كيف نواجه مشاعر الإقصاء

Waffle_44444 🇲🇦's موضوع

احكيلنا تجربتك مع الشعور بالإقصاء من قِبَل الناس اللي فمحيطك (زملاء دراستك ، عملك) و كيف تخطيت تلك المرحلة

Chocolate_47132 🇸🇦

منذ 6 أشهر

شعور ممتن

قرأت مره ان لمواجهة أي مشاعر يجب ان نبدا من داخلنا ، من تقبل الشعور واحتوائه وتفهمه ومحاولة معرفه اذا كان حقيقي او مجرد مشاعر متضاربه وتفسيرات خاطئه واكيد الاهم ان نعزز ثقتنا بنفسنا دائما لتجنب مثل هذه المشاعر وتعلم المرونه والسماح للاحداث بان تمر ولا نقف عندها كثيرا.

Banana_47136 🇸🇦 كفو

عرض الكل 5 نصيحة

Donut_33058 🇪🇬

اتعرضت لاعتداء وانا عندي 10 سنين من شخص مش اكبر مني ب كتير كان يوم وفات جدي الي مربيني بدال ابويا واخدني غصب وبقا يحاول كل شويه ولما ميعرفش يقربيلي يضربني ومره كان عندي البيريود ضربني ف بطني ب رجله جامد عشان معرفش يعمل معي حاجه ده اول شخص ثاني شخص اتحرش بيا كان جوز امي السابق الموضوع مآثر عليا وبقيت بخاف من كل الرجاله ومش عرفه ابقا كويسه مع الشخص الي بيحبني ودائما خايفه

المنشورات

0 نصيحة

Pineapple_27778 🇪🇬

لا مش راضي ، للاسف انا اتحولت ١٨٠ درجه من شخص مفيش حد شبهه و كل الناس بتحكى و بتتحاكى بيه لشخص مكتئب معظم الوقت ، دماغه مليانه افكار و من كترها الكلام مبيخرجش ، شخص مش عارف يحقق اى حاجه مجرد واقف و بيتفرج ع الحياة من بعيد و نفسه يعيش بس .. ربنا يصلح الحال 😔

المنشورات

0 نصيحة

Strawberry_42174 🇩🇿

لا يهمك راي غيرك فيك انت المهم انك تعرف انك في الطريق الصح اللي يرضي ربنا غير ذا مايهمك 🍓✨ حاولو تحسنو من انفسكم واتعلمو اشياء جديدة وجربو اشياء جديدة وحلو يكون معكم صديق يشارككم هذه التجارب رايحين تستمتعو وتاخذو خبرة وانتم في عمر صغير

المنشورات

0 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع