربنا عمره ما بيسيبه زعلان ابدا

11

0

Avocado_27807 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

ركزي مع نفسك واعملي اللي تقدري عليه كفايه وحاولي تدي وقت لنفسك تستمتعي فيه بشويه راحه

10

0

Chocolate_36057 🇪🇬

.

منذ 7 أشهر

ممكن اسأل سؤال

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع