كيف نواجه مشاعر الإقصاء

Waffle_44444 🇲🇦's موضوع

احكيلنا تجربتك مع الشعور بالإقصاء من قِبَل الناس اللي فمحيطك (زملاء دراستك ، عملك) و كيف تخطيت تلك المرحلة

Chocolate_47132 🇸🇦

منذ 6 أشهر

شعور ممتن

قرأت مره ان لمواجهة أي مشاعر يجب ان نبدا من داخلنا ، من تقبل الشعور واحتوائه وتفهمه ومحاولة معرفه اذا كان حقيقي او مجرد مشاعر متضاربه وتفسيرات خاطئه واكيد الاهم ان نعزز ثقتنا بنفسنا دائما لتجنب مثل هذه المشاعر وتعلم المرونه والسماح للاحداث بان تمر ولا نقف عندها كثيرا.

Banana_47136 🇸🇦 كفو

عرض الكل 5 نصيحة

Biscuit_31702 🇪🇬

هو علي حسب الأذي انا اتئذيت تلت مرات والتلت مرات معلمين فيا من الطفوله ولحد دلوقتي انا لسه مش كويسه بسببهم ومش قادره اتخطي اصلا دلوقتي بس مليش شغف احكي حاجه بس وعد في اقرب وقت هحكيلكو ونلاقي حل دا إذا كان في اصلا

المنشورات

0 نصيحة

Ice Cream_26252 🇪🇬

جوز خالتي كل ما يكون موجود عند تيتا واكون في المطبخ الاقيه جيه بيسلم عليا ويقرب من بوقي شوية كدة كنت بخاف منه بس الموضوع بيتطور معاه... انا مكنتش اعرف في الاول انه قاصد كدة وكنت بخاف اقول لماما.. بس بقا يشدني من وسطي وسعات يجي جنبي ويحك ايده عليا من فوق كدة... بيعمل كدة وهو مثلا بيتكلم معاهم عشان محدش ياخد باله... بقيت بخاف اوي لما اشوفه ومروحش عند تيتا لما اعرف انه هناك.. بكره نفسي وجسمي كل ما افتكر لمسته💔

المنشورات

0 نصيحة

Cherry_33009 🇰🇼

لما طلعت الناس اللي مش مناح من حياتي! اي حدا مؤذي لي او لنفسه حتى لأنه عندي اقتناع انه الشخص المؤذي لنفسه ممكن يأثر عليك بطريقة سلبية، كمان لما بطلت اعطي الامور اكتر من قيمتها، خاصةً لو شي محبط، كمان لما عرفت انا شو بدي بالحياة و حطيت هدف حقيقي اسعى له، و كمان شي ممكن تشوفوه تافه شوي بس انا كبنت بشوفه مهم😂 لما قررت اغير ستايلي و البس old money، لأنه ستايل بيناسبني حسب وجهة نظري و حسيت انه بيخليني واثقة بنفسي اكتر عشان شكلي طالع حلو، و زي ما بنعرف كلنا الثقة جزء مهم جداً برحلة تغيير الذات❤️

المنشورات

0 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع