بحس إني داخل مرحلة الجنون وخايف من كوارث مش موجودة

Question

الفترة الأخيرة دي بيجيلي احساس غريب جداً وبحس اني داخلة ف مرحلة الجنون.
عارفين لما بيمر قدامكم موقف وتحسوا انكم عديتم بالموقف ده قبل كدة ، انا الفترة دي بيجي عليا الاحساس ده كتير مع تخيل إن في كوارث هتحصل وبتبدأ ضربات قلبي تزيد بس لما الوقف يعدي ويخلص مفيش اي حاجة من اللي اتخيلتها دي حصلت.

Coffee_62965 🇪🇬 · Answer

مفيش أمان داخلي عندك

Ice Cream_20952 🇪🇬 · Answer

دي حقيقة فعلاً وعلطول قلقانة ومش عارفة اعالج الموضوع ده

Mango_63492 🇪🇬 · Answer

عشان انتي عندك فراغ وقت مع فراغ عاطفي احتمال كبير مفيش صحاب ولو في فهما منظر مشاكل في البيت ومحدش بيقدر ثقتك بنفسك وده اللي بيسبب اعراضك دي

Coffee_62965 🇪🇬 · Answer

شوفي معالج أو لو مش أمكن حولي تهدي نفسك وتطمنيها

Ice Cream_20952 🇪🇬 · Answer

صح جدا ، بس هل الأعراض دي في مرحلة الخطر

Mango_63492 🇪🇬 · Answer

لا عادي مش خطر ولا حاجه انتي بس اللي طيوبه و واهمه نفسك ما أنا بمر بنفس اللي بتمري بيه وعادي وشايف اني هفضل وحيد طول عمري وعادي برضو خليكي بارده ومتديش قيمه للحاجات اللي بتضايقك