ازاي اتخطى الرهاب الاجتماعي وانا بترعش قدام الناس؟

Biscuit_20744 🇪🇬's منشور

Biscuit_20744 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور ضاق ذرعًا

ازاي اتغلب على الرهاب الإجتماعي اللي عندي ، حرفيا لما بتعامل مع ناس انا مش عارفاهم ايدي بتترعش و حتى وشي بيترعش مبقدرش اتحكم في عضلات وشي و ضربات قلبي بتبقى سريعة اوي حتى لو حد بيسألني على حاجة عادية ، الموضوع بيبقى اسهل بالنسبالي الى حد ما لو بتعامل مع بنت زيي و تكون بنت واحدة مش جروب بنات ، لكن بيبقى وحش اوي لما بتعامل مع جروب او قدام ناس كتير او مع راجل حتى ، فياريت لو حد مر او بيمر بده يقولي اتعامل ازاي مع المشكلة دي و جزاكم الله خيرًا 🤍

You can’t see any advice on this post because the publisher chose to receive advice privately.If you’d like to share your advice, simply type it in the box below.

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع