أنا رفيع بس خايف أتخن تاني.. حكايتي مع البوليميا

Q: اضطراب الأكل بيخرب صحتي وحياتي.. مش عارفة أرجع تاني

عندي مشكله تبان تافه بس هيا فعلا بتدمر صحتي وحياتي اضطراب الاكل ممكن امنع الاكل من الزعل او لو مخنوقه من حاجه لكذا يوم ولو كلت ممكن تبقا مره ف اليوم وبعدين بخاف لما اخس واكل بكميات كبيره حتي لو مش قادره فا ده بعدين بيسببلي مشاكل ف الجهاز الهضمي ومن فتره عالجت ده ومشيت علي نظام وبقيت اكل كل يوم كويس منغير ما انقص ولا ازود باكل مظبوط مع الرياضه ووصلت للجسم اللى عاوزاه من زمان بعدين جالي تعب مفجاء لمده اسبوعين وشويه وأثر عليا جدا مكنتش بقدر اكل لان الاكل كان بيقطع بطني فا كنت بشرب بس وشهيتي اتقفلت لحد ما خفيت وحاولت ارجع تاني لحياتي الطبيعية مش عارفه وخسيت اكتر من زمان وده مأثر عليا جدا صحيا واجتماعيا حتي اهلي بيقولولي خسيتي وصحابي طول الوقت ومعنديش شغف ابدا من جديد عشان تعب اربع شهور راح ف الاسبوعين ومش عارفه اعمل ايه من تاني بجد ومش عاوزه بردو صحتي تضعف اكتر بسبب وزني ومش هقدر اتابع مع دكاتره لان صرفت قبلها كل حاجه معايا لحد ما وصلت دلوقتي مش هعرف واهلي مش من النوع اللى بيساعدو والكلام ده محتاجه دلوقتي وارجع عندي قدره زى الاول عشان ابدا من جديد محسش ان تعبي هيروح تاني علب الفاضي

Q: تعبان من العادة السرية والظروف الزفت.. حد عنده حل؟

انا داخل على 30 سنه ، وعمرى مادخلت علاقه مع بنت ،بس الفتره الاخيره اخر سنتين تلاته مبقتش قادر اسيطر على نفسى بضعف لوحدى وبعمل العاده كتير ومش قادر اتجوز بسبب الظروف الزفت اللى احنا فيها ومش عايز اقع فى الحرام ، بس الواحد تعبان اوى والله. حد عنده حل ؟!

Q: ندمت على كل مرة اخترت فيها الانعزال وإرضاء الناس

حاسه بالندم علي كل مره اخترت فيها الانعزال كل مره قلت فيها اني كويسه وانا مش كويسه وكل مره جيت علنفسي علشان ارضي الحوليا انا تعبت من نفسي انا بضيع نفسي بنفسي عندي وعي بكل حاجه و مدركه الصح بس مش عارفه علي ارض الواقع كل حاجه بتكون للاسوء مش العكس

Avocado_42645 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور متعب

جماعه انا ولد كنت تخين زمان في ابتدائي. ولمي دخلت إعدادي بدأ العيال يتنمرو عليا . انا جربت طرق كتير عشان اخس بس مكنتش عارف بس فجاه كدا مبقتش اكل بمنع نفسي من الاكل خالص. لحد ما دخلت ثانوي وخسيت كدا بقي جسمي حلو و رفيع بس بقيت اكل و اخلي نفسي ارجع الأكل بلقصد. كنت بحسب اني بس الي بعمل كدا لحد ما بحثت عن الموضوع وطلع حاجه اسمها Bulimia Nervosa ومش انا بس الي بعمل كدا دا ناس كتيره اوي . ولمي ببقي مضايق بجيب اكل محدش يعرف ياكل الكميه دي وأكلها كلها بعدها ادخل ارجع الأكل ولا كأني كلت حاجه. و حرفياً بقيس وزني كل يومين تقريبا ولو تخنت كيلو بمنع نفسي من الأكل ك عقاب المشكله بقي اني مش عارف ابطل مع اني مش تخين بالعكس أنا رفيع و دلوقتي بعمل رياضه كتير جدا عشان متخنش تاني لدرجه احيانا من التعب ببقي بعيط وانا بتمرن بس إحساسي اني هيبقي تخين تاني بيخليني اجي علي نفسي