بديل للروتين والجواز؟ أنا محصور في زنزانة الوقت!

Coffee_72486 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرتبك

جماعة هو في خيارات تانيه غير كل يوم تروح الشغل وترجع تحس انك في روتين مبينتهيش تصحي ترجع مهدود تنام تحس الزمن وقف وحاجا تانية زي خيار الجواز خلف اصرف تطر تهتم وتصرف كل حاجا عليها وتخش نفس الزون بس بشكل أشد من كدة

زهقان ومش عارف أعمل إيه في حياتي المملة

هو الواحد يعمل ايه لما يكون زهقان وحاسس إنه مش عارف يروح لمين ولا اي حاجه بجد الموضوع وحش اوووي هتلاقي نفسك زهقان وفاقد الشغف لكل حاجه حرفيا يوم كويسه و 10 لا بحس إن حياتي بقت عباره عن روتين ممل كل يوم نفس الحاجات اللي بتعملها وحتي مش قادر تطور من نفسك حتي الموضوع رخم بشكل 🙂🙂 ...عرض المزيد

1 الدعم

5 نصيحة

مزعوجة من الروتين ووحشة وما في حدا يسمعني

انا مزعوجة كثير القصة طويلة مزعوجة عشان حياتي صرلها من اول شهر ستة للأن نفس الشي مش عم تتغير نفس الروتين ونفس الشي بس بإول الصيفية كنا اقل الشي نطلع من البيت سبت وأحد بعدين صرنا نطلع بس الأحد بعدين حاليا حتى الاحد مش عم نطلع من البيت انا مزعوجة لأنو حتى مافي حدا احكي معو كانت رفيفتي موجودة تسمعني بكل شي بس انشغلت وانا بطل عندي حدا احكيلو او احكي معو وبهل الوقت كان ابن عمتي يضل يبعتلي ريلز وبطبيعة الحال انو ما عندي حدا احكيلو صرت احكي لأبن عمتي وهو كان يسمعني ويفهمني بس انا حسيت حالي غلط وقلتلو ما بدي نحكي لأنو حرام وانا ما بدي ادخل بعلاقات صداقة جديدة لأنو بحب رفقاتي القدام كثير بس انا من لما فيق للما نام ما في ولا اشعار معقول حتى حياة على التليفون ماعندي لأنو ما بحضر مسلسلات ولا حتى عم لاقي العاب حلوين وعلى الواقع بما اني قاعدة بالبيت اخواتي كلهم عندهم حياتهم الي خاطبين والي بالشغل وانا مع امي طول الوقت بالببت والكل عم يفش خلقو فيني ما حدا حاسس اني مخنوقة ولا شوي الكل بيعيط علي وما حدا بسمعني انا مش عم انكر فضل البيت وانو الحمدلله عندي بيت بالعكس انا كنت دايماً احكي لأمي لو قعدت سنة بالبيت ماعندي مشكلة وهنن تعودوا علي هيك بس عنجد انا ختنقت كثير لأنو والله مافي حدا عم يسأل وحتى لو بدي اطلع من البيت مصاري ومصروفي قليل بالنسبة للغلا الي بالبلد ...عرض المزيد

5 الدعم

6 نصيحة

حياتي مش بتتغير وبحاول أتغلب على عاداتي

أنا للأسف بعد مرور الزمن اكتشفت اني اتعودت واتربيت على عادات كانت السبب ف اني اوصل للنتيجة دي، بقالي كتير لوحدي وبحاول أفهم سبب كل التقلبات اللي فحياتي، أنا مثلا نشأت واتعودت اني ابقا شخص بعيد عن ااناس شويتين تلاتة ومبعملش حاجة مهمة ف حياتي، زمان كان الموضوع عادي بس دلوقتي الموضوع بيدمر كل حاجة خصوصا اني شاب والمفروض كها سنتين تلاتة وابدأ اواجه الحياة بس مش عارف هعمل ده ازاي، حياتي كلها عبارة عن اني ازاكر واعدي ف الدراسة وبس، ممكن ده يكون كفاية ف وجهة نظر بعض الناس بس لا، انا يعتبر مبنزلش من البيت ومبختلطش ب اس حد غير صحابي اللي اعرفهم وخلاص على كده، بحاول اغير اسلوب حياتي واجرب حاجات جديدة زي اني انزل مثلا واعد ف مكان لوحدي ازاكر او اجرب اروح جيم بس مكملتش ف اي حاجة وملقتش نفسي ف اي حاجة وفجأة برجع لنفس ال comfort zone بتاعتي، اتعودت اني اقدس مثلا فترة الامتحانات اللي زي دي كده و ان الموضوع بالنسبالي يبقا كبير اوي وده بيتعبني بزيادة، مع ذلك حاولت اغير الاسلوب ده ب اني مثلا ازاكر و ف نفس الوقت امارس حياتي طبيعي ب اني انزل شوية واطلع من البيت، بس وسط كل الصراع اللي بواجهه مع نفسي ومقاومة التغيير بيجو الأهل يرجعوني لنقطة الصفر وكأنهم بيعرفوني ب اني لا مش مسموحلي اعيش زي مانا عاوز، مع ان انا محدش يعرف عني اي حاجة ولا يعبف اني متشخص اضطراب قلق و احتمال اكتئاب ودماغي بتمر ب الف حاجة والف mood ف اليوم مع ذلك بحاول على قد ما اقدر اكمل واتغير بس مفيش حاجة اتغيرت من سنين، حياتي ف اعدادي زي حياتي ف ثانوي زي حياتي ف جامعة ومش عارف انا هدفي ايه ولا عندي ذرة طاقة أجرب واكتشف نفسي. بعتذر اني طولت بس انا كتوم ومبعرفش احكي لحد اي حاجة ولا حد يعرف اني بمر بكل ده. ...عرض المزيد

11 الدعم

7 نصيحة