toheal logo

Sugar_41367 🇲🇦's موضوع

هل تعرضت للتحرش من شخص كنتي تحسبيه شخص كويس ؟

احكي انا تجربتكي الخاصة مع التحرش و اد تعرضتي له من طرف شخص معين كنتي تظنينه شخصا جيدا ( مديرك في العمل ، استاذك ، عمك ،…..)

Nutella_54309 🇴🇲

منذ 4 أسابيع

.

شعور قلق

8

22


Hazelnut_52786 🇪🇬 اللي مرّيت بيه مش ذنبك، واللي بتحس بيه ناتج عن جرح محتاج وقت واحتواء عشان يلتئم. مهم جدًا تطلب مساعدة من مختص نفسي يفهم حالتك ويكون أمين على مشاعرك وتجربتك. أنت مش لوحدك، وربنا رحيم وقريب وبيفتح أبواب التغيير في اللحظة اللي تطلبه فيها بصدق

عرض الكل 22 نصيحة

Orange_46122 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور متعب

4

4


Apple_53609 🇪🇬 لازم تفصلي الامور عن بعض يعني الشخص المؤذي دا لو فيه بينك وبينه صله قرابة ف انتي حاولي تتجنبي الحديث معاه كتير و لو مفيش حاولي انك ميحصلش بينك وبينه اختلاط اصلا وحاولي تسامحي نفسك عشان متفضليش عايشه بذنب ياثر عليكي فيما بعد عشان شخصك وعشان الشخص اللي هيشاركك حياتك ومش معني ان شخص كان مؤذي يبقي كل الناس نفس الفكره لا لازم تفصلي كويس بين الناس وانتي طلما ادركتي الغلط تجنبيه ومتتوقعيش الوحش اول حاجه

عرض الكل 4 نصيحة

Apple_52999 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور غبي

13

9


Hazelnut_52786 🇪🇬 أنت مش مكسور، أنت موجوع، والموجوع بيتعافى. خليك رحيم بنفسك، وخد وقتك، وساعد نفسك تطلع من الحفرة اللي غيرك رماك فيها 🫵🫵🫵🫵🫵🫵 العلاقة السامة دي علمتك كتير. متدخلش أي علاقة إلا لما تكون شايف الاحترام متبادل وإنك مش محتاج “تثبت” نفسك عشان تاخد حب أو تقدير

عرض الكل 9 نصيحة


Cookies_35975 🇺🇸

منذ شهرين

.

شعور مستنزف

14

3


Avocado_51186 🇧🇭 بصي طبعا هو عملك عقدة نفسيه هتفضل معاكي فترة طويلة وخوف من كل الرجاله اللي بتتعاملي معاهم حتي القريبين منك بس انتي حاولي علي قد ماتقدري تتعايشي ومتخافيش من حد لأنك خلاص بقيتي كبيرة وتقدري تدافعي عن نفسك غير الاول كنتي لسه صغيرة والموضوع مش مفهموم بالنسبالك ولو عرفتي تروحي لدكتور نفسي تتكلمي معاه هيكون اكيد احسن ليكي ان شاء الله

عرض الكل 3 نصيحة



التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع